spot_img
Homeນານາສາລະ12 ສັບພະຄຸນຂອງຜັກເຊີນາລີ

12 ສັບພະຄຸນຂອງຜັກເຊີນາລີ

Published on

 

  1. ຜັກເຊີນາລີມີລິດຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນໂລຫິດສູງ: ເນື່ອງຈາກຜັກເຊີນາລີມີເຄມີສໍາຄັນຫຼາຍຊະນິດ ແລະທາດໂພແທກຊຽມທີ່ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນຢູ່ໃນລະດັບປົກກະຕິ
  2. ມີສັບພະຄຸນທາງຢາທີ່ໃຊ້ກ່ອມ ຫຼືລະງັບປະສາດໄດ້ດີ
  3. ເປັນແຫຼ່ງຂອງສານຟີນອໍລິກຊຶ່ງເປັນສານຕ້ານອະນຸມຸນອິດສະລະຊະນິດໜຶ່ງ ທີ່ີຄວາມສາມາດຊ່ວຍຢັບຢັ້ງຄວາມເສື່ອມຂອງຮ່າງກາຍ
  4. ມີສັບພະຄຸນໃນການຊ່ວຍຢັບຢັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເຊວມະເຮັງ
  5. ເປັນຜັກສະໝູນໄພທີ່ມີແຄລໍຣີ່ຕໍ່າຫຼາຍ ແລະມີເສັ້ນໃຍອາຫານດ້ວຍ
  6. ປະໂຫຍດຂອງຜັກເຊີນາລີອຸດົມໄປດ້ວຍວິຕາມິນຫຼາຍຊະນິດເຊັ່ນ: ວິຕາມິນເອ, ວິຕາມິນຊີ, ວິຕາມິນອີ, ວິຕາມິນເຄ ແລະແຮ່ທາດເຊັ່ນເບຕ້າແຄໂລທີນ ຊຶ່ງມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍບໍາລຸງສາຍຕາ ແລະຜິວພັນ
  7. ມີຄຸນສົມບັດທາງຢາ
  8. ມີສັບພະຄຸນຊ່ວຍຫຼຸດລະດັບຂອງຄໍເລດເຕີລອຍ ແລະໄຕຣກີເຊີໄຣດ໌, ຫຼຸດນໍ້າຕານໃນເລືອດ ແລະໄຂມັນໃນເລືອດ, ຊ່ວຍຂະຫຍາຍຫຼອດເລືອດ ຊຶ່ງປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈໄດ້ ເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍດີຂຶ້ນ ແລະຍັງມີສານໂຊດຽມອິນທຣີທີ່ມີຄຸນສົມບັດໃນການປັບສົມດຸນຂອງກົດ ແລະດ່າງໃນເລືອດ
  9. ມີແຮ່ທາດຈໍາພວກສານແຄວຊຽມ ແລະຟົດສະຟໍຣິກສູງ ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍເສີມສ້າງກະດູກ ແລະແຂ້ວໃຫ້ແຂງແຮງ ແລະຍັງເໝາະກັບການບໍາລຸງເດັກໃນທ້ອງ ຊຶ່ງຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຍິງຖືພາ ແລະເດັກນ້ອຍມີຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະເກີດພະຍາດກະດູກອ່ອນຫຼຸດລົງ
  10. ປະໂຫຍດຂອງຜັກເຊີນາລີມີລິດເປັນຢາຂັບຮ້ອນ
  11. ຊ່ວຍໃຫ້ລະບົບການຍ່ອຍອາຫານທໍາງານໄດ້ດີ
  12. ສັບພະຄຸນຂອງຜັນເຊີນາລີ ມີກິ່ນຫອມ ຊຶ່ງເປັນກິ່ນສະເພາະຕົວທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຮູ້ສຶກຈະເລີນອາຫານ

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕຳກາງອາກາດ ເຫດລົດບິນຕໍາກັນກາງອາກາດຢູ່ເມືອງສາງຊຸນ ສປ.ຈີນ ໃນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງເປີດໂຕລົດບິນໄດ້

ໃນວັນທີ 18/09/2025 ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດຈີນ ເກີດອຸບປະຕິເຫດ ລົດບິນຕໍາກັນລະຫວ່າງຊ້ອມການສະແດງ ທີ່ເມືອງສາງຊຸນ ຂອງປະເທດຈີນ ລາຍງານມີຜູ້ບາດເຈັບ 1 ຄົນ. ອຸບບັດຕິເຫດດັ່ງກ່າວໄດ້ເກີດຂຶ້ນໃນຕອນທີ່ບໍລິສັດ Xpeng ຂອງປະເທດຈີນ ໄດ້ຈັດງານສະແດງເປີດໂຕລົດບິນ. ສະແດງເຖິງເຕັກໂລໂນຊີທີ່ທັນສະໄໝ...

ຍ້ອນຫຼັບໃນ! ກະບະລີໂວ້ຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ

ກະບະລີໂວ້ຫຼັບໃນຕຳລົດສອງແຖວ ບາດເຈັບ 18 ຄົນ ໃນນັ້ນ 3 ຄົນສາຫັດ ຢູ່ບ້ານດ້ານຊ້າງ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເມືອງໄຊທານີ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ:...

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ໃນ 2 ປີທີ່ (2024-2025) Felix ໄດ້ບໍລິຈາກໃຫ້ປະເທດລາວ ລວມມູນຄ່າທັງໝົດປະມານ 3 ຕື້ກີບ

ທັງໜ້າຕາດີ ທັງຈິດໃຈດີ Felix Stray kids ຂອບໃຈທີ່ໃຫ້ການສະໜັບສະໜູນມາຕະຫຼອດ 2 ປີ (2024-2025) ທີ່ໄດ້ເຂົ້າມາຊ່ວຍເຫຼືອເດັກນ້ອຍໃນປະເທດລາວໃຫ້ມີຊີວິດການເປັນຢູ່ ແລະ ສະພາບເວດລ້ອມທີ່ດີຂຶ້ນ, ໃນ 2...

ຕ້ອງກະກຽມຂໍ້ມູນຫຍັງແນ່ ເພື່ອຂຽນປະກອບເອກະສານເຮັດບັດປະຈໍາຕົວດິຈິຕອນ ກຽມພ້ອມໄວ້ ເພື່ອຄວາມສະດວກ ແລະ ວ່ອງໄວ

ໃນປັດຈຸບັນໃນນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນສາມາດເຮັດບັດປະຈໍາຕົວໄດ້ແລ້ວ ຢູ່ທີ່ກົມຄຸ້ມຄອງສຳມະໂນຄົວ ແລະ ກໍ່ສ້າງຮາກຖານ ບ້ານແສງສະຫວ່າງ ເມືອງໄຊເສດຖາ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເຊິ່ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບັດປະຈຳຕົວດິຈິຕອນແມ່ນ ຕ້ອງໄດ້ຊື້ແບບຟອມປະກອບຂໍ້ມູນ ລາຄາ 30,000 ກີບ ແລະ ຈະເປີດບໍລິການເຮັດບັດປະຈຳຕົວໃນທົ່ວປະເທດໃນຕົ້ນເດືອນຕຸລາ...