spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມສູດນ້ຳຢານາງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ປົວເບົາຫວານ ແລະ ປົວໂຣກໄມເກຣນ

ສູດນ້ຳຢານາງຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ, ປົວເບົາຫວານ ແລະ ປົວໂຣກໄມເກຣນ

Published on

ຂໍ້ມູນທາງວິທະຍາສາດພົບວ່າ ນ້ຳຢານາງ ມີສານ ຄໍໂຣຟິລ (Chlorophyll) ຊ່ວຍປັບ ຄວາມສົມດູນຂອງຮ່າງກາຍ ມີລິດເຢັນ ເມື່ອນຳໃບຢານາງມາປຸງແຕ່ງອາຫານ ເຮົາກໍ່ຈະໄດ້ຮັບສານ ຄໍໂຣຟິລ ພ້ອມ

ວິທີໃຊ້

ໃຊ້ໃບຢານາງໃນການເພີ່ມ ຄໍໂຣຟິລ ຄຸ້ມຄອງເຊລ ຟື້ນຟູເຊລ ປັບຄວາມສົມດຸນ ບຳບັດ ຫຼື ບັນເທົາອາການທີ່ເກີດຈາກພາວະບໍ່ສົມດຸນ ດັ່ງນີ້:

ເດັກນ້ອຍ ໃຊ້ໃບຢານາງ 1-5 ໃບ ຕໍ່ນ້ຳ 1-3 ຈອກ ໃນປະລິມານ 200-600 ຊີຊີ

ຜູ້ໃຫຍ່ ທີ່ມີຮູບຮ່າງຈ່ອຍ ເຮັດວຽກໜ້ອຍໜຶ່ງກໍ່ເມື່ອຍ ຄວນໃຊ້ຢານາງ 5-7 ໃບ ຕໍ່ນ້ຳ 1-3 ຈອກ

ຜູ້ໃຫຍ່ ທີ່ມີຮູບຮ່າງຈ່ອຍ ແຕ່ເຮັດວຽກທົນ ໃຊ້ຢານາງ 7-10 ໃບ ຕໍ່ນ້ຳ 1-3 ຈອກ

ຜູ້ໃຫຍ່ ທີ່ຮູບຮ່າງສົມສ່ວນ ຫຼື ຮຸ່ນໃຫຍ່ ໃຊ້ໃບຢານາງ 10-20 ໃບ ຕໍ່ນ້ຳ 1-3 ຈອກ

ໂດຍໃຊ້ໃບຢານາງສົດ ມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ຈາກນັ້ນກໍ່ຄັ້ນເອົານ້ຳມາດື່ມ ຄວນດື່ມວັນລະ 3 ຈອກ ເຊົ້າ, ສວາຍ, ແລງ ຄັ້ງລະ 1 ຈອກ ດື່ມເປັນປະຈຳສຸຂະພາບຈະຄ່ອຍໆດີຂຶ້ນ ຮູ້ສຶກສົດຊື່ນຂຶ້ນ

ນອກຈາກນີ້ແລ້ວນ້ຳຢານາງ ຍັງສາມາດສະຜົມ ຊ່ວຍໃຫ້ຜົມດົກດຳ ຫຼື ນຳນ້ຳຢານາງມາປະສົມກັບປູນຄ້ຽວໝາກໃຊ້ທາສິວ, ຝ້າ, ຕຸ່ມຜື່ນຄັນ ຫຼື ຝີໜອງໄດ້

ທີ່ມາ:​ http://www.rak-sukapap.com/2016/08/blog-post_485.html

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...