Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ6 ອາການທີ່ຮ່າງກາຍແຈ້ງເຕືອນພາຍໃນ 1 ເດືອນ ກ່ອນຫົວໃຈວາຍ

6 ອາການທີ່ຮ່າງກາຍແຈ້ງເຕືອນພາຍໃນ 1 ເດືອນ ກ່ອນຫົວໃຈວາຍ

Published on

ຫົວໃຈວາຍ ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການເສຍຊີວິດ ຄວນຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະການປ້ອງກັນໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຈາກການດໍາເນີນຊີວິດ.

ນີ້ຄື 6 ອາການທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈວາຍ

  1. ຄວາມອ່ອນແອ ອາດມີສາເຫດເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຮູ້ສຶກອ່ອນແອ ແຕ່ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນໃນທັນທີທັນໃດ ເປັນໄປໄດ້ວ່າມີປັນຫາກ່ຽວກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ຊຶ່ງອາດເປັນຜົນມາຈາກຫຼອດເລືອດແດງແຄບລົງ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ມີແຮງໝົດກໍາລັງບັງຊາ.
  2. ຄວາມເມື່ອຍ ການຫົດຕົວຂອງລອດເລືອດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈໄດ້ຮັບເລືອດຕໍ່າ ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈທໍາງານໜັກ ແລະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະຢາກນອນຕະຫຼອດເວລາ.
  3. ອາການເມົາຫົວ ແລະເຫື່ອອອກ ການໄຫຼວຽນເລືອດຕິດຂັດ ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປຍັງອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ທົ່ວເຖິງ ລວມໄປເຖິງສະໝອງ ຊຶ່ງມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ເປັນລະດັບທໍາອິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມົາຫົວ.
  4. ຫາຍໃຈຄືເມື່ອຍງ່າຍ ປະລິມານຂອງເລືອດໃນຫົວໃຈໃຫ້ຫຼຸດລົງ ຈະເຮັດໃຫ້ປອດບໍ່ໄດ້ຮັບອອກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ ທັງສອງລະບົບມີຄວາມສໍາພັນກັນຫຼາຍ ຖ້າຮູ້ສຶກມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈໃຫ້ປຶກສາແພດໝໍ.
  5. ແໜ້ນໜ້າເອິກ ຖ້າຮູ້ສຶກແໜ້ນໜ້າເອິກ ບໍ່ວ່າຈະມີການເຈັບເລັກໜ້ອຍ ຫຼືຄວາມດັນຂຶ້ນ ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງວ່າກໍາລັງຖືກຫຼິ້ນງານຈາກພະຍາດຢູ່ ອາການເຈັບຈະເພີມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
  6. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ຫຼືອາການໜາວເຢັນ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອາດເບິ່ງຄືກັບວ່າສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ໜັກ ແຕ່ຖ້າໄດ້ປະສົບກັບມັນຫຼັງຈາກທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຂອງພະຍາດາງຢ່າງທີ່ກ່າວເຖິງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອພົບອາການຂອງພະຍາດ: ຕ້ອງໄປພົບແພດໝໍໂດຍດ່ວນ ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຄະນະຜູ້ແທນ ຈາກ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີປຶກສາຫາລືແມ່ນໍ້າຂອງ 2026 ບາງກອກ ປະເທດໄທ.

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 23 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ ບາງກອກ, ປະເທດໄທ, ທ່ານ ສົມບູນ ສີຫານາດ, ຫົວໜ້າກົມເສດຖະກິດ, ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ໄດ້ຕາງໜ້າ ສປປ...

ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ ຄົນໃໝ່ ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ

ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ ໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງດຳລົງຕຳແໜ່ງເປັນ ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ (ຜູ້ໃໝ່) ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ (Mekong Institute: MI), ນັບເປັນການເປີດສາກໃໝ່ໃຫ້ກັບອົງກອນລະຫວ່າງລັດຖະບານໃນການຮັບໃຊ້ພາກພື້ນລຸ່ມແມ່ນ້ຳຂອງ....

ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ ເປັນແຫ່ງທໍາອິດ ໃນ ສປປ ລາວ ຟອກໄຂ່ຫຼັງ) ມາຕັ້ງແຕ່ປີ 1994.

ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ ໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຜ່າຕັດປູກຖ່າຍໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ກັບຄົນເຈັບ ເຊິ່ງຖືເປັນບາດກ້າວໂດດເດັ່ນໃນການພັດທະນາ ແລະ ຍົກສູງຄຸນນະພາບການບໍລິການທາງດ້ານການແພດຢູ່ ສປປ ລາວ. ການສໍາເລັດການຜ່າຕັດດັ່ງກ່າວ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບ ທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ ແລະ ມີເງື່ອນໄຂ ສາມາດເຂົ້າເຖິງການປ່ຽນຖ່າຍໄຂ່ຫຼັງຢູ່ພາຍໃນປະເທດ ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເດີນທາງໄປປິ່ນປົວຢູ່ຕ່າງປະເທດອີກຕໍ່ໄປ. ທ່ານ...

ປະເທດລາວ ຈີນ ຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ສ.ເກົາຫຼີ ເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມື ການຕ້ານອາຊະຍາກໍາຂ້າມຊາດ ພ້ອມຟື້ນຟູໄພພິບັດ ແລະ ພັດທະນາຊັບພະຍາກອນມະນຸດ.

​ໃນວັນທີ 23 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ ມະນີລາ, ຟີລິບປິນ, ທ່ານ ທອງສະຫວັນ ພົມວິຫານ, ຮອງນາຍົກ ລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ນໍາພາຄະນະຜູ້ແທນລາວ...