spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມຫວ້ານຫາງແຂ້ຊ່ວຍແກ້ບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.

ຫວ້ານຫາງແຂ້ຊ່ວຍແກ້ບັນຫາສຸຂະພາບໄດ້ຫຼາຍກວ່າທີ່ທ່ານຄິດ.

Published on

ຫວ້ານຫາງແຂ້ເປັນຢາພື້ນເມືອງລາວທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດບໍ່ແພ້ຢາພື້ນເມືອງຊະນິດອື່ນ ເພາະມີຄຸນສົມ ບັດຫຼາຍດ້ານທີ່ສາມາດນຳມາໃຊ້ທັງບຳລຸງ ແລະ ປິ່ນປົວຜິວໜັງ ລວມທັງສາມາດຮັບປະທານເປັນຢາບຳບັດອາການພາຍໃນຮ່າງກາຍໄດ້ດ້ວຍ. ໃນມື້ນີ້ເຮົາຈຶ່ງບໍ່ລໍຊ້າທີ່ຈະມາຊວນໃຫ້ທ່ານໄດ້ເບິ່ງສັບພະຄຸນຫວ້ານຫາງແຂ້ກັນ ເພື່ອເທື່ອໜ້າຈະໄດ້ເອົາຫວ້ານຫາງແຂ້ມາໄວ້ປູກຕິດເຮືອນເພື່ອໃຊ້ປະໂຫຍດຂອງມັນໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ.

ສັບພະຄຸນຫວ້ານຫາງແຂ້ເພື່ອແກ້ບັນຫາສຸກຂະພາບ:
1. ໃຊ້ກິນເປັນຢາຖ່າຍ: ໃຜທີ່ມີບັນຫາຖ່າຍບໍ່ອອກ ຫຼື ຖ່າຍລຳບາກເນື່ອງຈາກລະບົບຂັບຖ່າຍມີບັນຫາສາມາດກິນຫວ້ານຫາງແຂ້ແທນຢາຖ່າຍໄດ້ເລີຍງ່າຍໆ ໂດຍໃຫ້ຕັດເອົາຫວ້ານຫາງແຂ້ພັນທີ່ໃບໃຫຍ່ ແລະ ມີນ້ຳຢາງສີເຫຼືອງໃນປະລິມານຫຼາຍ ເຊິ່ງສັງເກດຈາກຕົ້ນຫວ້ານຫາງແຂ້ທີ່ມີອາຍຸປະມານ 9 ເດືອນເປັນຕົ້ນໄປ. ຈາກນັ້ນ, ຕົ່ງເອົານ້ຳຢາງທີ່ໄຫຼມາຈາກໃບໄປຄ່ຽວໃຫ້ຂົ້ນແລ້ວນຳມາເທລົງໄປໃສ່ພິມຂະໜາດນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ກາຍເປັນກ້ອນແຂງໆ ແລະ ນຳມາກິນເປັນຢາຕໍ່ໄປ ເມັດຢາຈະມີລັກສະນະສີແດງອົມນ້ຳຕານຈົນເຖິງສີດຳ ຫຼື ຈະເອີ້ນວ່າ: ຢາດຳ ກໍ່ໄດ້.

ວິທີຮັບປະທານໃຫ້ກິນເທື່ອລະປະມານ 0.25 ກຣາມ (250 ມິນລິກຣາມ) ເຊິ່ງເປັນຂະໜາດເໝາະສົມກັບການກິນເປັນຢາຖ່າຍ ແຕ່ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຖ້າໃຜຕ້ອງການກິນແບບສົດໆ ກໍໃຫ້ຕັດສ່ວນທີ່ເປັນວຸ້ນ ຫຼື ເນື້ອມັນແບ່ງອອກໃຫ້ໄດ້ຂະໜາດ 3-4 ເຊັນຕິແມັດແລ້ວນຳມາລ້າງນ້ຳຈົນສະອາດ. ຈາກນັ້ນ, ແບ່ງຮັບປະທານມື້ລະ 3 ເທື່ອຫຼັງອາຫານພຽງເທົ່ານີ້ກໍຈະຊ່ວຍແກ້ບັນຫາການຂັບຖ່າຍລຳບາກໃຫ້ຄ່ອງຕົວຫຼາຍຂຶ້ນໄດ້ແລ້ວ.

2. ປິ່ນປົວກະເພາະ ແລະ ລຳໄສ້ອັກເສບ: ໃຫ້ປອກເປືອກຫວ້ານຫາງແຂ້ອອກ ຈາກນັ້ນນຳເອົາວຸ້ນໃສໆໄປລ້າງນ້ຳຈົນສະອາດແລ້ວຊອຍຕ່ອນນ້ອຍໆຮັບປະທານມື້ລະ 2 ເທື່ອໆລະ 2 ບ່ວງແກງ ພຽງເທົ່ານີ້ກໍ່ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການອັກເສບກ່ຽວກັບພະຍາດໃນທາງເດີນອາຫານໄດ້.

3. ບັນເທົາອາການປວດຂໍ້: ພຽງແຕ່ນຳເອົາເນື້ອວຸ້ນ ຫຼື ນໍ້າວຸ້ນກໍໄດ້ມາປັ່ນເປັນນ້ຳຫວ້ານຫາງແຂ້ດື່ມເປັນປະຈຳ ສັບພະຄຸນຫວ້ານດັ່ງກ່າວກໍຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການປວດຕາມຂໍ້ຕ່າງໆລົງໄດ້ດີເຊັ່ນກັນ.

4. ປິ່ນປົວ ແລະ ປ້ອງກັນພະຍາດເບົາຫວານ: ຫວ້ານຫາງແຂ້ສາມາດກິນເພື່ອບຳບັດ ຫຼື ປິ່ນປົວອາການຂອງພະຍາດເບົາຫວານໃນໄລຍະເລີ່ມຕົ້ນໃຫ້ທຸເລົາລົງໄດ້ ໂດຍຕັດຫວ້ານຫາງແຂ້ທີ່ມີຄວາມຍາວປະມານ 3-4 ເຊັນຕິແມັດມາຮັບປະທານເປັນປະຈຳທຸກມື້ ຫຼື ອາດຈະນຳມາປັ່ນເປັນນ້ຳຫວ້ານຫາງແຂ້ແທນກໍໄດ້ເຊັ່ນກັນ ສຳລັບຄົົນທີ່ຕ້ອງການກິນເພື່ອປ້ອງກັນເບົາຫວານກໍຄວນກິນໃນປະລິມານທີ່ນ້ອຍລົງກວ່າທີ່ແນະນຳໄປ.

5. ປ້ອງກັນ ແລະ ບັນເທົາອາການເມົາລົດເມົາເຮືອ: ສຳລັບຄົົນທີ່ມັກມີອາການເມົາລົດເມົາເຮືອເປັນປະຈຳ ໂດຍການກິນປ້ອງກັນອາການນັ້ນພຽງແຕ່ທ່ານກິນວຸ້ນຫວ້ານຫາງແຂ້ ຫຼື ດື່ມນ້ຳຫວ້ານຫາງແຂ້ກໍໄດ້ອາການເມົາກໍຈະເກີດຂຶ້ນນ້ອຍລົງ ແຕ່ຖ້າມີອາການເມົາລົດເມົາເຮືອແລ້ວແນະນຳໃຫ້ຫານ້ຳຫວ້ານຫາງແຂ້ເຢັນໆມາດື່ມໃຫ້ສົດຊື່ນໃຈພ້ອມກັບນັ່ງພັກຜ່ອນຄາຍຈັກໜ້ອຍ ອາການດັ່ງກ່າວກໍຈະດີຂຶ້ນ.

 

ຮຽບຮຽງໂດຍ: ນຸ້ມນິ້ມ ເສດຖະກິດ-ການຄ້າ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຂ່າວດີ! ສປປ ລາວ ຫາລືກຽມອອກຈາກສະຖານະພາບ ປະເທດດ້ອຍພັດທະນາ ໃນປີ 2026

ຂ່າວດີໃນປີໜ້າ! ສປປ ລາວ ຫາລືກຽມອອກຈາກສະຖານະພາບ ປະເທດດ້ອຍພັດທະນາ ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະຊີ້ນໍາລະດັບຊາດ ເພື່ອຈັດຕັ້ງປະຕິບັດແຜນດໍາເນີນງານຂອງ ສປຊ ສໍາລັບປະເທດດ້ອຍພັດທະນາ ໃນວັນທີ 24 ເມສາ 2025 ໂດຍການເປັນປະທານຂອງ...

ປະທານປະເທດ ລາວ ແລະ ຫວຽດນາມ ຮ່ວມເປັນສັກຂີພິຍານ ໃນພິທີລົງນາມເອກະສານສຳຄັນ ຈໍານວນ 03 ສະບັບ

ລາວ-ຫວຽດນາມ ສືບຕໍ່ຮັດແໜ້ນສາຍພົວພັນແບບພິເສດ ໂດຍຕອບສະໜອງຕາມຄໍາເຊີນຂອງ ສະຫາຍ ທອງລຸນ ສີສຸລິດ, ເລຂາທິການໃຫຍ່ ຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ ປະຊາຊົນ ປະຕິວັດລາວ, ປະທານປະເທດ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ, ສະຫາຍ...

ສົມເດັດພະເທບ ຢ້ຽມຢາມໂຮງຮຽນວັດທະນະທໍາປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ທີ່ແຂວງວຽງຈັນ.

ສົມເດັດພະກະນິດຖາທິຣາດເຈົ້າ ກົມສົມເດັດພະເທບພະຣັດຣາດສຸດາ ສະຫຍາມບໍຣົມມະຣາດຊະກຸມາຣີ ແຫ່ງຣາຊະອານາຈັກໄທ ຢ້ຽມຢາມໂຮງຮຽນວັດທະນະທໍາ ປກສ ຕອນບ່າຍວັນທີ 23 ເມສາ 2025 , ສົມເດັດພະກະນິດຖາທິຣາດເຈົ້າ ກົມສົມເດັດພະເທບພະຣັດຣາດສຸດາ ສະຫຍາມບໍຣົມມະຣາດຊະກຸມາຣີ ແຫ່ງ...

ພິທີເຄື່ອນຍ້າຍອັດຖິຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄໍາໄຕ ສີພັນດອນ

ເຄື່ອນຍ້າຍອັດຖິ ພົນເອກ ຄຳໄຕ ສີພັນດອນ ໄປສະຖິດຢູ່ ສຸສານນັກຮົບປະຕິວັດແຫ່ງຊາດ ພິທີເຄື່ອນຍ້າຍອັດຖິຂອງ ສະຫາຍ ພົນເອກ ຄໍາໄຕ ສີພັນດອນ ອະດີດປະທານຄະນະບໍລິຫານງານສູນກາງພັກ, ອະດີດປະທານປະເທດ ແຫ່ງ ສາທາລະນະລັດ...