ນີ້ຄືສູດເຄື່ອງດື່ມທໍາມະຊາດທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາຫຼັບປິ່ນປົວພະຍາດ ແລະຍັງຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ ທັງໝົດນີ້ຄືການປະສົມສານຂອງນົມ ແລະຫົວຜັກທຽມ ( ນົມຫົວຜັກທຽມ )

ສິ່ງທີ່ຕ້ອງກຽມ:

1. ນົມ 500 ມິນລີລິດ
2. ຫົວຜັກທຽມປອກເປືອກ ແລະຟັກ 10 ກີບ
3. ນໍ້າຕານ 2-3 ບ່ວງຊາ
4. ນໍ້າທໍາມະດາ 250 ມິນລີລິດ

ວິທີເຮັດ:

1. ເທນົມໃສ່ໝໍ້ ແລະຫົວຜັກທຽມທີ່ກຽມໄວ້ລົງໄປ ເມື່ອນໍ້າເລີ່ມຮ້ອນໃຫ້ຄົນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ ພໍນໍ້າຮ້ອນໃຫ້ຢຸດຄົນ ແລະສ່ວນປະສົມຈະຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກຄວາມຮ້ອນ
2. ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປຄືການໃສ່ນໍ້າຕານລົງໄປໃນຂະນະທີ່ສ່ວນະສົມຮ້ອຍຢູ່ ຈາກນັ້ນໃຫ້ດື່ມນໍ້າໃນຂະນະທີ່ຍັງອຸ່ນໆ.

ເຄື່ອງດື່ມນີ້ປິ່ນປົວພະຍາດດັ່ງນີ້:

1. ພະຍາດຫອບຫືດ: ໃຫ້ກິນຫົວຜັກທຽມມື້ລະ 3 ກີບ
2. ປອດບວມ: ດື່ມນົມຫົວຜັກທຽມ 3 ເວລາ ຫຼັງອາຫານ
3. ຂໍ້ຕໍ່ອັກເສບ: ໃຫ້ດື່ມນົມຫົວຜັກທຽມມື້ລະຄັ້ງ
4. ພະຍາດນອນບໍ່ຫຼັບ: ຫົວຜັກທຽມຊ່ວຍຫຼຸດອາການຄຽດ
5. ອາການໄອ: ດື່ມນົມຫົວຜັກທຽມຊ່ວຍຕ້ານເຊື້ອແບັກທີເຣຍ ແລະຊ່ວຍປິ່ນປົວອາການໄອ