Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ11 ຂໍ້ຄິດດີໆກ່ຽວກັບເຊັກສ໌ ທີ່ຄວນຮູ້ໄວ້

11 ຂໍ້ຄິດດີໆກ່ຽວກັບເຊັກສ໌ ທີ່ຄວນຮູ້ໄວ້

Published on

ນັກວິຊາການ ທີ່ຊ່າງຊອກຫາ ເລື່ອງວິໄຈບອກວ່າ ຜົນທີ່ໄດ້ຈາກການມີເຊັກສ໌  ສະທ້ອນອອກມາທາງຊີວະວິທະຍາເຊັ່ນ: ເຊັກສ໌ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອ້ວນ, ຊ່ວຍບຳລຸງຄວາມງາມ, ຊ່ວຍແກ້ອາການເຈັບຫົວ ແລະອາການແພ້ ເຊິ່ງມີຜົນດີຕ່າງໆອີກດັ່ງນີ້

  1. ເຊັກສ໌ ຄືການບຳລຸງຄວາມງາມ, ການທົດລອງທາງວິທະຍາສາດພົບວ່າ ຂະນະທີ່ແມ່່ຍິງມີເພດສຳພັນຈະຫຼັ່ງໂຮໂມນເອສໂຕຣເຈນ ອອກມາໃນປະລິມານຫຼາຍ ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຜົມເງົາງາມ ແລະຜິວພັນນຸ້ມນວນ
  2. ຊ່ວຍຫຼຸດການອັກເສບທາງຜິວໜັງເຊັ່ນ: ສິວ ແລະຜື່ນຄັນຕ່າງໆ, ເຫື່ອທີ່ໄຫຼອອກມາ ເປັນຕົວລ້າງຮູຂຸມຂົນ ເຮັດໃຫ້ຜິວສົດໃສ
  3. ຊ່ວຍເຜົາຜານແຄລໍລີ່ ທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປ
  4. ເປັນການອອກກຳລັງກາຍທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດ ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອເຕັ່ງຕຶງໃນທຸກໆສ່ວນຂອງຮ່າງກາຍ
  5. ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມຄຽດໄດ້ດີ, ກິດຈະກຳທາງເພດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຫຼັ່ງສານເອນດໍຟິນ ໃນກະແສເລືອດ
  6. ມີເຊັກສ໌ ຕະຫຼອດເຮັດໃຫ້ໄດ້ຮັບສານເຄມີ ທີ່ຊື່ວ່າ ຟີໂຣໂມນ ໄດ້ຫຼາຍຍິ່ງຂຶ້ນ
  7. ກິ່ນຕົວທີ່ຖືກຂັບອອກມາ ຂະນະມີຄວາມຕ້ອງການທາງເພດເປັນ “ນໍ້າຫອມ” ທີ່ຊ່ວຍກະຕຸ້ນເພດກົງກັນຂ້າມໄດ້ດີ
  8. ຈູບກັນທຸກມື້ ຫຼຸດອາການແຂ້ວຜຸ, ການຈູບກະຕຸ້ນໃຫ້ນໍ້າລາຍອອກມາ ຈຶ່ງຊ່ວຍລ້າງແຂ້ວໃຫ້ສະອາດ
  9. ເຊັກສ໌ ແກ້ເຈັບຫົວ ຕະຫຼອດຂະບວນການທາງເພດ ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມຕຶງຄຽດ ທີ່ໄປກັ້ນຫຼອດເລືອດໃນສະໝອງ
  10. ຊ່ວຍແກ້ອາການຕັນດັງ ເພາະເຊັກສ໌ ເປັນຢາແອນຕີ້ຮິສຕາມິນຈາກທຳມະຊາດ ແກ້ອາການແພ້ຝຸ່ນໄດ້ດີ
  11. ເຊັກສ໌ ເປັນຢານອນຫຼັບທີ່ມີປະສິດທິພາບກ່ອນຢາກ່ອມປະສາດທົ່ວໄປ

ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ແຂວງອັດຕະປື ຮັບຮອງຜົນປະເມີນມາດຕະຖານພົ້ນທຸກ ປີ 2025 ພ້ອມວາງເປົ້າໝາຍສູ້ຊົນຮອດປີ 2030.

ແຂວງອັດຕະປື ໄດ້ຮັບຮອງຜົນການປະເມີນມາດຕະຖານພົ້ນທຸກ ແລະ ມາດຕະຖານພັດທະນາ ທ້າຍສະໄໝປີ 2025 ທົ່ວແຂວງ ພົບວ່າ: ມີຄອບຄົວພົ້ນທຸກ 30,838 ຄອບຄົວ (ກວມ 88.32%). ບ້ານພົ້ນທຸກ...

ກອງປະຊຸມພົບປະ ແລະ ເຮັດວຽກລະຫວ່າງ ກະຊວງໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ ແລະ ອົງການປົກຄອງແຂວງຜົ້ງສາລີ

ໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການປົກຄອງແຂວງຜົ້ງສາລີທ່ານເຫຼັກໄຫຼ ສີວິໄລ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງ ໂຍທາທິການ ແລະຂົນສົ່ງ ພ້ອມຄະນະ ເຂົ້າຮ່ວມປະຊຸມປຶກສາຫາລືວຽກງານນຳການນຳແຂວງຜົ້ງສາລີ ໂດຍການຕ້ອບຮັບຂອງພົນຕີ ສົມພອນ ມິດຕະພອນເລຂາພັກແຂວງປະທານສະພາປະຊາຊົນແຂວງຜົ້ງສາລີ,...

ກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ 2026 ສະຫຼຸບສະພາບພົ້ນເດັ່ນ ແລະ ວຽກງານຈຸດສຸມຮີບດ່ວນ

ໃນຕອນແລງຂອງວັນທີ 23 ຕຸລາ 2026 ທ່ານ ປອ. ຄໍາຜາ ພິມມະສອນ, ຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຮອງຫົວໜ້າຫ້ອງວ່າການສຳນັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວ ຕໍ່ສື່ມວນຊົນ ກ່ຽວກັບຜົນກອງປະຊຸມລັດຖະບານສະໄໝສາມັນ ປະຈຳເດືອນຕຸລາ...

ຍົກສູງຊີວິດ ການເປັນຢູ່ຂອງປະຊາຊົນແຂວງຈໍາປາສັກ ໃຫ້ຫຼຸດພົ້ນອອກຄວາມທຸກຍາກເທື່ອລະກ້າວ

ໃນໄລຍະປີຜ່ານມາ ສະພາປະຊາຊົນ ເຂດເລືອກຕັ້ງທີ 15 ແຂວງຈໍາປາສັກ ໄດ້ເອົາໃຈໃສ່ປະຕິບັດ ພາລະບົດບາດຂອງຕົນຢ່າງຕັ້ງໜ້າ ໂດຍສະເພາະສຸມໃສ່ການຍົກສູງຄຸນນະພາບວຽກງານນິຕິບັນຍັດ, ການພິຈາລະນາຕົກລົງບັນຫາສຳຄັນຂອງຊາດ, ການຕິດຕາມກວດກາການປະຕິບັດກົດໝາຍ ແລະ ການແກ້ໄຂຄຳສະເໜີຂອງປະຊາຊົນ ອັນເປັນການປະກອບສ່ວນຊຸກຍູ້ການພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມ ແລະ...