spot_img
Homeຂ່າວຕ່າງປະເທດຜົນງານວິໄຈບົ່ງບອກການເບິ່ງຮູບສັດໜ້າຮັກຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

ຜົນງານວິໄຈບົ່ງບອກການເບິ່ງຮູບສັດໜ້າຮັກຈະສົ່ງຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

Published on

ສຳນັກຂ່າວ CNN ລາຍງານວ່າງານວິໄຈຂອງມະຫາວິທະຍາໄລລີດສ໌ໃນອັງກິດຮ່ວມກັບການທ່ອງທ່ຽວອອສເຕເລຍຕະເວັນຕົກໄດ້ພົບຫຼັກຖານທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າການເບິ່ງສັດທີ່ໜ້າຮັກອາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕຶງຄຽດ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃຈ.

ງານວິໄຈໄດ້ເຮັດການສຶກສາວ່າການເບິ່ງຮູບ ແລະ ວິດີໂອຂອງສັດໜ້າຮັກເປັນເວລາ 30 ວິນາທີ ຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ຄວາມດັນເລືອດ, ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມກັງວົນໃຈ.

ທ່ານ ດຣ. ແອນເດຣຍ ອັດລີ ຮອງສາດສະດາຈານແຫ່ງມະຫາວິທະຍາໄລລີດສ໌ ໄດ້ລວບລວມພາບຕັດຕໍ່ທີ່ມີຄວາມຍາວ 30 ນາທີຂອງສັດທີ່ໜ້າຮັກເຊັ່ນ: ລູກໝາ, ລູກແມວ, ກໍລີລານ້ອຍ ແລະ ຄວອກກ້າ (Guokkas).

ຈາກການສຶກສາດັ່ງກ່າວພົບວ່າກຸ່ມຕົວຢ່າງທຸກຄົນມີຄວາມດັນເລືອດ ອັດຕາການເຕັ້ນຂອງຫົວໃຈ ແລະ ຄວາມກັງວົນຫຼຸດລົງຫຼັງຈາກທີ່ເບິ່ງວິດີໂອດັ່ງກ່າວ. ຂະນະທີ່ອັດຕາຄວາມວິຕົກກັງວົນຫຼຸດລົງ 35% ວັດແທກໂດຍການໃຊ້ແບບປະເມີນຄວາມວິຕົກກັງວົນ ເຊິ່ງເປັນວິທີການປະເມີນຕົນເອງທີ່ມັກໃຊ້ເພື່ອວິນິດໄສຄວາມກັງວົນໂດຍສະມາຄົມຈິດຕະສາດອາເມລິກາ.

ຮຽບຮຽງຂ່າວ: ພຸດສະດີ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ປະກາດລາຍຊື່ 23 ນັກກິລາ ທີມຊາດລາວ U17 ລຸຍການແຂ່ງຂັນຊີງແຊ້ມອາຊີ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 17 ປີ ຮອບຄັດເລືອກ 2025

ທີມຊາດລາວ ຮຸ່ນອາຍຸບໍ່ເກີນ 17 ປີ ພາຍໃຕ້ການຄຸມທີມຂອງ ທ່ານ ກັນລະຍາ ສີສົມຫວັງ ແມ່ນໄດ້ນຳພານັກກິລາ ຝຶກຊ້ອມ ນັບຕັ້ງແຕ່ ວັນທີ 19 ສິງຫາ...

ອຸດົມໄຊ ຈະສົ່ງນັກກິລາ 6 ປະເພດ ຮ່ວມງານກິລານັກຮຽນທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ 7 ທີ່ສາລະວັນ

ແຂວງອຸດົມໄຊ ໄດ້ກະກຽມຄວາມພ້ອມເພື່ອເຂົ້າຮ່ວມງານກິລານັກ ຮຽນທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ 7 ທີ່ແຂວງສາລະວັນໄດ້ຮັບກຽດເປັນເຈົ້າພາບ ໂດຍຈະສົ່ງນັກກິລາເຂົ້າຮ່ວມແຂ່ງໃນ 6 ປະເພດກິລາ, ໂດຍວາງຄາດໝາຍໃຫ້ໄດ້ 6 ຫຼຽນຄຳ, 8 ຫຼຽນເງິນ...

ລາວ-ກຳປູເຈຍ ສືບຕໍ່ພົວພັນຮ່ວມມືບົດບາດດ້ານນິຕິບັນຍັດ

ທ່ານ ໄຊສົມພອນ ພົມວິຫານ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ໄດ້ພົບປະ ກັບ ສົມເດັດມະຫາ ຣັດສະເພຍທິກາ ທິພະໄດ ຄູນ ສຸດາຣີ...

ໄທກຳລັງຈົດລິຂະສິດ ເທດສະການສົງການ ຫ້າມປະເທດອື່ນໃຊ້ ຕ້ອງໄດ້ຂໍອະນຸຍາດກ່ອນ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 21 ຕຸລາ 2024 ຜ່ານມາ, ຄະນະກຳມະການຍຸດທະສາດ ຊອຟພາວເວີ ແຫ່ງຊາດ ເປີດເຜີຍວ່າ: ໄທກຳລັງຈັດສັບສິນທາງປັນຍາ ຫຼື ໄອພີ ຈົດລິຂະສິດ "ເທດສະການສົງການ"...