spot_img
Homeນານາສາລະບໍ່ຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ ຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ເຊື່ອວ່າຄົນກວ່າ 97% ຍັງບໍ່ຮູ້

ບໍ່ຄວນເຮັດສິ່ງນີ້ ຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ເຊື່ອວ່າຄົນກວ່າ 97% ຍັງບໍ່ຮູ້

Published on

 

  1. ບໍ່ຄວນອາບນໍ້າທັນທີ: ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ຄວນໄປອາບນໍ້າອະນາໄມຮ່າງກາຍທັນທີ ແຕ່ນັ້ນຜິດທີ່ສຸດ ການໃຊ້ພຽງນໍ້າທໍາມະດາລ້າງອາດບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງ ແຕ່ຫາກໃຊ້ສະບູລ້າງ ອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍສົມດຸນໄດ້ ເພາະພາຍໃນຊ່ອງຄອດຂອງຜູ້ຍິງນັ້ນ ມີລະບົບທໍາຄວາມສະອາດຈາກພາຍໃນໂດຍທໍາມະຊາດຢູ່ແລ້ວ ດັ່ງນັ້ນການໃຊ້ສານລ້າງທີ່ຮຸນແຮງ ອາດເຮັດໃຫ້ຄ່າຄວາມເປັນກົດເສຍສົມດຸນ ຈົນເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ຕາມມາ.
  2. ບໍ່ຄວນເຂົ້າອາບນໍ້າໃນອ່າງດຽວກັນ: ການອາບນໍ້ານໍາກັນສອງຄົນຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ເພາະວ່າຫຼັງມີເພດສໍາພັນແລ້ວປາກຊ່ອງຄອດຈະເປີດກວ້າງ ຊຶ່ງຢູ່ໃນພາວະທີ່ງ່າຍຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ ຫາກອາບນໍ້າພ້ອມກັນຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ແບັກທີເຣຍຈາກພາຍນອກ ໂດຍສະເພາະຈາກຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ ອາດເຂົ້າສູ້ຮ່າງກາຍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ.
  3. ຫ້າມກັ້ນປັດສະວະ: ສໍາຫຼັບຜູ້ຊາຍ ການກັ້ນປັດສະວະອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກໄກ້ ສໍາຫຼັບຜູ້ຍິງ ຄວນໄປປັດສະວະພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ຫຼັງມີເພດສໍາພັນ ເພື່ອເປັນການຊໍາລະລ້າງຂອງເສຍພາຍໃນຊ່ອງຄອດ ເພື່ອຫຼຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເຣຍ.
  4. ບໍ່ຄວນເຂົ້ານອນໃນທັນທີ: ການນອນຫຼັບໂດຍທັນທີອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຍູ 23 ເຂົ້າຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ.

ປະກາດ 23 ລາຍຊື່ນັກກິລາທີມຊາດລາວ ຮ່ວມການແຂ່ງຂັນບານເຕະ ຊາຍຊິງແຊ້ມອາຊຽນ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 23 ປີ ທີ່ປະເທດອິນໂດເນເຊຍ. ໃນວັນທີ 11 ກໍລະກົດ 2025 ສະຫະພັນບານເຕະແຫ່ງຊາດລາວ (ສຕລ)...

ດາວດວງໃໝ່! ສາຍແສງໃນເວທີສາກົນ ອອດສະກ້າ ນັກກິລາໜຸ່ມນ້ອຍລາວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ

ນ້ອງ ອອດສະກ້າ ອາຍຸ 11 ປີ ໜຸ່ມນ້ອຍແຄ່ງລູກເຂົ້າໜຽວ ອອກເດີນທາງຮ່ວມຝຶກຊ້ອມກັບສະໂມສອນ ຄອນເນຢາ ທີ່ປະເທດແອັດສະປາຍ. ກາຍເປັນອີກຂ່າວດີຂອງວົງການກິລາບານເຕະເຍົາວະຊົນລາວ ອີກໜຶ່ງຜົນງານໃນເວທີສາກົນ ທ້າວ ສີນໄຊ ຫຼວງບຸນເຮືອງ ຫຼື...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທຈັບກຸມ ໜຸ່ມຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຫາເງິນຊື້ອາຫາານໃຫ້ໝາ-ແມວ

ໜຸ່ມໄທຮັກສັດເລືອກທາງຜິດ ຂາຍຢາບ້າເພື່ອຊື້ອາຫານມາລ້ຽງໝາ-ແມວ 30 ກວ່າໂຕ ສຳນັກຂ່າວໄທລັດລາຍງານໃນວັນທີ 9 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ຮ່ວມກັບພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ລົງພຶ້ນທີ່ເພື່ອແກ້ໄຂບັນຫາຢາເສບຕິດ ຕາມການລາຍງານຂອງພົນລະເມືອງດີວ່າມີກຸ່ມຄົນຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດໃນຊຸມຊົນແຫ່ງໜຶ່ງໃນ ຈັງຫວັດ ສຣະແກ້ວ ປະເທດໄທ. ຕາມການລົງພຶ້ນທີ່ຕົວຈິງຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທສາມາດຈັບຕົວຜູ້ຖືກຫາໄດ້ໜຶ່ງຄົນ...

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຢ່າງເປັນທາງການ

ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ. ພິທີເຊັນບົດບັກທຶກ ມອບ-ຮັບວຽກງານສື່ມວນຊົນ (ວຽກຖະແຫລງຂ່າວ) ຈາກກະຊວງຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ ມາຂຶ້ນກັບຄະນະໂຄສະນາອົບຮົມສູນກາງພັກ ຈັດຂຶ້ນໃນວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2025,...