HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍມັກຕື່ນຕອນເດິກ

ສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍມັກຕື່ນຕອນເດິກ

Published on

ໃນຄໍລຳ ແມ່ ແລະ ລູກ ມື້ນີ້ເຮົາຈະມາຮູ້ຈັກສາເຫດທີ່ລູກນ້ອຍມັກນອນຕື່ນຂຶ້ນມາຕອນເດິກແລ້ວຮ້ອງໄຫ້ ເຊິ່ງເລື່ອງແບບນີ້ພໍ່ແມ່ຄົງຈະໄດ້ພົບເປັນປະຈຳສຳລັບລູກທີ່ຍັງອາຍຸແຕ່ 1 ເດືອນ – 4 ເດືອນ ເຊິ່ງການທີ່ລູກຕື່ນນອນຂຶ້ນມາແລ້ວຮ້ອງໄຫ້ຕອນເດິກນັ້ນ ຈະມີສາເຫດມາຈາກຫຍັງ ເຮົາມາຮູ້ຈັກນຳກັນເລີຍ

ການນອນກໍ່ເປັນສ່ວນໜຶ່ງຂອງພັດທະນາການຂອງເດັກນ້ອຍ ຈາກຜົນການວິໄຈພົບວ່າ ເດັກນ້ອຍຈະໃຊ້ເວລານອນທັງໝົດ 16 ຊົ່ວໂມງ ໂດຍມັກຕື່ນນອນທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ ເຊິ່ງມີຄວາມສຳພັນກັບຄວາມຫິວ ເນື່ອງຈາກເດັກເກີດໃໝ່ຕ້ອງກນດື່ມນົມທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງນັ້ນເອງ ດັ່ງນັ້ນຈິ່ງບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ລູກນ້ອຍຈະຕື່ນທຸກໆ 3-4 ຊົ່ວໂມງ ເຊິ່ງໃນໄລຍະລູກຍັງນ້ອຍພໍ່ແມ່ຕ້ອງອົດທົນກັນແນ່່ຈັກໜ້ອຍເມື່ອເວລາລູກຕື່ນຕອນເດິກ ແຕ່ພໍລູກມີອາຍຸໃຫຍ່ຂຶ້ນກໍ່ຈະນອນຫຼັບຕອນກາງຄືນເປັນເວລາຍາວນານຂຶ້ນ

ຄຳແນະນຳເພີ່ມເຕີມ

  • ກ່ອມລູກໃຫ້ນອນຫຼັບເທິງຕຽງ ຫຼື ເບາະນອນສະເໝີ ບໍ່ຈຳເປັນຕ້ອງອຸ້ມລູກ ຫຼື ກ່ອມລູກນອນຄາເອິກ ເພາະມັນຈະເຮັດໃຫ້ລູກຕິດ ຖ້າມື້ໃດພໍ່ແມ່ບໍ່ເຮັດແບບນີ້ລູກກໍ່ຈະນອນຫຼັບຍາກ
  • ຈັດສະພາບແວວລ້ອມຂອງຫ້ອງທີ່ລູກນອນໃຫ້ເໝາະກັບການນອນຫຼັບຂອງລູກເຊັ່ນ:​ ຄວາມມິດງຽບ,​ ອາກາດທີ່ສະບາຍກັບລູກ, ບ່ອນນອນທີ່ສະບາຍບໍ່ຄັນຄາຍ ແລະ ປິດໄຟນອນ
  • ກ່ອນລູກຈະເຂົ້ານອນພໍ່ແມ່ບໍ່ຄວນກະຕຸ້ນຈົນເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນຫຼາຍເກີນໄປ ເຊັ່ນ: ການຫຼິ້ນກັບລູກຫຼາຍເກີນໄປກ່ອນເວລາເຂົ້ານອນ ເພາະອາດສົ່ງຜົນຕໍ່ການນອນຫຼັບຂອງລູກ

 

ຂໍ້ມູນຈາກ: http://motherandchild.in.th/content/view/48/1/
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລັດຖະມົນຕີ ຍທຂ ລົງຕິດຕາມ ການກໍ່ສ້າງ ແລະ ສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ຢູ່ແຂວງໄຊຍະບູລີ ຢູ່ 4 ເມືອງໃຕ້ ແລະ ເສັ້ນທາງໄປຊາຍແດນລາວ-ໄທ, ໄຊຍະບູລີ-ເລີຍໂຄງການກໍ່ສ້າງຕ້ານເຈື່ອນຢູ່ນໍ້າເຫືອງ ເມືອງແກ່ນທ້າວ ແລະ ເມືອງບໍ່ແຕນ

ໃນວັນທີ 11 ພຶດສະພາ 2026 ທີ່ຫ້ອງວ່າການແຂວງ ໄຊຍະບູລີ ທ່ານ ເພັງນິລັນ ຄໍາພັນເພັງ ກໍາມະການສູນກາງພັກ, ເລຂາຄະນະບໍລິຫານງານພັກແຂວງ, ປະທານສະພາປະຊາຊົນ ໄຊຍະບູລີ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ...

ສັ່ງປະຫານຊີວິດ ຈີນໄດ້ຕັດສິນປະຫານຊີວິດ ອະດີດລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ 2 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແຕ່ໄດ້ໂຈະໂທດໄວ້ 2 ປີ ຖ້າບໍ່ກະທຳຜິດຕື່ມ ຈະປ່ຽນເປັນຈຳຄຸກຕະຫຼອດຊີວິດ

ວັນທີ 7 ພຶດສະພາ 2026 ທີ່ຜ່ານມາ ສຳນັກຂ່າວປະເທດຈີນລາຍງານວ່າ ອະດີດລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດຈີນ 2 ຄົນຄື ລີ ຊາງຟູ (Li Shangfu) ແລະ...

ເປີດລົງທະບຽນເຂົ້າຮ່ວມພັນທະກິດທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດ ທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງປະຈຳອາຟຣິກາຕາເວັນອອກໃນວັນທີ 6-8 ຕຸລາ 2026 ທີ່ປະເທດຈິບູຕີ

ຫຼັງຈາກຜົນສຳເລັດຂອງການຈັດງານຫົກຄັ້ງຢູ່ທີ່ພາກພື້ນທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງໃນເຂດຕ່າງໆ, ອົງການສາກົນຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງ (OIF) ຍັງສືບຕໍ່ມຸ່ງໝັ້ນສ້າງຄວາມສາມັກຄີ ແລະ ຄວາມທະເຍີທະຍານທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງໂດຍຮ່ວມມືກັບອຳນາດການປົກຄອງຂອງຈິບູຕີຈັດຕັ້ງພັນທະກິດທາງເສດຖະກິດຂອງກຸ່ມປະເທດທີ່ໃຊ້ພາສາຝຣັ່ງຄັ້ງຕໍ່ໄປໃນວັນທີ 6 ຫາ 8 ຕຸລາ 2026 ທີ່ປະເທດຈິບູຕີ. ໂຄງການລິເລີ່ມນີ້ເປັນສ່ວນໜຶ່ງໃນຄວາມພະຍາຍາມສົ່ງເສີມການແລກປ່ຽນທາງການຄ້າລະຫວ່າງບັນດາປະເທດສະມາຊິກ ແລະ ລັດຖະບານ...

ສຶກສາຄວາມເປັນໄປໄດ້ເສັ້ນທາງລົດໄຟ ແຕ່ຄໍາມ່ວນ-ຈໍາປາສັກ-ຊາຍແດນລາວ-ກຳປູເຈຍ ແລະ ເຊື່ອມຕໍ່ໄປພະນົມເປັນ ນະຄອນໂຮ່ຈິມິນ ແລະ ບາງກອກ

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກຳມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໄດ້ເປັນກຽດໂອ້ລົມຕໍ່ກອງປະຊຸມວຽກງານ ໂຍທາທິການ ແລະ ຂົນສົ່ງ (ຍທຂ) ທົ່ວປະເທດ...