spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ6 ອາການທີ່ຮ່າງກາຍແຈ້ງເຕືອນພາຍໃນ 1 ເດືອນ ກ່ອນຫົວໃຈວາຍ

6 ອາການທີ່ຮ່າງກາຍແຈ້ງເຕືອນພາຍໃນ 1 ເດືອນ ກ່ອນຫົວໃຈວາຍ

Published on

ຫົວໃຈວາຍ ເປັນສາເຫດຫຼັກຂອງການເສຍຊີວິດ ຄວນຮັກສາສຸຂະພາບ ແລະການປ້ອງກັນໂລກໄພໄຂ້ເຈັບຈາກການດໍາເນີນຊີວິດ.

ນີ້ຄື 6 ອາການທີ່ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຫົວໃຈວາຍ

  1. ຄວາມອ່ອນແອ ອາດມີສາເຫດເມື່ອຮ່າງກາຍຂອງເຮົາຮູ້ສຶກອ່ອນແອ ແຕ່ຖ້າມັນເກີດຂຶ້ນໃນທັນທີທັນໃດ ເປັນໄປໄດ້ວ່າມີປັນຫາກ່ຽວກັບການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ ຊຶ່ງອາດເປັນຜົນມາຈາກຫຼອດເລືອດແດງແຄບລົງ ເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ມີແຮງໝົດກໍາລັງບັງຊາ.
  2. ຄວາມເມື່ອຍ ການຫົດຕົວຂອງລອດເລືອດເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈໄດ້ຮັບເລືອດຕໍ່າ ມັນຈະເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈທໍາງານໜັກ ແລະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ ແລະຢາກນອນຕະຫຼອດເວລາ.
  3. ອາການເມົາຫົວ ແລະເຫື່ອອອກ ການໄຫຼວຽນເລືອດຕິດຂັດ ເຮັດໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນໄປຍັງອະໄວຍະວະທີ່ສໍາຄັນຂອງຮ່າງກາຍບໍ່ທົ່ວເຖິງ ລວມໄປເຖິງສະໝອງ ຊຶ່ງມັນເປັນອັນຕະລາຍຫຼາຍ ເປັນລະດັບທໍາອິດທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມົາຫົວ.
  4. ຫາຍໃຈຄືເມື່ອຍງ່າຍ ປະລິມານຂອງເລືອດໃນຫົວໃຈໃຫ້ຫຼຸດລົງ ຈະເຮັດໃຫ້ປອດບໍ່ໄດ້ຮັບອອກຊີເຈນທີ່ພຽງພໍ ທັງສອງລະບົບມີຄວາມສໍາພັນກັນຫຼາຍ ຖ້າຮູ້ສຶກມີບັນຫາໃນການຫາຍໃຈໃຫ້ປຶກສາແພດໝໍ.
  5. ແໜ້ນໜ້າເອິກ ຖ້າຮູ້ສຶກແໜ້ນໜ້າເອິກ ບໍ່ວ່າຈະມີການເຈັບເລັກໜ້ອຍ ຫຼືຄວາມດັນຂຶ້ນ ມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ສູງວ່າກໍາລັງຖືກຫຼິ້ນງານຈາກພະຍາດຢູ່ ອາການເຈັບຈະເພີມຂຶ້ນຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ.
  6. ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ ຫຼືອາການໜາວເຢັນ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອາດເບິ່ງຄືກັບວ່າສຸຂະພາບທີ່ບໍ່ໜັກ ແຕ່ຖ້າໄດ້ປະສົບກັບມັນຫຼັງຈາກທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມີອາການຂອງພະຍາດາງຢ່າງທີ່ກ່າວເຖິງ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເມື່ອພົບອາການຂອງພະຍາດ: ຕ້ອງໄປພົບແພດໝໍໂດຍດ່ວນ ຮັບການປິ່ນປົວທັນທີ ເປັນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດຫົວໃຈວາຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຫວຽດນາມເຮັດແທ້! ລົດໃຫຍ່-ຈັກ ຜ່າໄຟແດງປັບໜັກເຖິງ 4 ເທົ່າ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ນັບຕັ້ງແຕ່ວັນທີ 1 ມັງກອນ 2025 ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດຫວຽດນາມອອກໃບສັ່ງຈະລາຈອນເຂົ້ມງວດຂຶ້ນ ເຊິ່ງສ້າງຄວາມບໍ່ພໍໃຈໃຫ້ຊາວຫວຽດນາມເປັນຈຳນວນຫຼາຍ ຫຼັງຈາກລັດຖະບານໄດ້ອອກກົດລະບຽບໃຫ້ປັບໄໝ້ຜູ້ຂັບຂີ່ທີ່ຜ່າໄຟແດງ ຂີ່ລົດເທິງທາງຄົນຍ່າງ ຫຼື ໃຊ້ໂທລະສັບຂະນະຂັບຂີ່ລົດ. ຈຸດປະສົງໃນການອອກກົດໝາຍກໍເພື່ອປັບປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງຜູ້ຂັບຂີ່ຍານພາຫະນະໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແຕ່ຂະນະດຽວກັນກໍເຮັດໃຫ້ການຈະລາຈອນຕິດຂັດຫຼາຍຂຶ້ນ ຕາມການລາຍງານຂອງຄົນຂັບແທັກຊີ່ໃນນະຄອນຮ່າໂນຍ. ທາງດກ້ານປະຊາຊົນຊາວເມືອງໂຮ່ຈິມິນເປີດເຜີຍກັບສຳນັກຂ່າວທ່້ອງຖິ່ນວ່າ: ການເດີນທາງໄປເຮັດວຽກຂອງຕົນໃຊ້ເວລາດົນຂຶ້ນຢ່າງຊັດເຈນແຕ່ວັນທີ...

ນັກເທັນນິສເຍົາວະຊົນລາວ ຮ່ວມຊີງແຊ້ມລະດັບນາໆຊາດ ທີ່ປະເທດສີລັງກາ

ນັກເທັນນິສເຍົາວະຊົນລາວ ຮ່ວມຊີງແຊ້ມລະດັບນາໆຊາດ ລາຍການ ITF Asia 14 and Under Development Championships 2025 ໃນລະຫ່ວາງວັນທີ 13-25 ມັງກອນ...

WHO ປະກາດ! ແອວກໍຮໍ ເປັນສານກໍ່ມະເຮັງຢ່າງນ້ອຍ 7 ຊະນິດ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ນີ້ວ່າ: ທ່ານໝໍ ໝູ ວີລະສັກ ຈະຣັດໄຊສີ ໄດ້ໂພສເປີດເຜີຍຂໍ້ມູນອົງກອນອານາໄມໂລກ ຫຼື WHO ຈັດໃຫ້ເຄື່ອງດື່ມແອວກໍຮໍເປັນສານກໍ່ມະເຮັງ ຜ່ານເຟສບຸກສ່ວນຕົວໂດຍມີເນື້ອໃນລະບຸວ່າ: ອົງກອນອານາໄມລໂກໄດ້ເຜີຍແຜ່ຖະແຫຼງການໃນວາລະສານ...

ປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງ ຫົວໜ້າດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ ຜູ້ເກົ່າ-ຜູ້ໃໝ່

ໃນວັນທີ 14 ມັງກອນ 2025 ທີ່ກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດຍົກຍ້າຍ ແລະ ແຕ່ງຕັ້ງ ຫົວໜ້າດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ ໂດຍການເຂົ້າຮ່ວມຂອງ...