spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກ6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

Published on

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານແມ່ ແລະ ເດັກກ່າວວ່າ ເດັກເກີດໃໝ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດມື້ທຳອິດຈົນເຖິງ 3 ເດືອນ ສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ 5-6 ຊົ່ວໂມງຕິດຕໍ່ກັນ ໂດຍທີ່ເຮົາບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ນົມເລື່ອຍໆ ເດັກເກີດໃໝ່ມີເວລາຊີວິດຄວບຄຸມການຫຼັບ ແລະ ຕື່ນ ສ່ວນເດັກອາຸລະຫວ່າງ 6-12 ເດືອນ ສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ຕື່ນນອນຕອນກາງຄືນແລ້ວ ເຊິ່ງຜູ້ເປັນພໍ່ແມ່ກໍ່ຈະໄດ້ນອນຜັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງຕອນເດິກ

6 ວິທີໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

1.ປ່ອຍໃຫ້ລູກນອນຫຼັບດ້ວຍຕົວເອງ ມັນເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຂຶ້ນ

2.ຢ່າຄິດວ່າລູກຫິວ ໃນເວລາລູກນອນບໍ່ຄວນປຸກລູກໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນມາກິນນົມ ຖ້າລູກຫິວລູກຫາກຈະຕື່ນຂຶ້ນມາເອງ

3.ສ້າງກິດຈະກຳປະຈຳວັນກ່ອນນອນ ໃນຊ່ວງ 4 ເດືອນທຳອິດ ລູກຈະໄດ້ປະໂຫຍດຈາກການເຮັດກິດຈະກຳກ່ອນເຂົ້ານອນເຊັ່ນ: ການອາບບນ້ຳ, ການຮ້ອງເພງກ່ອມ,…ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນເປັນເວລາ

4.ຢືດເວລາໃຫ້ນົມອອກໄປ ເດັກເກີດໃໝ່ຈະຫິວທຸກ 2-4 ຊົ່ວໂມງ ແມ່ຄວນຢືດເວລາການໃຫ້ນົມອອກໄປ ໂດຍການໃຫ້ລູກກິນນົມອີ່ມກ່ອນນອນໄດ້

5.ບໍ່ຕ້ອງຟ້າວໃຫ້ລູກກິນອາຫານແຂງ ແມ່ບາງຄົນຄິດວ່າການໃຫ້ອາຫານແຂງແກ່ລູກຈະສົ່ງຜົນດີມີປະໂຫຍດກັບລູກເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານແຂງຈະເຮັດໃຫ້ລູກມີອາການຫິວຕອນກາງຄືນໜ້ອຍລົງກໍ່ຕາມ ແຕ່ອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບທາງເດີນອາຫານຂອງລູກໄດ້ ເຊິ່ງອາຫານແຂງຄວນໃຫ້ລູກກິນຕອນອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ

6.ສັງເກດພຶດຕິກຳລັງລູກ ຜູ້ເປັນແມ່ຄວນຈົດຕາຕະລາງເວລາໃຫ້ນົມລູກ ເວລານອນຂອງຂອງລູກ ສັງອາການ ພຶດຕິກຳຂອງລູກເວລາຫາວນອນເຊັ່ນ: ການຫາວ, ການຊີຕາ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ເຂົ້ານອນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້

 

ທີ່ມາ: http://www.maerakluke.com/topics/8367

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄຂຂຶ້ນຢ່າງເປັນທາງການ

ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ກອງປະຊຸມຄົບຄະນະ ຄັ້ງທີ 11 ຂອງຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ສະໄໝທີ XI ໄດ້ເປີດຂຶ້ນໃນວັນທີ 21 -...

ກຳນົດຈັດງານ 5 ວັນ ບຸນນະມັດສະການພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ ຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 1-5 ພະຈິກ 2025

ໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2025 ພິທີຖະແຫຼງຂ່າວ ງານປະເພນີບຸນນະມັດສະການ ພຣະທາດຫຼວງ ແລະ ງານວາງສະແດງສິນຄ້າ ປະຈຳປີ ຄສ 2025 ຈັດຂຶ້ນ ທີ່ເດີ່ນພຣະທາດຫຼວງວຽງຈັນ...

ຍີ່ປຸ່ນ ຊ່ວຍເຫຼືອລ້າໂຄງການເກັບກູ້ລະເບີດບໍ່ທັນແຕກ ຢູ່ແຂວງ ຈຳປາສັກ ສາລະວັນ ແລະ ເຊກອງ ມູນຄ່າ 4,5 ລ້ານໂດລາສະຫະລັດ

ລັດຖະບານຍີ່ປຸ່ນສືບຕໍ່ໃຫ້ການຊ່ວຍເຫຼືອວຽກງານ ລບຕ ຢູ່ພາກໃຕ້ຂອງລາວ ໃນວັນທີ 20 ຕຸລາ 2025 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ສປປ ລາວ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຮ່ວມກັບ ສະຖານເອກອັກຄະລັດຖະທູດຍີ່ປຸ່ນ ປະຈໍາລາວ ໄດ້ຈັດພິທີລົງນາມເອກະ...