spot_img
Homeນານາສາລະມັນເພົາ ສຸດຍອດອາຫານສໍາຫຼັບຄົນເປັນເບົາຫວານ ຫຼືກໍາລັງຫຼຸດນໍ້າໜັກ

ມັນເພົາ ສຸດຍອດອາຫານສໍາຫຼັບຄົນເປັນເບົາຫວານ ຫຼືກໍາລັງຫຼຸດນໍ້າໜັກ

Published on

ມັນເພົາ ເປັນພືດຊະນິດຫົວທີ່ມີ ຄາໂບໄຮເດດ, ໂປຣຕີນ, ໄຂມັນ, ແຄວຊຽມ, ຟົດສະຟໍຣິກ, ເຫຼັກ, ໄທອະມິນ, ໄນອະມິນຊີ ແລະເສັ້ນໃຍສູງ ສ່ວນລົດຫວານຂອງຫົວມັນເພົານັ້ນ ມາຈາກສານອິນູລິນ ຊຶ່ງເປັນນໍ້າຕານໂອລິໂກຟຣຸດໂຕສ ທີ່ຮ່າງກາຍບໍ່ສາມາດເຜົາຜານໄດ້

ດັງນັ້ນ ມັນເພົາຈຶ່ງເໝາະສໍາຫຼັບຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ແລະຜູ້ທີ່ຕ້ອງການຄວບຄຸມນໍ້າໜັກ ສ່ວນກົດໂຟລິກໃນມັນເພົານັ້ນ ຊ່ວຍຄວຄຸມປະລິມານໂຮໂມຊິເທອີນທີ່ຫຼາກເກີນໄປ ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ຫຼອດເລືອດຖືກທໍາລາຍ ແລະການອຸດຕັນ ເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຫົວໃຈບາງສ່ວນຕາຍເພາະຂາດເລືອດລໍ່ລ້ຽງ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜົນສໍາເລັດໃນການພັດທະນາຂົງເຂດການພັດທະນາຊົນນະບົດຢູ່ແຂວງອຸດົມໄຊ

ໃນໂອກາດຂຶ້ນລາຍງານຕໍ່ກອງປະຊຸມ ສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 8 ຂອງສະພາປະຊາຊົນ ແຂວງອຸດົມໄຊ ຊຸດທີ II ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ທີ່ສະໂມສອນແຂວງ, ທ່ານ ບຸນຄົງ...

ສະຕາບັກຊ໌ ກຽມຍົກເລີກນະໂຍບາຍຫ້າມຄົນທົ່ວໄປເຂົ້າໄປນັ່ງ ຫຼື ເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳ ຖ້າບໍ່ຊື້ເຄື່ອງພາຍໃນຮ້ານ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ນີ້ວ່າ: ສະຕາບັກຊ໌ ກຽມຍົກເລີກນະໂຍບາຍສຳລັບຮ້ານກາເຟໃນອາເມຣິກາເໜືອ ທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນທົ່ວໄປເຂົ້າມານັ່ງໃນຮ້ານໄດ້ຕາມສະດວກ ເຊິ່ງໃຊ້ມາເກືອບ 7 ປີ ໂດຍຈະກຳນົດໃຫ້ລູກຄ້າຕ້ອງຊື້ເຄື່ອງກ່ອນຫາກຕ້ອງການເຂົ້າມານັ່ງຫຼິ້ນ ຫຼື ໃຊ້ຫ້ອງນ້ຳ. ໂດຍການປ່ຽນແປງນະໂຍບາຍດັ່ງກ່າວຈະເລີ່ມໃຊ້ໃນວັນທີ...

ກອງປະຊຸມຮ່ວມມືລົງທຶນ ລາວ-ຫວຽດນາມ ປະຈໍາປີ 2025

ກອງປະຊຸມຮ່ວມມືລົງທຶນ ລາວ-ຫວຽດນາມ ປະຈໍາປີ 2025 ຈັດຂຶ້ນເມື່ອບໍ່ດົນຜ່ານມານີ້ ຢູ່ນະຄອນຫລວງວຽງຈັນ, ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ 2 ລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງແຜນການ ແລະ ການລົງທຶນ ສປປ ລາວ...

ຍີ່ປຸ່ນຊ່ວຍເຫຼືອລ້າ ກໍ່ສ້າງໂຮງຮຽນປະຖົມສົມບູນບ້ານນາຊູ ເມືອງກາສີ ແຂວງວຽງຈັນ

ວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025, ຢູ່ຫ້ອງວ່າການແຂວງວຽງຈັນ,ທ່ານ ໂຄອິສຶມິ ສຶໂຕມຶ ເອກອັກຄະຣັດຊະທູດວິສາມັນ ຜູ້ມີອຳນາດເຕັມແຫ່ງປະເທດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈຳ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງມາເຮັດວຽກຢູ່ແຂວງວຽງຈັນ...