spot_img
Homeນານາສາລະ8 ວິທີແກ້ອາການອົກຫັກ

8 ວິທີແກ້ອາການອົກຫັກ

Published on

ອົກຫັກເປັນພະຍາດທີ່ເກີດມາຈາກຄົນຮັກຂອງເຮົາເລີກໄປຮັກຄົນອື່ນທີ່ດີກວ່າເຮົາ ອົກຫັກເປັນອາການຢູ່ໃນປະເພດອາລົມຊຶມເສົ້າ ອາການຂອງຄົນອົກຫັກ ມັກເບິ່ງໂລກໃນແງ່ຮ້າຍ, ເກັບກົດ, ຈື່ແຕ່ເລື່ອງເກົ່າໆຄິດວ່າຄົນທີ່ຮັກມີຄົນດຽວໃນໂລກ ອາດຈະບໍ່ເຊື່ອ ແຕ່ນີ້ເປັນເລື່ອງຈິງ.

ນີ້ຄື 8 ວິທີແກ້ອາການອົກຫັກ

  1. ຢ່າໂທດໂຕເອງ
  2. ອົດທົນ
  3. ຢ່າຄິດເຮັດຫຍັງໄລຍະຍາວ
  4. ຫາຍໃຈເລິກໆ
  5. ຢ່າລົງໂທດໂຕເອງ
  6. ຍອມຮັບວ່າໂຕເອງເຮັດດີທີ່ສຸດແລ້ວ
  7. ປຶກສາຄົນທີ່ໄວ້ໃຈເຊັ່ນ ພໍ່ແມ່, ຍາດພີ່ນ້ອງ​, ໝູ່ເພື່ອນທີ່ສະໜິດ ທີ່ເຫັນໃຈເຮົາ ແລະເຂົາຍິນດີເປັນຜູ້ປອບໃຈ
  8. ປອບໃຈໂຕເອງໃຫ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ ແລະພາໂຕເອງໄປທີ່ໆສະບາຍໃຈ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລົດບັນທຸກແກ່ຫີນ-ຊາຍ ທີ່ເຮັດ ຫີນ,ດິນ,ຊາຍ ເຮ່ຍຕາມຫົນທາງ ເຮັດໃຫ້ຖະໜົນເປິເປື້ອນ ຈະຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ປັບໄໝ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈະປັບໄໝ ລົດບັນທຸກແກ່ຫີນ-ຊາຍ ທີ່ເຮັດ ຫີນ,ດິນ,ຊາຍ ເຮ່ຍຕາມຫົນທາງ ເຮັດໃຫ້ຖະໜົນເປິເປື້ອນ. ພທ ຄຳພູ ສົມແພງພັນ ຮອງຫົວໜ້າພະແນກຕຳຫຼວດຈາລະຈອນ ຫ້ອງຕຳຫຼວດ ປກສ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໄດ້ໃຫ້ສຳພາດວ່າ: ອີງຕາມປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສັງຄົມ...

ປຶກສາຫາລື 5 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025 ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 27 ກຸມພາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ,...

ເຮືອບິນກອງທັບຊູດານ ເກີດອຸບັດຕິເຫດຕົກໃສ່ເຂດຊຸມຊົນ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 46 ຄົນ

ເສຍຊີວິດເພີ່ມ 46 ຄົນ ຈາກເຫດເຮືອບິນກອງທັບຊູດານຕົກໃນເຂດຊຸມຊົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 26 ກຸມພາ 2025 ເກີດເຫດເຮືອບິນຂອງກອງທັບຊູດານເກີດອຸບັດຕິເຫດຕົກໃນ ເມືອງອອມດູມານ ພາກກາງຂອງປະເທດ ໃນວັນອັງຄານຜ່ານມາ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 46 ຄົນ...

ທຫລ ປະກາດໃຊ້ ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການ ຄຸ້ມຄອງບັນຊີເງິນຝາກເງິນຕາຕ່າງປະເທດຢູ່ ລາວ

ທຫລ ປະກາດໃຊ້ ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການ ຄຸ້ມຄອງບັນຊີເງິນຝາກເງິນຕາຕ່າງປະເທດຢູ່ ລາວ ໃນວັນທີ 26 ກຸມພາ 2025 ນີ້, ທ່ານ ອາລຸນ ບຸນຍົງ ຮອງຜູ້ວ່າການ ທະນາຄານແຫ່ງ...