spot_img
Homeນານາສາລະວິທີແກ້ຄວາມເຫງົາເມື່ອເວລາຢູ່ຄົນດຽວ

ວິທີແກ້ຄວາມເຫງົາເມື່ອເວລາຢູ່ຄົນດຽວ

Published on

ຄວາມເຫງົາກໍ່ຄ້າຍກັບອາກາດ ເພາະບໍ່ມີໃຜຮູ້ຈັກຕົວຕົນຂອງຄວາມເຫງົາ ແຕ່ເຖິງແນວນັ້ນເຮົາກໍ່ສາມາດຮູ້ສຶກໄດ້ ວັນນີ້ພວກເຮົາມີວິທີແກ້ຄວາມເຫງົາເມື່ອເວລາຢູ່ຄົນດຽວມາຝາກ ຈະເຮັດແບບໃດນັ້ນເຮົາມາອ່ານກັນເລີຍ

1. ອອກໄປຊື້ເຄື່ອງ

2. ຫຼິ້ນໂຊຊ້ຽວມີເດຍ

3. ຢູ່ໃຫ້ຫ່າງຈາກເຄື່ອງເຕືອນຄວາມຊົງຈຳ

4. ຢູ່ກັບປັດຈຸບັນ

5. ໄປເຮັດວຽກອາສາສະໝັກ

6. ອອກໄປທ່ຽວສະຖານທີ່ຕ່າງໆຄົນດຽວ

7. ເຂົ້າຫາງານສີລະປະ

8. ອ່ານໜັງແນວມັກ

9. ນັ່ງສະມາທິທຸກວັນ

10. ຂຽນບົດບັນທຶກ

 

ທີ່ມາ: http://health.kapook.com/view136899.html

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ – ເມືອງພົ້ນທຸກ

ຊົມເຊີຍ 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈຳປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ - ເມືອງພົ້ນທຸກ. 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກ ຄື: ນະຄອນປາກເຊ,...

ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ

ບໍລິສັດໄຟຟ້າລາວເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຢູ່ ສໍານັກງານໃຫຍ່...

ຕິດຕາມ, ກວດກາການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄວາມຄືບໜ້າການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ...

ວັນທີ 1 ເດືອນພຶດສະພາ ຂອງທຸກໆປີ ເປັນວັນບຸນໃຫຍ່ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນໃນທົ່ວໂລກ

ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກຳມະກອນສາກົນ 1 ພຶດສະພາ 1886 ມູນເຊື້ອ, ປະຫວັດຄວາມເປັນມາຂອງວັນກໍາມະກອນສາກົນ ຂອງຊົນຊັ້ນກຳມະກອນສາກົນ ແມ່ນໄດ້ກໍາເນີດເກີດຂຶ້ນໃນທ້າຍສະຕະວັດທີ XVIII ຫາຕົ້ນສະຕະວັດທີ XIX ຫຼາຍປະເທດໃນທະວີບເອີຣົບ ແລະ ອາເມລິກາ ໄດ້ສຳເລັດການໂຄ່ນລົ້ມລະບອບສັກດີນາ...