spot_img
Homeນານາສາລະ12 ສັບພະຄຸນຂອງໝາກຖົ່ວງອກ ປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ

12 ສັບພະຄຸນຂອງໝາກຖົ່ວງອກ ປະໂຫຍດໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ

Published on

 

  1. ໝາກຖົ່ວງອກມີຄຸນສົມບັດຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວພັນໃຫ້ເບິ່ງມີນໍ້າມີນວນ ເພາະໃນຖົ່ວງອກມີສານເຄມີສໍາຄັນທີ່ມີຊື່ວ່າ ອໍຊິນອນ ທີ່ມີລິດໃນການຢັບຢັ້ງ ແລະຕໍ່ຕ້ານບໍ່ໃຫ້ເຊວໃນຮ່າງກາຍເສື່ອມໄປກ່ອນໄວອັນຄວນ
  2. ສາມາດຊ່ວຍກໍາຈັດຂອງເສຍ ຫຼືສິ່ງທີ່ຕົກຄ້າງພາຍໃນຮ່າງກາຍ ໂດຍສະເພາະໃນລໍາໄສ້ ເນື່ອງຈາກຖົ່ວງອກນັ້ນຍ່ອຍງ່າຍ ແລະຍັງມີເອນໄຊມ໌ຫຼາຍຊະນິດທີ່ບໍ່ຄ່ອຍພົບໃນອາຫານ ຊຶ່ງມີຄຸນສົມບັດໃນການຍ່ອຍສະຫຼາຍອາຫານ ລະບົບການຍ່ອຍຈຶ່ງບໍ່ຕ້ອງທໍາງານໜັກ ຊ່ຶ່ງສົ່ງຜົນດີໃຫ້ຊ່ວຍດູດຊຶມສານອາຫານທີ່ມີປະໂຫຍດໄປໃຊ້ໄດ້ຢ່າງເຕັ້ມປະສິດທິພາບ
  3. ໝາກຖົ່ວງອກເປັນອາຫານທີ່ຕ້ອງການຫຼາຍຂອງກຸ່ມຄົນທີ່ຄວບຄຸມນໍ້າໜັກ ເພາະເປັນຜັກທີ່ມີແຄວລໍຣີຕໍ່າ ແລະອຸດົມໄປດ້ວຍເສັ້ນໃຍອາຫານ ຊຶ່ງມີຄຸນສົມບັດເຮັດໃຫ້ອິ່ມໄດ້ດົນ ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍສະດວກ
  4. ມີສັບພະຄຸນທີ່ຊ່ວຍດັບຮ້ອນ ປັບສົມດຸນໃນຮ່າງກາຍໄດ້ດີ ແລະຊ່ວຍຄາຍຄວາມຄຽດຈາກສາເຫດຕ່າງໆ
  5. ຊ່ວຍເພີ່ມການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃຫ້ໝຸນວຽນດີຂຶ້ນ ໂດຍທາດເຫຼັກທີ່ຢູ່ໃນຖົ່ວງອກຈະເຂົ້າບໍາລຸງເມັດເລືອດແດງ ຈຶ່ງຊ່ວຍບັນເທົາອາການວິນວຽນຫົວ
  6. ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍໃນການປ້ອງກັນ ແລະຕໍ່ຕ້ານການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊວມະເຮັງ ຫາກກິນເປັນປະຈໍາຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການເກີດມະເຮັງ ໂດຍສະເພາະມະເຮັງລໍາໄສ້ ເພາະຖົ່ວງອກມີວິຕາມິນເອ, ຊີ, ກົດອະມິໂນ ແລະໂປຣຕີນ ທີ່ຈະທໍາງານຮ່ວມກັນໃນການຊ່ວຍຕ້ານສານກໍ່ມະເຮັງ ແລະສານອະນຸມຸນອິດສະລະ
  7. ມີສັບພະຄຸນຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຈະເກີດພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງ ແລະການເກີດຫົວໃຈວາຍ ແລະຍັງຫຼຸດການອຸດຕັນຂອງໄຂມັນໃນຫຼອດເລືອດ ເພາະຖົ່ວງອກມີໂອເມກ້າ 3 ແລະໄຂມັນຊະນິດດີທີ່ຊ່ວຍບໍາລຸງຫົວໃຈ ຫຼຸດປະລິມານໄຂມັນຊະນິດບໍ່ດີໃນຫຼອດເລືອດ
  8. ປະໂຫຍດຖົ່ວງອກຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນ, ປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍໃນລະຫວ່າງມີປະຈໍາເດືອນ ແລະຍັງຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຮອກໂມນເອສໂຕຮເຈນໃນຜູ້ຍິງບໍ່ໃຫ້ສູງເກີນ ຊຶ່ງຖ້າສູງຈະບໍ່ເປັນຜົນດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ
  9. ມີວິຕາມິນບີ 12 ຊຶ່ງມີລິດຊ່ວຍຊ່ອມແຊມສ່ວນທີ່ລອກຂອງອະໄວຍະວະຕ່າງໆ ເຮັດໃຫ້ການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງຮ່າງກາຍມີປະສິດທິພາບດີ ຍິ່ງຄົນທີ່ກໍາລັງຖືພາຍິ່ງຄວນກິນ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ພັດທະນາການເຕີບໂຕຂອງລູກນ້ອຍໄດ້ເປັນຢ່າງດີ
  10. ມີເອນໄຊມ໌ຊື່ວ່າ ໄລຊີນ ສູງ ຊຶ່ງມີຄນສົມບັດຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການຂອງຕຸມຮ້ອນໃນໃນຜົ້ງປາກ
  11. ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບັນເທົາອາການຂອງຫອບຫືດ ແລະພະຍາດພູມແພ້
  12. ມີປະໂຫຍດເປັນແຫຼ່ງຂອງທາດຊິລິກາ ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບໍາລຸງເສັ້ນຜົມ ແກ້ປັນຫາຜົມຫຼົ່ນ ຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວ ແລະຮອຍດ່າງດໍາຕາມໃບໜ້າ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ພິທີມອບ-ຮັບໃບປະກາສະນີຍະບັດ ໃຫ້ນັກສຶກສາທີ່ສຳ ເລັດການສຶກສາ ປະຈໍາສົກສຶກສາ 2024-2025

ສົກສຶກສາ 2024-2025 ນັກສຶກສາ ມຊ ໄດ້ໃບປະກາດແດງ 64 ຄົນ ມະຫາວິທະຍາໄລແຫ່ງຊາດ (ມຊ) ໄດ້ຈັດພິທີມອບ-ຮັບໃບປະກາສະນີຍະບັດ ໃຫ້ນັກສຶກສາທີ່ສຳ ເລັດການສຶກສາ ປະຈໍາສົກສຶກສາ 2024-2025 ມີທັງໝົດ 3.352...

ປະສານສຽງແຕກຍິງທົດລອງ ຄັ້ງທີ I ການຊ້ອມຮົບຮ່ວມ ລາວ-ຣັດເຊຍ “ລາໂຣສ-2025”

ປະສານສຽງແຕກ ຄັ້ງທີ I ການຊ້ອມຮົບຮ່ວມ ລາວ-ຣັດເຊຍ "ລາໂຣສ-2025" ໜັງສືພິມກອງທັບລາຍງານວ່າ: ​ວັນທີ 20 ກັນຍາ 2025, ທີ່ ສະໜາມຫັດແອບວິທະຍາຄານ ນາຍທະຫານບົກ ກົມມະດໍາ...

ເຫດປະທ້ວງທີ່ຕີມໍເລສເຕ ນັກສຶກສາກວ່າ 2.000 ຄົນ ເຂົ້າປະທ້ວງລັດຖະບານ ຫຼັງອະນຸມັດແຜນການຈັດຊື້ລົດຫຼູລາຄາແພງ

ໃນວັນທີ 17/09/2025 ທີ່ຜ່ານມາ, ຈາກສຳນັກຂ່າວຈາກປະເທດຕີມໍ ເລສເຕ ລານງານວ່າ ມີເຫດການປະທ້ວງຈາກປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າ 2.000 ຄົນ ໃນນະຄອນຫຼວງດິລີ ປະເທດຕີມໍ ເລສເຕ, ໃນນັ້ນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນັກສຶກສາ ທັງໝົດມາເພື່ອປະທ້ວງແຜນການທີ່ໄດ້ຮັບອະນຸມັດເມື່ືອປີກ່ອນ...

ຂຶ້ນຄ່າແຮງງານຂັ້ນຕໍ່າ ໃຫ້ແກ່ແຮງງານໃນອຸດສາຫະກຳຕັດຫຍິບຂອງກໍາປູເຈຍ ປັບຂຶ້ນຈາກ 208 ໂດລາ ເປັນ 210 ໂດລາ ຕໍ່ເດືອນ

ປະກາດ​ໃນ​ວັນ​ທີ 17 ກັນຍາ ຜ່ານມາ​ວ່າ, ທ່ານ ຮຸນ ມາເນດ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ກຳປູເຈຍ ໄດ້​ກຳນົດ​ຄ່າ​ແຮງງານ​ຂັ້ນ​ຕ່ຳ​ຕໍ່​ເດືອນ​ໃໝ່​ໃຫ້​ແກ່​ອຸດສາຫະກຳ​ຕັດຫຍິບ, ເກີບ ແລະ ສິນຄ້າ​ສຳລັບການເດີນທາງ ​ເປັນ...