spot_img
Homeນານາສາລະ ແມ່ນຫຍັງຈະເກີດຂື້ນເມື່ອເອົານ້ຳກ້ອນ ໃສ່ງອ່ນຄໍ ທຸກມື້

ແມ່ນຫຍັງຈະເກີດຂື້ນເມື່ອເອົານ້ຳກ້ອນ ໃສ່ງອ່ນຄໍ ທຸກມື້

Published on

235515

ນີ້ອາດເປັນອີກສິ່ງໜຶ່ງທີ່ທ່ານນັ້ນຍັງບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮູ້ກັນມາກ່ອນ ຄວາມລັບນີ້ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ທ່ານຮູ້ສຶກມີພາລະກຳລັງແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານເບິ່ງອ່ອນກວ່າໄວ ທັງໝົດນີ້ເຮັດໄດ້ງ່າຍໆ ພຽງແຕ່ໃຊ້ກ້ອນນ້ຳກ້ອນພຽງກ້ອນດຽວ ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຢູ່ງ່ອນຄໍຂອງທ່ານນັ້ນ ຈະເຊື່ອມຕໍ່ກັບສ່ວນຂອງກະໂຫລກຫົວແລະສ່ວນເທິງສຸດຂອງລຳຄໍທ່ານ ຈຸດນີ້ຈະມີຊື່ເອີ້ນວ່າ ‘ເຟີງຟູ່’ (Feng Fu) ເປັນຈຸດທີ່ທ່ານຈະຕ້ອງ ວາງກ້ອນນ້ຳກ້ອນລົງໄປ ຖ້າທ່ານວາງກ້ອນນ້ຳກອ້ນລົງເທິງຈຸດນັ້ນທຸກໆ ມື້ແລ້ວ ຈະຊ່ວຍເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານນັ້ນຮູ້ສຶກມີຊີວິດຊີວາແລະສຸກຂະພາບດີປະໂຫຍດທີ່ທ່ານຈະໄດ້ຮັບຈາກການວາງກ້ອນນ້ຳກ້ອນລົງເທິງງອນຄໍຂອງທ່ານ
1. ຊ່ວຍໃນເລື່ອງການນອນຫລັບຂອງທ່ານ
2. ຊ່ວຍຄວບຄຸມອາລົມຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ
3. ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວລະບົບຍ່ອຍອາຫານຂອງທ່ານ
4. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການຫວັດ
5. ຊ່ວຍເບົາເທົາອາການປວດຫົວ ປວດແຂ້ວ ແລະປວດເມື່ອຍຕາມຮ່າງກາຍ
6. ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈແລະພະຍາດຫລອດເລືອດຫົວໃຈ
7. ຊ່ວຍໃນການປິ່ນປົວບັນຫາທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນກັບຕ່ອມໄທລອຍ
8. ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງອາການປວດປະຈຳເດືອນ
9. ຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງສຸກຂະພາບຈິດ

ນີ້ຄືສິ່ງທີ່ເກີດຂື້ນ ຫາກວາງກ້ອນນ້ຳກ້ອນໄວ້ເທິງຈຸດນີ້ຂອງງອນຄໍທ່ານ
ວິທີການວາງນ້ຳກ້ອນລົງເທິງຈຸດເຟີງຟູ່ຂອງທ່ານ
1. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການນອນຂວ້ຳ ໜ້າຈາກນັ້ນວາງກ້ອນນ້ຳກ້ອນໄວ້ເທິງຈຸດທີ່ງ່ອນຄໍທ່ານ ຖືໄວ້ແບບນັ້ນເປັນເວລາ 20 ນາທີ
2. ຖ້າທ່ານບໍ່ມີເວລາພໍທີ່ຈະມານອນຂວ້ຳໜ້າ 20 ນາທີ ກໍ່ສາມາດໃຊ້ຜ້າພັນຄໍພັນກ້ອນນ້ຳກ້ອນຕິດໄວ້ກັບທີ່ງອນຄໍຂອງທ່ານກໍ່ໄດ້ ໃຫ້ເຮັດແບບນີ້ເປັນປະຈຳທຸກມື້ໃນຕອນເຊົ້າກ່ອນກິນອາຫານ ແລະເຮັດຕອນກ່ອນນອນ ໂດຍຢຸດ ການເຮັດຕອນກ່ອນນອນເທື່ອລະ 2 – 3 ມື້
3. ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນໃຈໄປ ຫລັງຈາກທີ່ທ່ານວາງກ້ອນນ້ຳກ້ອນໄປໃນຊ່ວງເວລາ 30 – 40 ວິນາທີທຳອິດ ທ່ານຈະຮູ້ສຶກຮ້ອນທີ່ຈຸດເຟີງຟູ່ ແຕ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຕໍ່ໄປໂດຍຫ້າມຢຸດ ອາການແບບນີ້ຈະເກີດຂຶ້ນພຽງ ແຕ່ໜຶ່ງເຖິງສອງມື້ທຳອິດ ທີ່ທ່ານເລີ່ມຕົ້ນເຮັດ ແລະ ໃນຕອນທີ່ທ່ານເຮັດ ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຈະກໍ່ການຫລັ່ງສານເອັນໂດນຟິນອອກມາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດອະໄພຍະໂທດ 195 ນັກໂທດ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ 2 ທັນວາ ຄົບຮອບ 49 ປີ

ໃນວັນທີ 23 ທັນວາ 2024, ທີ່ຄ້າຍຄຸມຂັງ-ດັດສ້າງ ກອງບັນຊາການປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ (ປກສ) ແຂວງຄໍາມ່ວນ ໄດ້ຈັດພິທີປະກາດອະໄພຍະໂທດ ຫຼຸດຜ່ອນໂທດ ແລະ ປ່ອຍຕົວນັກໂທດ ທີ່ມີການປະພຶດດີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນຊາດທີ...

ກຽມປູກຕົ້ນໝາກແມັກຄາເດເມຍ ແລະ ຖົ່ວລຽນ ເນື້ອທີ່ 150 ເຮັກຕາ ຢູ່ເມືອງປາກຊ່ອງ

ອີງຕາມແຫຼ່ງຂ່າ່ວຈາກແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນວັນທີ 20 ທັນວາ 2024 ຜ່ານມາ, ທີ່ແຂວງຈຳປາສັກ ໄດ້ຈັດພິທີເຊັນສັນຍາສຳປະທານ ເນື້ອທີ່ດິນ 150 ເຮັກຕາ ເພື່ອປູກຕົ້ນໝາກແມັກຄາເດເມຍ ແລະ...

ແຈ້ງເຕືອນສະພາບອາກາດຫນາວເຢັນ ແລະລົມພັດແຮງ ປະຈໍາວັນທີ 23 ທັນວາ 2024, ເວລາ 12 ໂມງ 00

ມວນອາກາດຫນາວເຢັນ ຍັງປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກຂອງປະເທດລາວດ້ວຍກໍາລັງປານກາງ ຫາ ແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມ ຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ຫນາວເຢັນ ພ້ອມມີລົມພັດແຮງຢູ່ບາງທ້ອງຖິ່ນຢູ່ໃນແຕ່ລະພາກ, ສໍາລັບ ເຂດພູສູງ, ພູດອຍ,...

ງານມະຫາກຳກິລານັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ VII ປິດລົງດວ້ຍຜົນສໍາເລັດຢ່າງຈົບງາມ

ງານມະຫາກຳກິລານັກຮຽນມັດທະຍົມສຶກສາທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ VII ທີ່ແຂວງສາລະວັນ ເປັນເຈົ້າພາບ, ປິດລົງດວ້ຍຜົນສໍາເລັດຢ່າງຈົບງາມ, ພາຍຫຼັງດໍາເນີນມາເປັນເວລາ 10 ວັນ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 13-22 ທັນວາ 2024. ຂະນະທີ່...