ນໍ້າແຄລ໋ອດ ມີວິຕາມິນເອສູງ ແລະຍັງມີວິຕາມິນບີ 1, ບີ 2, ວິຕາມິນຊີ, ຄາຣໂບໄຮເດຣດ, ແຄວຊຽມ, ໂປຣຕີນ, ຟົດສະຟໍຣິກ, ເສັ້ນໃບ, ທາດເຫຼັກ ນອກນີ້ ຍັງມີສານຕ້ານການເກີດມະເຮັງໃນກະເພາະອາຫານ ແລະລໍາໄສ້.
- ດື່ມສົດ: ປອກເປືອກແຄລ໋ອດອອກ ແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍແລ້ວປັ່ນ ດື່ມສະເພາະນໍ້າແຄລ໋ອດເທົ່ານັ້ນ ດື່ມວັນລະ 1 ຈອກ ນອກຈາກຊ່ວຍສ້າງພູມຕ້ານທານແລ້ວ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ນອນຫຼັບດີ.
- ດື່ມໃນຮູບແບບນໍ້າແຄລ໋ອດປັ່ນ
- ສ່ວນປະສົມ
- ແຄລ໋ອດຕັດເປັນຕ່ອນໜ້ອຍ 1 ຖ້ວຍ
- ນໍ້າຕານເຊື່ອມ 1 ຖ້ວຍນ້ອຍ
- ນໍ້າຕົ້ນສຸກ 4 ຖ້ວຍນ້ອຍ
- ນໍ້າໝາກນາວ 2 ບ່ວງ
- ເກືອ 2 ບ່ວງຊາ
- ວິທີເຮັດ
- ລ້າງແຄລ໋ອດໃຫ້ສະອາດ ປອກເປືອກອອກ ແລະຕັດເປັນຕ່ອນນ້ອຍ
- ເອົາໃສ່ເຄື່ອງປັ່ນໝາກໄມ້ ໃສ່ນໍ້າຕານເຊື່ອມ, ນໍ້າຕົ້ນສຸກ, ນໍ້າໝາກນາວ ແລະເກືອ
- ປັ່ນໃຫ້ນຽນລະອຽດ ແລ້ວດື່ມ