spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກວິທີປ້ອງກັນໜ້າບໍ່ໃຫ້ເກີດຝ້າ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳໃນເວລາຖືພາ

ວິທີປ້ອງກັນໜ້າບໍ່ໃຫ້ເກີດຝ້າ ແລະ ຈຸດດ່າງດຳໃນເວລາຖືພາ

Published on

ເມື່ອແມ່ຍິງຖືພາຈະເຮັດໃຫ້ຮໍໂມນແມ່ສູງຂຶ້ນ ອາດມີຝ້າ, ເມັນ ຈຸດດ່າງດຳທີ່ໜ້າ ຂຶ້ນມາໃຫ້ເຫັນ ແຕ່ບໍ່ຕ້ອງຕົກໃຈ ວັນນີ້ ລາວໂພສຕ໌ ມີວິທີປ້ອງກັນ ແລະ ວິທີຮັກສາຝ້າ ຈຸດດ່າງດຳຕ່າງໆທີ່ເກີດຢູ່ໜ້າໃນເວລາຖືພາ ມາຝາກກັນ ເຊິ່ງຈະເຮັດແນວໃດນັ້ນເຮົາມາອ່ານນຳກັນເລີຍ

ວິທີປ້ອງກັນ ແລະ ວິທີຮັກສາຝ້າ ຈຸດດ່າງດຳຕ່າງໆ

  1. ທ່ານຄວນຫຼີກລ່ຽງແສງແດດ ແລະ ຄວນໃຊ້ຄຣີມກັນແດດທາເມື່ອເວລາອອກໄປທາງນອກໃນຕອນກາງເວັນ
  2. ຫຼັງຈາກເກີດລູກແລ້ວ ຝ້າ ແລະ ຮອຍດ່າງດຳທີ່ໃບໜ້າກໍ່ຈະຄ່ອຍໆຈາກຫາຍໄປເອງ ແຕ່ກໍ່ຄວນທາຄຣີມບຳລຸງເພື່ອຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃຫ້ໃບໜ້າ ຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ
  3. ຫ້າມຄິດຫຼາຍ ແລະ ພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍ
  4. ກິນອາຫານປະເພດຜັກ ແລະ ໝາກໄມ້ ທີມີວິຕາມິນອີ ແລະ ຊີ
  5. ພອກໜ້າດ້ວຍສູດສະໝູນໄພເປັນປະຈຳເຊັ່ນ: ການໃຊ້ນ້ຳເຜິ້ງໝາກຂາມປຽກພອກໜ້າ ເປັນປະຈຳກໍ່ຈະຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ໜ້າໝອງຄ້ຳໄດ້ເຊັ່ນດຽວກັນ

 

ແຫລ່ງຂໍ້ມູນຈາກ: http://baby.kapook.com

https://th.theasianparent.com
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມມາເປັນເວລາ 2 ປີ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025 ມີການລາຍງານຈາກໜ່ວຍກູ້ໄພຕຳບົນດອນບົນ...

ລາວ-ໄທ ຮ່ວມກັນເປັນສັກຂີພະຍານໃນການລົງນາມ ແລະ ແລກປ່ຽນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມກັນ 4 ສະບັບ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ລາວ-ໄທ ຮ່ວມກັນເປັນສັກຂີພະຍານໃນການລົງນາມ ແລະ ແລກປ່ຽນຂໍ້ຕົກລົງຮ່ວມກັນ 4 ສະບັບ. ໃນວັນທີ 20 ກຸມພາ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ສປປ...

ສະຫຼົດ ອຸບັດຕິເຫດລົດໄຟ ຕຳຝູງຊ້າງປ່າທີ່ສີລັງກາ ເສຍຊີວິດ 6 ໂຕ

ອຸບັດຕິເຫດລົດໄຟ ຕຳຝູງຊ້າງປ່າທີ່ສີລັງກາ ເສຍຊີວິດ 6 ໂຕ ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວ TNN ລາຍງານໃນວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025, ເກີດອຸບັດຕິເຫດລົດໄຟໂດຍສານໃນສີລັງກາຕົກລາງ ໃນຊ່ວງເຊົ້າມືດ (20 ກຸມພາ)...

ດວງປະຈຳວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025

ດວງປະຈຳວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 - ຄົນເກີດວັນຈັນ: ວຽກທີ່ຄ້າງຄາຈະໄດ້ຮັບຄວາມຄືບໜ້າຫຼາຍຂຶ້ນ, ລົງທຶນຢູ່ໃນເກນດີ, ຄົນໂສດລະວັງປັນຫາຈາກຄົນລົມ ຄົນມີຄູ່ຄົນເກົ່າຈະເຂົ້າມາສ້າງປັນຫາ, ລະວັງໄມເກນ - ຄົນເກີດວັນຄານ: ວຽກງານລົ້ນມື ເຄຍວຽກຫົວໝຸນ, ເງິນຄ່ອງມື...