spot_img
Homeນານາສາລະວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຍ່ຽວຢູ່ບ່ອນນອນ

ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຍ່ຽວຢູ່ບ່ອນນອນ

Published on

ຍ່ຽວໃສ່ບ່ອນນອນ ເປັນບັນຫາທີ່ພົບເປັນປະຈຳສຳລັບຄົນທີ່ມີລູກນ້ອຍ ວັນນີ້ພວກເຮົາເລີຍມີເຄັດລັບການຮັກສາຄວາມສະອາດບ່ອນນອນທີ່ຖືກຍ່ຽວເປັນປະຈຳມາຝາກ

ວິທີເຮັດຄວາມສະອາດຍ່ຽວຫົດຢູ່ບ່ອນນອນ
1. ສຳລັບຄາບຍ່ຽວໃໝ່ໆ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຄາບຕິດລົງເລິກ ຄວນນຳເຈ້ຍທິດຊູ ຫຼື ຜ້າມາຊັບເທິງຜ້າປູບ່ອນນອນໂດຍໄວທີ່ສຸດ

2. ຈາກນັ້ນກໍ່ນຳຜ້າປຽກນ້ຳມາວາງທັບຮອບຄາບຍ່ຽວ ແລະ ຄ່ອຍໆນຳນ້ຳສະອາດມາເທລົງເທື່ອລະໜ້ອຍຈົນທົ່ວບໍລິເວນຄາບຍ່ຽວແລ້ວຄ່ອຍໆກົດຊັບຄາບອອກມາໃຫ້ໄດ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ

3. ໃຊ້ນ້ຳສົ້ມສາຍຊູປະສົມກັບນ້ຳສະອາດ ແລ້ວນຳໄປເທລົງຕຸກທີ່ມີຫົວສີດນ້ຳ ຈາກນັ້ນກໍ່ນຳໄປສີດທີ່ບໍລິເວນຄາບຍ່ຽວນັ້ນ ສີດໃຫ້ທົ່ວແລ້ວປະໄວ້ປະມານ 10-15 ນາທີ

4. ໂຮຍແປ້ງເດັກລົງໄປ ຫຼື ແບັກກິ້ງໂຊດາ ໃສ່ບໍລິເວນທີ່ຄາບຍ່ຽວ ເພື່ອກຳຈັດ ແລະ ດູດຊັບກິ່ນຍ່ຽວ

5. ຊັກເຮັດຄວາມສະອາດຜ້າທີ່ເປື້ອນຮອຍຍ່ຽວຊ້ຳອີກຄັ້ງ ດ້ວຍນ້ຳສະອາດ ແລະ ແຟັບແລ້ວລ້າງໃຫ້ສະອາດ ກ່ອນຈະນຳໄປຕາກແດດ ເພື່ອຮັກສາຄວາມສະອາດ ແລະ ຂ້າເຊື້ອໂຣກອີກດ້ວຍ

 

ທີ່ມາ: ເວັບໄຊ.ເກັດຄວາມຮູ້.ຄອມ

 

 

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...

ໄປບໍ່ລອດ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ອຸທະຍານ ແຫ່ງປະເທດໄທ ຈັບກຸມຄົນລາວ 2 ຄົນ ລັກລອບຂາຍຊາກສັດປ່າ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທ ຈັບກຸມ 2 ຊາວລາວ ກຽມລັກລອບຄ້າຂາຍຊາກສັດປ່າຫຼາຍກວ່າ 101 ກິໂລກຼາມ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກົມອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ ສັດປ່າ ແລະ...