spot_img
Homeນານາສາລະວິທີຕັດໃຈຈາກເຄື່ອງດື່ມແອລກໍຮໍ

ວິທີຕັດໃຈຈາກເຄື່ອງດື່ມແອລກໍຮໍ

Published on

ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີສານແອລກໍຮໍ ເປັນສານເສບຕິດທີ່ທຳລາຍສະໝອງ ແລະ ຮ່າງກາຍຂອງຜູ້ດື່ມໃນລະຍະຍາວ ເຮັດໃຫ້ເກີດໂຣກແຊກຊ້ອນຫຼາຍຢ່າງ ທັງໂຣກຕັບອັກເສບ, ໂຣກຕັບແຂງ, ໂຣກຈິດຈາກການຕິດແອລກໍຮໍ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ແລ ອື່ນໆ ສຳລັບຄົນທີ່ຕັ້ງໃຈຢາກເລີກດື່ມເຄື່ອງດື່ມແອລກໍຮໍ ວັນນີ້ພວກເຮົາເລີຍມີຄຳແນະນຳມາຝາກ ເພື່ອເປັນອີກໜຶ່ງຄຳຄິດເຫັນທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຕັ້ງໃຈເລີກແອລກໍຮໍໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ

  1. ທ່າຄວນມີຄວາມຕັ້ງໃຈແທ້ທີ່ຈະເລີກດື່ມມັນ ຢ່າໃຈອ່ອນກັບຄຳຮຽກຮ້ອງຂອງຜູ້ໃດ ຫຼື ແມ່ນແຕ່ຢ່າໃຈອ່ອນກັບຕົວເອງເດັດຂາດ
  2. ຕ້ອງຕັ້ງເປົ້າໝາຍໃນການເລີກແອລກໍຮໍເຊັ່ນ: ຈະເລີກເພື່ອຫຍັງ? ເລີກເພື່ອໃຜ?
  3. ຫາແຮງບັນດານໃຈໃນການເລີກແອລກໍຮໍ ເຊັ່ນ: ທ່ານຄວນໄປປຶກສາກັບຄົນທີ່ເລີກແອລກໍຮໍໄດ້ ຫລື ອ່ານໜັງສືຕ່າງໆທີ່ກ່ຽວກັບການເລີກແອລກໍຮໍ
  4. ຫາທີ່ເພິ່ງທາງໃຈ ຄືຄອບຄົວພໍ່ແມ່ອ້າຍເອື້ອຍນ້ອງ, ຄົນຮັກ, ເພື່ອນ ທ່ານຄວນອະທິບາຍໃຫ້ພວກເຂົາເຂົ້າໃຈໃນຈຸດປະສົງຂອງທ່ານ ເພາະພວກເຂົາເລົ່ານັ້ນກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ທ່ານມີຄວາມຫວັງ ແລະ ກຳລັງໃຈທີ່ຈະເລີກດື່ມມັນ
  5. ຢ່າກັບໄປຢູ່ໃກ້ສະຖານທີ່ທີ່ເຄີຍສັງສັນກັບໝູ່ເພື່ອນ ຫຼື ສະຖານທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍແອລກໍຮໍ

ທີ່ມາຈາກ: https://medthai.com
ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...