spot_img
Homeນານາສາລະ16 ວິທີງ່າຍໆ ໃນການກັບມາຮັກໂຕເອງອີກຄັ້ງ

16 ວິທີງ່າຍໆ ໃນການກັບມາຮັກໂຕເອງອີກຄັ້ງ

Published on

ຈົ່ງຮູ້ຮັກໂຕເອງກ່ອນ ແທນທີ່ຈະຮັກຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນທີ່ຮັກເຮົາ ເນື່ອງຈາກຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່ທີ່ສຸດໃນຊີວິດຂອງຄົນເຮົາ ຄືການຍອມຮັບ ແລະຄວາມຮັກຕໍ່ໂຕເອງ ເຖິງແມ່ນວ່າເຮົາຈະແມ່ນຄົນທີ່ສົມບູນແບບກໍຕາມ ເຮົາຕ້ອງຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເປັນໝູ່ເພື່ອນທີ່ດີຂອງໂຕເອງ ເພາະບາງຄັ້ງເຮົາກໍຕົກຂຸມພາງຂອງສັດຕູຕົວຮ້າຍໃນຊີວິດງ່າຍເກີນໄປ ເຮົາຮັກຄວາມຄິດຂອງຄົນອື່ນທີ່ຮັກເຮົາ ແຕ່ເຮົາກັບລືມທີ່ຈະຮັກໂຕເອງ ນັ້ນກໍເຖິງເວລາແລ້ວທີ່ເຮົາຈະຮັກໂຕເອງ.

  1. ເລີ່ມບອກຮັກໂຕເອງ
  2. ຈົງຢູ່ກັບຄວາມເປັນຈິງ
  3. ຄາດຫວັງການຍອມຮັບຈາກບຸກຄົນອື່ນໃຫ້ໜ້ອຍລົງ
  4. ເວັ້ນໄລຍະຫ່າງຈາກຄົນທີ່ເຄີຍທໍາຮ້າຍເຮົາ
  5. ໃຫ້ອະໄພກັບຄວາມຜິດພາດຂອງໂຕເອງໃນອະດີດ
  6. ລົງມືປ່ຽນແປງໃນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ ລົງມືເຮັດໃນສິ່ງທີ່ເຄີຍເຮັດມາກ່ອນ ເດີນໜ້າສູ່ຄວາມຄິດ ແລະການກະທໍາທີ່ສົ່ງເສີມ ແລະເຕີມເຕັມຊີວິດເຮົາ
  7. ຍອມຮັບແມ້ກະທັ້ງຄວາມຜິດພາດທີ່ຍັງບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ
  8. ຈົ່ງສໍານຶກໃນບຸນຄຸນຂອງໂຕເອງທີ່ເຮັດໃຫ້ມີວັນນີ້
  9. ຈົ່ງເຮັດສິ່ງທີ່ສ້າງຄວາມສຸກໃຫ້ກັບໂຕເອງທຸກວັນ
  10. ໃຫ້ໂອກາດໂຕເອງໃນການສໍາລວດປະສົບການໃໝ່ໆ
  11. ຈົ່ງຟັງສຽງຂອງໂຕເອງ ແລະຊື່ສັດກັບໂຕເອງໃນທຸກໆເລື່ອງ
  12. ເຊື່ອໃນສັກກະຍະພາບຂອງໂຕເອງ
  13. ສົນໃຈເລື່ອງຂອງໂຕເອງແທນທີ່ຈະອ່ານ, ເບິ່ງ ຫຼືຟັງເລື່ອງຂອງຄົນອື່ນ
  14. ໃສ່ໃຈຊີວິດຂອງໂຕເອງຢ່າງໃກ້ສິດ
  15. ປ່ອຍວາງ ແລະຜ່ອຍຄາຍຄວາມຄຽດລົງ
  16. ຮູ້ຈັກຮັກ ແລະເຫັນໃຈຄົນອື່ນດ້ວຍ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຫດການຄາຕະກຳ! ເຂີຍໂຫດບໍ່ພໍໃຈເມຍແຊຣໂພສລົງເຟສບຸກ ໃຊ້ອາວຸດປືນຍິງຄອບຄົວ ພ້ອມຈົບຊີວິດຕົນເອງ ລວມທົງໝົດ 5 ສົບ

ເຂີຍໂຫດບໍ່ພໍໃຈເມຍ ທີ່ແຊຣລົງເຟສບຸກ ຈຶ່ງກໍ່ເຫດຄາຕະກຳ ແລ້ວຈົບຊີວິດຕົນເອງຕາມ ປກສ ແຂວງຊຽງຂວາງ ລາຍງານວ່າ: ວັນທີ 15 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມານີ້, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກອງບັນຊາການ ປ້ອງກັບຄວາມສະຫງົບ ແຂວງຊຽງຂວາງໄດ້ຮັບລາຍງານ...

ເດັກນ້ອຍອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ມີແຂ້ວ 81 ເຫຼັ້ມ

ແພດສຸດອຶ້ງ! ເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງອາຍຸ 11 ປີ ຊາວບຣາຊິນ ໄປຖອນແຂ້ວຢູ່ຄລີນິກ ແຕ່ຜົນສະແກນພົບວ່າມີແຂ້ວຫຼາຍເຖິງ 81 ເຫຼັ້ມ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 16 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດອຶ້ງເມື່ອມີເດັກນ້ອຍຜູ້ຍິງຊາວບຣາຊິນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບທິມນັກກິລາ ສະໂມສອນບານເຕະ WIG Naga

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ຕ້ອນຮັບ ການເຂົ້າຢ້ຽມຂໍ່ານັບຄູຝຶກ ແລະ ນັກກິລາ ຈາກສະໂມສອນ WIG Naga ທີ່ຄວ້າແຊັມບານເຕະ ລາຍການ IBER Cup 2025 ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ...

ໂຄສົກທຳນຽບຂາວ ອອກຖະແຫຼງການຢືນຢັນວ່າ: ຜູ້ນຳສະຫະລັດມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ

ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານາທິບໍດີ ສະຫະລັດ ອາຍຸ 79 ປີ ມີອາການປ່ວຍເປັນ ໂຣກຫຼອດເລືອດດຳບົກພ່ອງຊຳເຮື້ອ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 18 ກໍລະກົດ 2025 ນີ້ວ່າ: ໂຄສົກທຳນຽບຂາວສະຫະລັດ...