Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມວິທີປິ່ນປົວຮ້ອນໃນແນວໃດໃຫ້ດີໄວ

ວິທີປິ່ນປົວຮ້ອນໃນແນວໃດໃຫ້ດີໄວ

Published on

ຮ້ອນໃນ ຫຼືຕຸ່ມແຜ ທີ່ມັກເກີດຂຶ້ນໃນຜົ້ງປາກ ເກີດຈາກພູມຕ້ານທານຕໍ່າ ສາເຫດນີ້ມັກພົບໄດ້ເປັນປະຈໍາເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເຈັບ ແລະສ້າງຄວາມງຸດງິດໃຈ.

ມີວິທີທາງທໍາມະຊາດຫຼາຍປະການທີ່ສາມາດຈັດການກັບແຜໃນຜົ້ງປາກໄດ້ຄວນກິນວິຕາມິນບີ 12 ເຊັ່ນ: ຕັບ, ນົມ, ໄຂ່ແດງ, ປາ, ຊີ້ນໝູ, ຊີ້ນງົວ ແລະອາຫານມັກດອງ.

ວິທີປິ່ນປົວ: ໃຫ້ເອົານໍ້າກ້ອນກົດລົງບໍລິເວນທີ່ເປັນຮ້ອນໃນ 2-3 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ ຄວນໃຊ້ຢາສີແຂ້ວສູດທໍາມະຊາດ

ໃສ່ໂປຣພໍລິດທີ່ມີຄຸນສົມບັດຂ້າເຊື້ອໄປ 2-3 ຢາດ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສຸມໃສ່ການພັດທະນາພື້ນຖານໂຄງລ່າງ ກໍ່ສ້າງ ແລະ ບູລະນະສ້ອມແປງເສັ້ນທາງ ໃຫ້ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ຕະຫຼອດປີ.

(ສພຊ) - ວັນທີ 8 ກໍລະກົດ 2026 ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ໄດ້ສັງລວມການປະກອບຄໍາເຫັນຂອງບັນດາທ່ານສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ (ສສຊ) 40 ທ່ານ...

ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມໂຄງການ eYAA ຂອງທະນາຄານ Maybank ແລະ ASEAN Foundation ເປັນຄັ້ງທໍາອິດ.

ໃນຂະນະທີ່ ສປປ ລາວ ກຳລັງຂັບເຄື່ອນແຜນພັດທະນາເສດຖະກິດ-ສັງຄົມແຫ່ງຊາດ ຄັ້ງທີ 10 (2026–2030), ການສ້າງພື້ນຖານເສດຖະກິດທີ່ເປັນເອກະລາດ ແລະ ເພິ່ງຕົນເອງ ຍັງຄົງເປັນບຸລິມະສິດລະດັບຊາດ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍຕາມ, ຫຼາຍຊຸມຊົນໃນເຂດຊົນນະບົດ ຍັງຄົງຜະເຊີນກັບສິ່ງທ້າທາຍອັນໃຫຍ່ຫຼວງ,...

ບາດກ້າວໃໝ່! PTT (LAO) ຈັບມື BlueDot ເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມທຶນຂະຫຍາຍສະຖານີສາກລົດໄຟຟ້າ.

ວັນທີ 2 ກໍລະກົດ 2026 ບໍລິສັດ ພີທີທີ (ລາວ) ຈໍາກັດ (PTT LAO) ແລະ ບໍລິສັດ ລາວທານີ ກົນຈັກໜັກ...

ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ.

ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ໄດ້ສະເຫນີລາຍງານໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນໄລຍະຜ່ານມາ ລັດຖະບານ ໄດ້ສຸມໃສ່ຍົກລະດັບຄຸນນະພາບການຮຽນ-ການສອນ ດ້ວຍວິທີການຕ່າງໆ ເປັນຕົ້ນແມ່ນ ໄດ້ປັບປຸງລະບົບສາຍສຶກສາສາມັນ ຈາກ 5+4+3 ເປັນ 6+3+3...