spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດຂອງການອາບນໍ້າອຸ່ນ ແລະອາບນໍ້າເຢັນ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

ປະໂຫຍດຂອງການອາບນໍ້າອຸ່ນ ແລະອາບນໍ້າເຢັນ ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

Published on

ເຊື່ອວ່າຄົນເຮົາສ່ວນຫຼາຍ ຈະຕ້ອງອາບນໍ້າສອງເທື່ອຕໍ່ມື້ ບາງຄົນກໍມັກອາບນໍ້າອຸ່ນ ແຕ່ບາງຄົນກໍມັກອາບນໍ້າເຢັນ ເຊິ່ງຜົນຈາກການວິໄຈພົບວ່າ ນໍ້າອຸ່ນ ແລະນໍ້າເຢັນ ສົ່ງຜົນດີຕໍ່ກັບຮ່າງກາຍແຕກຕ່າງກັນ ຖ້າຢາກຮູ້ວ່າມັນແຕກຕ່າງກັນແນວໃດກັບຮ່າງກາຍ ເຮົາມາຮູ້ນຳກັນເລີຍ

  1. ອາບນໍ້າອຸ່ນ:
  • ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍກ້າມເນື້ອ
  • ຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມເຄັ່ງຄຽດ
  • ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມອິດເມື່ອຍ
  • ຊ່ວຍຮັກສາການເປັນບວມ
  • ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຫົວ
  • ຊ່ວຍເປີດຮູຂຸມຂົນເຮັດໃຫ້ຜິວສະອາດ
  • ຊ່ວຍບັນເທົາອາການນອນບໍ່ຫຼັບ
  • ຊ່ວຍຮັກສາອາການເປັນຫວັດ
  1. ອາບນໍ້າເຢັນ:
  • ກະຕຸ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນຂອງຮ່າງກາຍ
  • ຊ່ວຍພັດທະນາສະມາທິ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ສົດຊື່ນໃນຕອນເຊົ້າ
  • ເຮັດໃຫ້ມີພະລັງໃນຊີວິດ
  • ຊ່ວຍເລັ່ງການເຜົາຜານເມຕາບໍລິຊຶມ
  • ຊ່ວຍເພີ່ມປະສິດທິພາບໃນການເຮັດວຽກ
  • ຊ່ວຍເຜົາຜານໄຂມັນ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວລຽບນຽນ
  • ຊ່ວຍໃຫ້ອາລົມດີຂຶ້ນ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...