spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດ 9 ຂໍ້ຂອງແກນໝາກນັດ

ປະໂຫຍດ 9 ຂໍ້ຂອງແກນໝາກນັດ

Published on

ປະໂຫຍດຈາກແກນໝາກນັດມີດັ່ງນີ້:

  1. ມີລິດຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ: ຖ້າມື້ໃດກິນຊີ້ນຫຼາຍຮູ້ສຶກວ່າແໜ້ນທ້ອງ ໃຫ້ກິນແກນໝາກນັດເຂົ້າໄປ
  2. ຊ່ວຍຫຼຸດອາການອັບເສບຂອງກະເພາະອາຫານ ແລະລໍາໄສ້
  3. ຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ລະບົບຂັບຖ່າຍທໍາງານໄດ້ຢ່າງເຕັມປະສິດທິພາບ ເພາະມີລິດເປັນຢາລະບາຍອ່ອນໆ ມີການຝຍຫຼາຍຈຶ່ງສາມາດແກ້ອາການຖອກທ້ອງໄດ້ ແຕ່ກໍບໍ່ຄວນກິນຫຼາຍຈົນເກີນໄປ
  4. ມີລິດຂັບປັດສະວະ ແລະແກ້ນິ້ວ
  5. ຫຼຸດອາການເຈັບຂໍ້, ຂໍ້ອັກເສບ ຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍ ຫຼືຫຼິ້ນກິລາໜັກ
  6. ປ້ອງກັນການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ ແລະຫຼອດເລືອດ, ອໍາມະພຶກ-ອໍາມະພາດ
  7. ເພີ່ມພູມຄຸ້ມກັນໃນຮ່າງກາຍ ແລະຕໍ່ຕ້ານພະຍາດະເຮັງ ນັ້ນເພາະມັນມີບໍມີເລນຈະເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດຂາວຫຼັ່ງສານໄຊໂຕໄຄນ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເມັດເລືອດຂາວກໍາຈັດເຊວມະເຮັງໄດ້ ຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດເກີດມະເຮັງປອດ, ມະເຮັງລໍາໄສ້ໃຫຍ່,​ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະມະເຮັງຮັງໄຂ່.
  8. ກະຕຸ້ນຮອກໂມນເພດຊາຍ ຊ່ວຍເພີ່ມລະດັບເທດໂທສເຕີໂລນ ຄືເປັນຢາບໍາລຸງກໍາລັງຊັ້ນດີໃຫ້ກັບເພດຊາຍ
  9. ຊ່ວຍບັນເທົາພະຍາດເຈັບຂໍ້ ໂດຍທາແກນໝາກນັດ ¼ ໜ່ວຍໜ້ອຍ ວັນລະ 2-3 ຄັ້ງ ຫຼັງອາຫານ 1 ຊົ່ວໂມງເຄິ່ງ ເພື່ອໃຫ້ຕ້ານການອັກເສລ ແລະຫຼຸດຄວາມເຈັບຈາກການອັກເສບ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາຍຊື່ 23 ນັກເຕະທີມຊາດລາວຊຸດໃຫຍ່ ລຸຍບານເຕະ ຊີງແຊ້ມອາຊີ 2027 ຮອບຄັດເລືອກ (ຮອບສຸດທ້າຍ)

ສຕລ ປະກາດລາຍຊື່ 23 ນັກເຕະທີມຊາດລາວຊຸດໃຫຍ່ ລຸຍບານເຕະ ຊີງແຊ້ມອາຊີ 2027 ຮອບຄັດເລືອກ (ຮອບສຸດທ້າຍ) ທີມຊາດລາວ ຊຸດໃຫຍ່ ພາຍໃຕ້ການຄຸມທີມຂອງ ທ່ານ ຮາ ຮອກ...

ເຂົ້າກັກໂຕທັນທີ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕໜຸ່ມລາວ ໃນຂໍ້ຫາມີພຶດຕິກຳໃຊ້ບັນຊີ ຮັບ-ຖອນເງິນ ໃຫ້ກຸ່ມສະແກມເມີ

ອີງຕາມການລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວປະເທດໄທ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກວດຄົນເຂົ້າເມືອງໜອງຄາຍ ປະເທດໄທ ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕໜຸ່ມຄົນລາວ ທີ່ມີຊື່ວ່າ ທ ເຈມບອນ ອາຍຸ 31 ປີ ຢູ່ທີ່ດ່ານຊາຍແດນຂົວມິດຕະພາບລາວ-ໄທ ແຫ່ງທີ 1 ໃນວັນທີ...

ພິທີເປີດງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025 ຢ່າງເປັນທາງການ

ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການແລ້ວ ງານມະຫະກຳກິລາແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ 2025. ມະຫະກຳກິລາ ແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ XII ຫຼື ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນເກມ ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ເປັນເຈົ້າພາບ ໄດ້ເປີດຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ...

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...