spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກວິທີເຮັດໃຫ້ລູກສະຫຼາດ ຕັ້ງແຕ່ຢູ່ໃນທ້ອງແມ່

ວິທີເຮັດໃຫ້ລູກສະຫຼາດ ຕັ້ງແຕ່ຢູ່ໃນທ້ອງແມ່

Published on

ລູກເກີດມາ ຈະສະຫຼາດໄດ້ນັ້ນ ສຳຄັນແມ່ນກໍຕ້ອງມາຈາກແມ່ ແລະພຶດຕິກຳ ການກະທຳຂອງແມ່, ນອກນັ້ນ ການກິນກໍມີສ່ວນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລູກແຂງແຮງ ແລະສະຫຼາດໄດ້

  1. ລົມກັບລູກກະຕຸ້ນຄວາມຄິດສ້າງສັນ: ການລົມກັບລູກທີ່ຢູ່ໃນທ້ອງ ເປັນເຄັດລັບທີ່ສຳຄັນ ທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກສະຫຼາດຕັ້ງແຕ່ຍັງຢູ່ໃນທ້ອງແມ່, ສຽງຂອງແມ່ ສະສົ່ງຜ່ານໄປຫາປະສາດຂອງລູກນ້ອຍ ເພື່ອປູພື້ນຖານການໄດ້ຍິນ​, ການຮັບຮູ້, ການແຍກສຽງ ເຮັດໃຫ້ລູກໃນທ້ອງມີທັກສະດ້ານພາສາ ແລະສື່ສານຕັ້ງແຕ່ຍັງບໍ່ທັນເກີດ ເພາະສຽງແມ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດ ເຊິ່ງເຮັດແບບນີ້ໄດ້ຕະຫຼອດທຸກມື້ລະຫວ່າງຖືພາ ເປັນການສ້າງຄວາມສະຫຼາດໃຫ້ລູກໄດ້ແບບງ່າຍໆ
  2. ສຳຜັດທ້ອງ ລູກຈະຕອບສະໜອງເກັ່ງ: ການລູບທ້ອງແຮງໆ ລູບເປັນວົງມົນ ຈາກລຸ່ມຂຶ້ນເທິງ ຫຼືຈາກເທິງລົງລຸ່ມກໍໄດ້ ເພື່ອກະຕຸ້ນການສຳຜັດໃຫ້ລູກນ້ອຍໄດ້ຮຽນຮູ້ການສື່ສານຜ່ານຜິວໜັງ ແລະມົດລູກຂອງແມ່, ເຮັດໄດ້ຕັ້ງແຕ່ຫຼັງອາທິດທີ 8 ເປັນຕົ້ນໄປ ເພາະລູກເລີ່ມໄວຕໍ່ສຳຜັດ ແລະເຄື່ອນໄຫວໄດ້ແລ້ວ
  3. ແມ່ອອກກຳລັງກາຍ ລູກໄດ້ຮັບຜົນດີ: ການອອກກໍາລັງກາຍໃຫ້ພໍດີກັບແມ່ທີ່ຖືພາ ດ້ວຍການສໍາຫຼວດຄວາມພ້ອມຂອງຕົວເອງ ຫຼືປຶກສາແພດໝໍເຖິງແນວທາງທີ່ເໝາະສົມຂອງແຕ່ລະຄົນ ແລະເລືອກອອກກຳລັງກາຍແບບເບົາໆ ໃຫ້ເປັນກິດຈະວັດປະຈຳວັນວັນລະ 20-30 ນາທີ ຊ່ວຍໃຫ້ຫົວໃຈຂອງແມ່ເຮັດວຽກໄດ້ດີ, ເລືອດໄຫຼວຽນດີ, ຮ່າງກາຍແຂງແຮງ ທີ່ສຳຄັນຄື ເພີ່ມການພັດທະນາສະໝອງໃຫ້ລູກ ທີ່ເຄື່ອນໄຫວໄປກັບແມ່
  4. ກິນໄຂ່ມື້ລະໜ່ວຍ ບຳລຸງສະໝອງຕັ້ງແຕ່ຢູ່ໃນທ້ອງ: ແມ່ຍິງທີ່ຖືພາ ຄວນກິນໄຂ່ມື້ລະໜ່ວຍ ເພາະເປັນແຫຼ່ງໂປຣຕີນທີ່ດີຫຼາຍ ໄຂ່ 1 ໜ່ວຍ ມີໂປຣຕີນ 6 ກຣາມ ມີວິຕາມິນຕ່າງໆ ທັງວິຕາມິນບີ, ບີ 12, ຊີ, ດີ, ອີ ແລະເຄ ມີກົດອະມິໂນເຖິງ 9 ຊະນິດ ລວມເຖິງໂອເມກ້າ 3 ນຳອີກ ແລະທີ່ສຳຄັນມີໂຄລີນຫຼາຍເຖິງ 20% ເຊິ່ງທັງໝົດນັ້ນຊ່ວຍບຳລຸງສະໝອງລູກໃນທ້ອງ ໃຫ້ສ້າງເຍື່ງໄດ້ດີ ສົ່ງຜົນໃຫ້ສະໝອງ ແລະລະບົບປະສາດແຂງແຮງ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມ ສະຫງົບ ສະໄໝທີ VI ປະກອບມີ 27 ສະຫາຍ ຍິງ 1 ສະຫາຍ

ຊົມເຊີຍ ຜົນສຳເລັດກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກກອງປະຊຸມໃຫຍ່ຜູ້ແທນ ຄັ້ງທີ VI ອົງຄະນະພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 6 ສິງຫາ 2025, ສະຫາຍ ພົອ ວິໄລ ຫຼ້າຄຳຟອງ ໄດ້ລາຍງານຜົນຂອງກອງປະຊຸມຄັ້ງປະຖົມມະລຶກຄະນະບໍລິຫານງານພັກກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ສະໄໝທີ...

ລາວປະເຊີນບັນຫາພລາສຕິກລົ້ນຕະຫຼາດທ່າມກາງລາຄາຕົກຕໍ່າ

ເສດຖົງຢາງທີ່ເກົ່າໝອງຈົນເກືອບແຍກສີບໍ່ອອກ ບວກກັບຕຸກນໍ້າພລາສຕິກທີ່ຖືກຖິ້ມຊະຊາຍເປັນວົງກວ້າງໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນພຽງສ້ຽວໜຶ່ງຂອງເລື່ອງເລົ່າກ່ຽວກັບພລາສຕິກຂອງເມືອງຫຼວງແຫ່ງນີ້. ພາຍໃຕ້ມົນລະມິດທີ່ສາມາດເບິ່ງເຫັນໄດ້ດ້ວຍຕາເປົ່ານີ້ ລ້ວນແຕ່ເຊື່ອງຊ້ອນວິກິດການຂັ້ນຮ້າຍແຮງກວ່າທີ່ຄິດໄວ້. ເນື່ອງຈາກສິ່ງດັ່ງກ່າວໄດ້ກາຍເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສິ່ງແວດລ້ອມທາງທໍາມະຊາດຂອງລາວ ທັງເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຜູ້ຄົນຫຼາຍຮ້ອຍ ທີ່ຕ້ອງເພິ່ງພາການຊື້-ຂາຍສິ່ງເສດເຫຼືອປະເພດພລາສຕິກ. ໃນລະຫວ່າງວັນທີ 5 ຫາ 14 ສິງຫາ, ບັນດາຜູ້ນໍາຈາກຫຼາຍປະເທດໃນໂລກຈະມາເຕົ້າໂຮມກັນທີ່ ເຈນີວາ, ປະເທດສະວິດເຊີແລນ...

ປະກາດ-ແຕ່ງຕັ້ງ ສະຫາຍ ພົນຈັດຕະວາ ແປ້ນຄໍາ ບຸດຈັດແພງ ຮັກສາການແທນເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່)

ມອບ-ຮັບ ໜ້າທີ່ ລະຫວ່າງ ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ເກົ່າ) ກັບ ຮັກສາການແທນເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ຮັກສາການເຈົ້າແຂວງ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ (ຜູ້ໃໝ່) ປະກາດ ແລະ ມອບ-ຮັບ...

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...