spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກ6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

Published on

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານແມ່ ແລະ ເດັກກ່າວວ່າ ເດັກເກີດໃໝ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດມື້ທຳອິດຈົນເຖິງ 3 ເດືອນ ສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ 5-6 ຊົ່ວໂມງຕິດຕໍ່ກັນ ໂດຍທີ່ເຮົາບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ນົມເລື່ອຍໆ ເດັກເກີດໃໝ່ມີເວລາຊີວິດຄວບຄຸມການຫຼັບ ແລະ ຕື່ນ ສ່ວນເດັກອາຸລະຫວ່າງ 6-12 ເດືອນ ສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ຕື່ນນອນຕອນກາງຄືນແລ້ວ ເຊິ່ງຜູ້ເປັນພໍ່ແມ່ກໍ່ຈະໄດ້ນອນຜັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງຕອນເດິກ

6 ວິທີໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

1.ປ່ອຍໃຫ້ລູກນອນຫຼັບດ້ວຍຕົວເອງ ມັນເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຂຶ້ນ

2.ຢ່າຄິດວ່າລູກຫິວ ໃນເວລາລູກນອນບໍ່ຄວນປຸກລູກໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນມາກິນນົມ ຖ້າລູກຫິວລູກຫາກຈະຕື່ນຂຶ້ນມາເອງ

3.ສ້າງກິດຈະກຳປະຈຳວັນກ່ອນນອນ ໃນຊ່ວງ 4 ເດືອນທຳອິດ ລູກຈະໄດ້ປະໂຫຍດຈາກການເຮັດກິດຈະກຳກ່ອນເຂົ້ານອນເຊັ່ນ: ການອາບບນ້ຳ, ການຮ້ອງເພງກ່ອມ,…ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນເປັນເວລາ

4.ຢືດເວລາໃຫ້ນົມອອກໄປ ເດັກເກີດໃໝ່ຈະຫິວທຸກ 2-4 ຊົ່ວໂມງ ແມ່ຄວນຢືດເວລາການໃຫ້ນົມອອກໄປ ໂດຍການໃຫ້ລູກກິນນົມອີ່ມກ່ອນນອນໄດ້

5.ບໍ່ຕ້ອງຟ້າວໃຫ້ລູກກິນອາຫານແຂງ ແມ່ບາງຄົນຄິດວ່າການໃຫ້ອາຫານແຂງແກ່ລູກຈະສົ່ງຜົນດີມີປະໂຫຍດກັບລູກເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານແຂງຈະເຮັດໃຫ້ລູກມີອາການຫິວຕອນກາງຄືນໜ້ອຍລົງກໍ່ຕາມ ແຕ່ອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບທາງເດີນອາຫານຂອງລູກໄດ້ ເຊິ່ງອາຫານແຂງຄວນໃຫ້ລູກກິນຕອນອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ

6.ສັງເກດພຶດຕິກຳລັງລູກ ຜູ້ເປັນແມ່ຄວນຈົດຕາຕະລາງເວລາໃຫ້ນົມລູກ ເວລານອນຂອງຂອງລູກ ສັງອາການ ພຶດຕິກຳຂອງລູກເວລາຫາວນອນເຊັ່ນ: ການຫາວ, ການຊີຕາ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ເຂົ້ານອນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້

 

ທີ່ມາ: http://www.maerakluke.com/topics/8367

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຕື່ມແບບຟອມ Thailand Digital Arrival Card (TDAC) ກ່ອນເຂົ້າໄທ

ນັກທ່ອງທ່ຽວ ຫຼື ຄົນຕ່າງປະເທດຕ້ອງຕື່ມຟອມທາງອອນລາຍກ່ອນເຂົ້າປະເທດໄທ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 1 ພຶດສະພາ 2025 ເປັນຕົ້ນໄປ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ແມ່ນພົນລະເມືອງໄທທຸກຄົນ(ນັກທ່ອງທ່ຽວ, ຄົນຕ່າງປະເທດ) ທີ່ເດີນທາງໄປປະເທດໄທດ້ວຍທາງອາກາດ, ທາງບົກ ຫຼື ທາງທະເລ ຈະຕ້ອງໄດ້ຕື່ມແບບຟອມ...

ປະຫວັດຫຍໍ້ຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ

ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ເກີດເມື່ອວັນທີ 8 ກຸມພາ 1924 ທີ່ບ້ານຫົວໂຂງພະໃຫຍ່, ເມືອງໂຂງ, ແຂວງສີທັນດອນ (ແຂວງຈຳປາສັກ ໃນປັດຈຸບັນ), ເປັນບຸດ...

ອາຊີບຕ້ອງຫ້າມ! ຕຳຫຼວດໄທວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທ ວາງແຜນຈັບໜຸ່ມລາວ ຍາດອາຊີບຄົນໄທ ຂັບລົດຈັກຮັບຈ້າງ ບໍລິເວນເຂດຫ້ວຍຂວາງ ກຸງເທບມະຫານະຄອນ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດໄທໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກສາຍຂ່າວ ກ່ຽວກັບເບາະແສວ່າ: ມີຊາຍຄ້າຍຄືກັບແຮງງານຕ່າງດ້າວ...

ທຳລາຍໃຫ້ໝົດ! ພະແນກ ອຄ ແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າລະເມີດກົົດໝາຍ ມູນຄ່າ ເກືອບ 300 ລ້ານ ກວ່າກີບ

ພະແນກອຸດສາຫະກຳ ແລະ ການຄ້າແຂວງຄຳມ່ວນ ທຳລາຍສິນຄ້າທີ່ລະເມີດກົດໝາຍ, ລະບຽບການດ້ານການຄ້າ ແລະ ສິນຄ້ານອກລະບົບທີ່ອາຍັດມາໄດ້ໃນໄລຍະປີ 2024-2025 ຜ່ານມາ. ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ຢູ່ທີ່ພະແນກອຸດສາຫະກໍາ ແລະ...