spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກ6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

6 ວິທີຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

Published on

ຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານແມ່ ແລະ ເດັກກ່າວວ່າ ເດັກເກີດໃໝ່ຕັ້ງແຕ່ເກີດມື້ທຳອິດຈົນເຖິງ 3 ເດືອນ ສາມາດນອນຫຼັບໄດ້ 5-6 ຊົ່ວໂມງຕິດຕໍ່ກັນ ໂດຍທີ່ເຮົາບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ນົມເລື່ອຍໆ ເດັກເກີດໃໝ່ມີເວລາຊີວິດຄວບຄຸມການຫຼັບ ແລະ ຕື່ນ ສ່ວນເດັກອາຸລະຫວ່າງ 6-12 ເດືອນ ສ່ວນຫຼາຍຈະບໍ່ຕື່ນນອນຕອນກາງຄືນແລ້ວ ເຊິ່ງຜູ້ເປັນພໍ່ແມ່ກໍ່ຈະໄດ້ນອນຜັກຜ່ອນຫຼາຍຂຶ້ນໃນຊ່ວງຕອນເດິກ

6 ວິທີໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຕະຫຼອດທັງຄືນ

1.ປ່ອຍໃຫ້ລູກນອນຫຼັບດ້ວຍຕົວເອງ ມັນເປັນວິທີໜຶ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ລູກນອນຫຼັບຍາວຂຶ້ນ

2.ຢ່າຄິດວ່າລູກຫິວ ໃນເວລາລູກນອນບໍ່ຄວນປຸກລູກໃຫ້ຕື່ນຂຶ້ນມາກິນນົມ ຖ້າລູກຫິວລູກຫາກຈະຕື່ນຂຶ້ນມາເອງ

3.ສ້າງກິດຈະກຳປະຈຳວັນກ່ອນນອນ ໃນຊ່ວງ 4 ເດືອນທຳອິດ ລູກຈະໄດ້ປະໂຫຍດຈາກການເຮັດກິດຈະກຳກ່ອນເຂົ້ານອນເຊັ່ນ: ການອາບບນ້ຳ, ການຮ້ອງເພງກ່ອມ,…ສິ່ງເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ລູກຫຼັບງ່າຍຂຶ້ນ ແລະ ຊ່ວຍໃຫ້ນອນເປັນເວລາ

4.ຢືດເວລາໃຫ້ນົມອອກໄປ ເດັກເກີດໃໝ່ຈະຫິວທຸກ 2-4 ຊົ່ວໂມງ ແມ່ຄວນຢືດເວລາການໃຫ້ນົມອອກໄປ ໂດຍການໃຫ້ລູກກິນນົມອີ່ມກ່ອນນອນໄດ້

5.ບໍ່ຕ້ອງຟ້າວໃຫ້ລູກກິນອາຫານແຂງ ແມ່ບາງຄົນຄິດວ່າການໃຫ້ອາຫານແຂງແກ່ລູກຈະສົ່ງຜົນດີມີປະໂຫຍດກັບລູກເຖິງແມ່ນວ່າອາຫານແຂງຈະເຮັດໃຫ້ລູກມີອາການຫິວຕອນກາງຄືນໜ້ອຍລົງກໍ່ຕາມ ແຕ່ອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ລະບົບທາງເດີນອາຫານຂອງລູກໄດ້ ເຊິ່ງອາຫານແຂງຄວນໃຫ້ລູກກິນຕອນອາຍຸ 6 ເດືອນຂຶ້ນໄປ

6.ສັງເກດພຶດຕິກຳລັງລູກ ຜູ້ເປັນແມ່ຄວນຈົດຕາຕະລາງເວລາໃຫ້ນົມລູກ ເວລານອນຂອງຂອງລູກ ສັງອາການ ພຶດຕິກຳຂອງລູກເວລາຫາວນອນເຊັ່ນ: ການຫາວ, ການຊີຕາ, ອາການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ແມ່ເຂົ້ານອນໃນເວລາທີ່ຖືກຕ້ອງໄດ້

 

ທີ່ມາ: http://www.maerakluke.com/topics/8367

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ ຍ້ອນຄິດວ່າແຟນສາວຈະເດີນທາງໄປຫາຜູ້ບ່າວ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເເຂວງຄໍາມ່ວນ ລາຍງານວ່າ: ວັນທີ 8 ພຶດສະພາ 2025 ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ນໍາຕົວ ທ້າວ...

1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ – ເມືອງພົ້ນທຸກ

ຊົມເຊີຍ 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈຳປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ - ເມືອງພົ້ນທຸກ. 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກ ຄື: ນະຄອນປາກເຊ,...

ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ

ບໍລິສັດໄຟຟ້າລາວເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຢູ່ ສໍານັກງານໃຫຍ່...

ຕິດຕາມ, ກວດກາການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄວາມຄືບໜ້າການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ...