spot_img
Homeນານາສາລະເປືອກໝາກມັງກອນກິນໄດ້ ແລະມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ ແຖມຊ່ວຍຢັບຢັ້ງຄວາມຊະລາ

ເປືອກໝາກມັງກອນກິນໄດ້ ແລະມີຄຸນປະໂຫຍດຫຼາຍ ແຖມຊ່ວຍຢັບຢັ້ງຄວາມຊະລາ

Published on

ໃນເປືອກຂອງໝາກມັງກອນ ເຕັມໄປດ້ວຍສານເບຕ້າໄຊຢານິນ ຊຶ່ງເປັນສານຕໍ່ຕ້ານອະນຸມຸນອິດສະລະ ຊ່ວຍຢັບຢັ້ງຄວາມແກ່, ຮອຍຫ່ຽວຕ່າງໆ ຢັບຢັ້ງການເຊື່ອມສະພາບຂອງເຊວສະໝອງ ແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນພາວະສະໝອງເຊື່ອມ ນອກຈາກນັ້ນຍັງເຕັມໄດ້ວຍ ສານແອນໂທໄຊຍານິນ, ວິຕາມິນ A, B1, B2, C ທາດເຫຼັກ ແລະແຮ່ທາດອື່ນໆໃນປະລິມານຫຼາຍ.

ທັ້ງນີ້ຍັງມີເມນູລາກຫຼາຍໃນການກິນເປືອກໝາກມັງກອນ:

  1. ກິນໂດຍກົງ ໂດຍໃຊ້ມີດຊອຍເປືອກໝາກມັງກອນອອກມາ ແລ້ວກິນໄດ້ທັນທີ.
  2. ຄັ້ນເປັນນໍ້າ ອາດຈະເຮັດຄືກັບນໍ້າໝາກໄມ້ ໂດຍນໍາມາຄັ້ນ ແລະໃນນໍ້າຕານເພີ່ມຄວາມຫວານ.
  3. ຍໍ້າເປືອກໝາກມັງກ່ອນ ພຽງແຕ່ຊ່ອຍເປັນເສັ້ນໆ ຈາກນັ້ນເອົາມາຈໍ້າກັບນໍ້າມັນງາ, ເກືອ ແລະຊຸບໄກ່ສະກັດ ເຮັດໃຫ້ເຂົ້າກັນຈຶ່ງກິນ.
  4. ເອົາມາທາແປ້ງ ແລ້ວຈືນດ້ວຍໄຟແຮງໆ ແລະຈືນໃຫ້ກອບຈຶ່ງກິນ.
  5. ແກງສົ້ມເປືອກໝາກມັງກອນ ໃຊ້ວິທີແບບແກງສົ້ມທົ່ວໄປ ແຕ່ເພີ່ມເປືອກໝາກມັງກອນ ຊອຍເປັນຕ້ອນໆໃສ່ແທນຜັກໄດ້.

ຄຸນປະໂຫຍດອື່ນໆຂອງເປືອກໝາກມັງກອນ ເຮັດລິບສະຕິກ, ບັດສະອອນ, ສີປະສົມອາຫານ ແລະໃຊ້ເປັນສີຍ້ອມເຊວທາງວິທີຍາສາດໄດ້.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຮຽນວາງຢາພິດໂດຍຖາມ ChatGPT ສາວອາເມລິກາໃຊ້ເວລາສຶກສາກວ່າ 3 ເດືອນ ເພື່ອວາງຢາຜົວ ສຸດທ້າຍຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ກັກໂຕ

ມີລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາທີ່ລັດໂຄໂລໄລນາ, ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ເຂົ້າກັກໂຕຍິງ ອາຍຸ 43 ປີ ໃນຂໍ້ຫາພະຍາຍາມຈົບຊີວິດຜົວຂອງຕົນເອງ ໂດຍການໃຊ້ສານປົນເປື້ອນໃນອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ. ຈາກການສືບສວນຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ຮູ້ວ່າ ໃນລະຫວ່າງ...

ໄລຍະ 3 ເດືອນ ຄະນະກຳມະການສົ່ງເສີມ ແລະ ຄຸ້ມຄອງການລົງທຶນ ສາມາດດຶງດູດການລົງທຶນໄດ້ 1 ຕື້ກວ່າໂດລາ

ທ່ານ ສະເຫຼີມໄຊ ກົມມະສິດ, ຮອງນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ປະທານຄະນະກຳມະການສົ່ງເສີມ ແລະ ຄຸ້ມຄອງການລົງທຶນ ໄດ້ລົງຊີ້ນຳວຽກງານ ຫ້ອງການ ຄະນະກຳມະການສົ່ງເສີມ ແລະ ຄຸ້ມຄອງການລົງທຶນ. ໃນຕອນເຊົ້າຂອງ ວັນທີ 13...

ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງຕອນເຊົ້າຂອງວັນອາທິດ 12 ຕຸລາ 2025 ເກີດເຫດເຫດການກວດຍິງ ພາຍໃນ ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນບາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢູ່ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ...

ເລີ່ມ! ວັນທີ 1 ພະຈິກ 2025 ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100%

ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100% ຈາກທີ່ປັດຈຸບັນສະຫະລັດເກັບພາສີສິນຄ້າຈີນຢູ່ທີ່...