Homeຄວາມງາມສູດທຳມະຊາດຮັກສາຝ້າເທິງໃບໜ້າໄດ້.

ສູດທຳມະຊາດຮັກສາຝ້າເທິງໃບໜ້າໄດ້.

ຄວາມງາມ

Published on

By ບຸດສະດີ ສາຍນ້ຳມັດ
4672

ເຄັດລັບຄວາມງາມວັນນີ້ລາວໂພສຕ໌ມີສິ່ງດີໆມາແນະນຳ “ສູດຮັກສາຝ້າ” ສູດນີ້ໄດ້ຖືກເຜີຍແຜ່ໃນເຟສບຸກຂອງທ່ານ ຊົມພູນຸດ ເຫັນຫຼາຍໆຄອມເມັ້ນກໍ່ບອກວ່າໃຊ້ແລ້ວເຫັນຜົນ ທາງທີມງານລາວໂພສຕ໌ກໍ່ເລີຍຂໍແບ່ງປັນເຄັບລັບດີໆນີ້ມາຝາກແຟນເພສກັນ ເຊິ່ງຈະມີວິທີການເຮັດແນວໃດນັ້ນເຮົາມາຮູ້ໄປພ້ອມໆກັນເລີຍ.

ghf

ສ່ວນປະກອບມີ: ໝາກແຕງ, ໝາກເລັ່ນ, ຫົວແຄຣັອດຂາວ ແລະ ຫີນສົ້ມ

ວິທີເຮັດ: 

  1. ນຳສ່ວນປະກອບຕ່າງໆເຊັ່ນ: ໝາກແຕງ, ໝາກເລັ່ນ, ຫົວແຄຣັອດຂາວ ມາຊອຍມຸ່ນໆໃຫ້ໄດ້ປະມານແນວລະ 1ບ່ວງແກງ, ສ່ວນຫີນສົ້ມແມ່ນຕັດເອົາປະມານຊ່ຳໃນສາລີ 1ແກ່ນກໍ່ພໍ
  2. ເອົາທັງໝົດມາປັ່ນເຂົ້າກັນ ເມື່ອເນື້ອມັນລະອຽດແລ້ວກໍ່ຕອງເອົາແຕ່ນ້ຳສ່ວນຕ່ອນມັນແມ່ນຖີ້ມ.
  3. ນຳນ້ຳທີ່ໄດ້ມາທາໃສ່ທົ່ວໜ້າ ປະໄວ້ 20ນາທີ ແລ້ວຈິ່ງລ້າງອອກດ້ວຍນ້ຳສະອາດ.

ເມື່ອທ່ານເຮັດວິທີນີ້ທ່ານຈະບໍ່ສາມາດເອົາໜ້າໄປຖືກແດດ ແລະ ບໍ່ສາມາດທາຄີມ, ທາໂລຊັ່ນໃດໆໄດ້ເປັນເວລາ 12 ຊົ່ວໂມງ ທາງທີ່ດີສູດນີ້ທ່ານຄວນເຮັດຕອນຫົວແລງຈະເປັນການເໝາະສົມທີ່ສຸດ.

ສຳລັບທ່ານທີ່ມີຝ້າເທິງໃບໜ້າກໍ່ລອງເອົາສູດນີ້ໄປປະຕິບັດເບິ່ງເດີ້ ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ທຸກໆພາຍໃນ 1 ອາທິດແລ້ວຝ້າຂອງທ່ານກໍ່ຈະຄ່ອຍໆຈາງອອກໄປ!

ຂໍ້ມູນຈາກ: ເຟສບຸ໊ກ ທ່ານນາງ ຊົມພູນຸດ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...
ຂ່າວພາຍ​ໃນ

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...