ພະຍາດເບົາຫວານ ເປັນພະຍາດທີ່ຮັກສາບໍ່ດີ ແລະມີຄວາມຮຸນແຮງສາມາດຂ້າຊີວິດຜູ້ຄົນຈໍານວນຫຼາຍ ທັ້ງຍັງເປັນໄພຮຸກຮານຕໍ່ຜູ້ທີ່ີສຸຂະພາບບໍ່ແຂງແຮງ ເມື່ອເປັນແລ້ວກໍຈະຮຸນແຮງນໍາມາເຊິ່ງພະຍາດຕ່າງໆອີກ. ແຕ່ພໍມີວິທີຄວບຄຸມ ແລະຮັກສາໃຫ້ຢູ່ໃນຂັ້ນປົກກະຕິ ແລະຫຼຸດອາການເບົາຫວານລົງພໍຊ່ວຍໃຫ້ເຮັດວຽກເຮັດງານໄດ້ ໂດຍໃຊ້ການຮັກສາດ້ວຍຕໍາລາແຜນບູຮານໂດຍວິທີທໍາມະຊາດ.

ສ່ວນປະກອບ ແລະວິທີເຮັດ: ນໍ້າໝາກນາວສົດ 6 ໜ່ວຍ, ຜັກເຊີນາລີຝຣັ່ງ 300 g ລ້າງໃຫ້ະອາດ ( ຖ້າມີຮາກໃຫ້ໃສ່ທັງຮາກ ) ຕັດເປັນຕ້ອນຂະໜາດພໍດີ ກະໃຫ້ໄດ້ຈໍານວນ 300 g ແລະໃສ່ໃນໝໍ້ ໃສ່ນໍ້າໝາກນາວແລ້ວປິດຝາ ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເອົາໝໍ້ທີ່ມີນໍ້າໝາກນາວ ແລະຜັກເຊີນາລີ ໃສ່ໃນໝໍ້ອີກໜ່ວຍໜຶ່ງ ແລ້ວເອົາໄປຄ້າງໃສ່ເຕົາໄຟບໍ່ເຮັດໄຟອ່ອນໆ ແລະປະໄວ້ 2 ຊົ່ວໂມງ ແລ້ວປະໃຫ້ນໍ້າເຢັນ ໃສ່ຕຸກເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນເພື່ອບໍ່ໃຫ້ບູດ ແລະໃຫ້ດື່ມ 1 ບ່ວງທຸກເຊົ້າຕອນທ້ອງຫວ່າງ ກ່ອນອາຫານເຊົ້າເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ ແລະໃຫ້ກິນເປັນເວລາ 2 ເດືອນ ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍ້າຕານໃນເລືອດຈະຫຼຸດຢູ່ໃນລະດັບົກກະຕິ.