ໝາກກ້ວຍທີ່ມີຈຸດສີນໍ້າຕານຕາມເປືອກເປັນສິ່ງທີ່ດຶງດູດສາຍຕາຫຼາຍທີ່ສຸດ ແຕ່ພວກມັນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ແລະນີ້ຄືສາເຫດທີ່ຄວນເລືອກໝາກກ້ວຍສຸກມາກິນ.
1. ຖ້າຫາກກິນໝາກກ້ວຍຢ່າງໜ້ອຍ 1 ໜ່ວຍຕໍ່ມື້ ມັນຈະຊ່ວຍສ້າງພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ກັບຮ່າງກາຍ.
- ໝາກກ້ວຍສຸກມີສານທີ່ເອີ້ນວ່າ TNF ( ເປັນປັດໄຈທີ່ຢັບຢັ້ງເນື້ອງອກ ) ທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບເຊວທີ່ຜິດປົກກະຕິທີ່ຈະທໍາຮ້າຍຮ່າງກາຍພວກເຂົາ.
- ໝາກກ້ວຍສຸກຄື ໝາກໄມ້ທີ່ສາມາກຕໍ່ສູ້ກັບມະເຮັງໄດ້ດີທີ່ສຸດ.
4. ຖ້າກິນໝາກກ້ວຍ 3 ໜ່ວຍຕໍ່ມື້ ມັນຈະຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຫຼອດເລືອດໃນສະໝອງ.
- ໝາກກ້ວຍສຸກ ຈະຊ່ວຍໃນການຮັກສາລະບົບການຍ່ອຍອາຫານ ຊຶ່ງດີຕໍ່ສຸຂະພາບ