spot_img
Homeນານາສາລະວິທີນວດແກ້ອາການຄັດດັງ

ວິທີນວດແກ້ອາການຄັດດັງ

Published on

images

 ອາ​ກາດ​ປ່ຽນ​ແປງ​ແບບນີ້​ຄົງ​ໄດ້ຍິນ​ແຕ່​ສຽງ​ ຈາມ ຈາກ​ອາ​ການ ຄັດ​ດັງ ແຕ່​ຢ່າລຳ​ຄານ ຈົນ​ພານ​ບໍ່​ຢາກ​ເຮັດຫຍັງ ອາການ​ເຫລົ່າ​ນີ້​ຈະ​ເຊົາທັນທີ່​ໂດຍ​ບໍ່​ຕ້ອງ​ພຶ່ງ​ຢາ​ແກ້​ແພ້ ມື້​ນີ້​ມີ​ເຄັດ​ລັບ​ດີໆພຽງ​ແຕ່​ໃຊ້ 2 ນິ້ວ​ຂອງ​ເຮົາ ເຮັດ​ຕາມ​ວິທີ​ການ​ທີ່​ຈະ​ບອກ​ໃຫ້​ຟັງ​ຕໍ່ໄປ​ນີ້​

  1. ໃຊ້​ປາຍ​ນິ້ວ​ຊີ້​ກົດ​ທີ່​ຮອຍ​ບຸ້ມ​ນ້ອຍ​ໆຂ້າງ​ດັງກ້ອງ​ກະດູກ​ແກ້ມ​ທັງ​ສອງ​ຂ້າງ​ປະມານ 2 ນາ​ທີ ແລ້ວ​ກົດ​ຊ້ຳ​ທຸກ 2 ຊົ່ວ​ໂມງ
  2. ໃຊ້​ນິ້ວ​ຊີ້​ແລະ​ນິ້ວ​ກາງ​ທັງ​ສອງ​ມື​ກົດ​ດ້ານ​ຂ້າງ​ຂອງ​ສັນ​ດັງ ກົດ​ໄວ້​ຂະນະ​ຫາຍ​ໃຈ​ເຂົ້າ​ອອກ 2-3 ເທື່ອ ແລ້ວ​ກົດ​ຊ້ຳ​ທຸກ 2 ຊົ່ວ​ໂມງ

ງ່າຍໆເທົ່າ​ນີ້​ກໍ​ເຊົາ ແລະ ຫາຍ​ໃຈ​ໄດ້​ໂປ່ງ​ໂລ່ງ​ສະບາຍ ຢ່າ​ລືມ​ລອງ​ນຳ​ໄປ​ໃຊ້​ກັນ​ເບິ່ງ​

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສະຫຼົດ! ບ້ານເສດຖີໃນກໍປູເຈຍ ແຈກອັງເປົາ ເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ປະຊາຊົນຢຽບກັນຈົນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນເຊົ້າວັນທີ 23 ມັງກອນ 2025 ເກີດເຫດສະຫຼົດຂຶ້ນທີ່ປະເທດກໍປູເຈຍ ເມື່ອມີບ້ານເສດຖີຫຼັງໜຶ່ງ ໄດ້ເຮັດການແຈກອັງເປົາເພື່ອສະເຫຼີມສະຫຼອງວັນກຸດຈີນ ຈາກນັ້ນປະຊາຊົນຈຳນວນຫຼາຍຈຶ່ງໄດ້ແຫ່ພາກັນໄປບ້ານຫຼັງດັ່ງກ່າວ ເມື່ອຈຳນວນຄົນເພີ່ມຫຼາຍຂຶ້ນເຮັດໃຫ້ ບາງຄົນເປັນລົມ ຈຶ່ງເກີດເປັນເຫດເຮັດໃຫ້ຄົນຢຽບກັນເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ແລະ...

ສະກັດກັ້ນນາຍໜ້າຄ້າມະນຸດ ຢູ່ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ

ໃນວັນທີ 13 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ກົມຕໍາຫຼວດສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການຄ້າມະນຸດ ໄດ້ຮັບແຈ້ງຈາກກົມຕໍາຫຼວດກວດຄົນເຂົ້າ-ອອກເມືອງ ກົມໃຫຍ່ສັນຕິບານ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ທີ່ປະຈຳຢູ່ດ່ານ ຕມ ສະໜາມບິນສາກົນວັດໄຕ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຕຳຫຼວດ ນຳສອງສ່ຽວໂຈນ ມາທົດສະກຳຄະດີລັກຊັບຄືນ

ວັນທີ 16 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ ສືບສວນ-ສອບສວນ ປກສ ແຂວງ ບໍລິຄຳໄຊ ຮ່ວມກັບເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະສືບສວນ-ສອບສວນ, ນິຕິວິທະຍາ, ກອງບັນຊາການ ປກສ...

ກັກຕົວເປົ້າໝາຍຄ້າຂາຍຢາເສບຕິດ ພ້ອມຂອງກາງຢາບ້າ ຈຳນວນ 60 ມັດ

ອີງຕາມການລາຍງານຂອງເຈົ້າໜ້າທີ່ພະແນກຕຳຫຼວດສະກັດກັນແລະຕ້ານຢາເສບຕິດ ປກສ ແຂວງຈຳປາສັກ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ໃນເວລາ 12:00 ໂມງ ຂອງວັນທີ 10 ມັງກອນ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ວິຊາສະເພາະ ໄດ້ລົງມ້າງຄະດີ...