spot_img
Homeນານາສາລະຂໍ້ເສຍຂອງການດື່ມນໍ້າອັັດລົມເປັນປະຈໍາ

ຂໍ້ເສຍຂອງການດື່ມນໍ້າອັັດລົມເປັນປະຈໍາ

Published on

 

  1. ເຮັດໃຫ້ກິນອາຫານໄດ້ໜ້ອຍລົງ ເພາະເກີດຄວາມຮູ້ສຶກອິ່ມ ແຕ່ບໍ່ໄດ້ໝາຍຄວາມວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຈ່ອຍລົງ ເພາະນໍ້າອັດລົມມີນໍ້າຕານທີ່ໃຫ້ພະລັງງານສູງຢູ່
  2. ເກີດພາວະຂາດສານອາຫານ ໂດຍສະເພາະເດັກນ້ອຍທີ່ມັກດື່ມນໍ້າອັດລົມ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ກິນອາຫານທີ່ມີຄຸນຄ່າຢ່າງອື່ນ ມີຜົນຕໍ່ການຈະເລີນເຕີບໂຕ
  3. ເຮັດໃຫ້ແຂ້ວເປັນແມງ ແລະພ່ອຍ ເພາະຄວາມຫວານໃນນໍ້າຕານ ເປັນຕົວການທີ່ກໍໃຫ້ເກີດພະຍາດແຂ້ວແມງ ແລະກົດຄາຣ໌ໂບນິກ ຍັງໄປທໍາລາຍສານເຄືອບແຂ້ວ ນໍ້າອັດລົມຈະມີຄ່າຄວາມເປັນກົດດ່າງທີ່ປະມານ 3.4 ຄົນທີ່ມີອາຍຸເກີນ 30 ປີ ກະດູກຈະພ່ອຍລົງ 8-18% ຂຶ້ນຢູ່ກັບການກິນອາຫານທີ່ເປັນກົດເຂົ້າໄປ
  4. ນໍ້າອັດລົມມີແກ໊ສ ເຮັດໃຫ້ເກີດມີອາການທ້ອງອືດ ທີ່ສໍາຄັນຄົນທີ່ເປັນພະຍາດກະເພາະອາຫານ ເມື່ອດື່ມນໍ້າອັດລົມເຂົ້າໄປ ກໍຈະມີອາການເຈັບທ້ອງ ເພາະສະພາບຄວາມເປັນກົດຂອງຕົວເຄື່ອງດື່ມນັ້ນ
  5. ດື່ມນໍ້າອັດລົມຕະຫຼອດເຮັດໃຫ້ເປັນພະຍາດອ້ວນ, ເບົາຫວານ ເພາະຮ່າງກາຍຈະຮັບນໍ້າຕານຫຼາຍເກີນຄວາມຈໍາເປັນ
  6. ຄົນທີ່ດື່ມນໍ້າອັດລົມຫຼາຍ ຈະນອນບໍ່ຫຼັບ ເພາະໃນນໍ້າອັດລົມມີການຄາເຟອິນ ຄົນທີ່ມີຮ່າງກາຍທີ່ໄວຕໍ່ຄາເຟອິນ ຈະຮູ້ສຶກໃຈສັ່ນ ແລະເຈັບຫົວ ເພາະຄາເຟອິນໃນນໍ້າອັດລົມຈະມີລິດກະຕຸ້ນສະໝອງ
  7. ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ ເພາະນໍ້າອັດລົມທີ່ມີອຸນຫະພູມຄວາມເຢັນທີ່ຕໍ່າກວ່າ ອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍ ລົງໄປໃນກະເພາະອາຫານ ເປັນການລົບກວນການທໍາງານຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ ຈະຮູ້ສຶກວ່າທ້ອງອືດ, ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ ບໍ່ສະບາຍໂຕ ເກີດລົມໃນກະເພາະ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລົດບັນທຸກແກ່ຫີນ-ຊາຍ ທີ່ເຮັດ ຫີນ,ດິນ,ຊາຍ ເຮ່ຍຕາມຫົນທາງ ເຮັດໃຫ້ຖະໜົນເປິເປື້ອນ ຈະຖືກເຈົ້າໜ້າທີ່ປັບໄໝ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈະປັບໄໝ ລົດບັນທຸກແກ່ຫີນ-ຊາຍ ທີ່ເຮັດ ຫີນ,ດິນ,ຊາຍ ເຮ່ຍຕາມຫົນທາງ ເຮັດໃຫ້ຖະໜົນເປິເປື້ອນ. ພທ ຄຳພູ ສົມແພງພັນ ຮອງຫົວໜ້າພະແນກຕຳຫຼວດຈາລະຈອນ ຫ້ອງຕຳຫຼວດ ປກສ ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ ໄດ້ໃຫ້ສຳພາດວ່າ: ອີງຕາມປະກົດການຫຍໍ້ທໍ້ທີ່ເກີດຂຶ້ນໃນສັງຄົມ...

ປຶກສາຫາລື 5 ຫົວຂໍ້ສຳຄັນ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025

ໄຂກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025 ກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກຸມພາ 2025 ໄດ້ໄຂຂຶ້ນໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 27 ກຸມພາ 2025 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ພາຍໃຕ້ການເປັນປະທານຂອງທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ,...

ເຮືອບິນກອງທັບຊູດານ ເກີດອຸບັດຕິເຫດຕົກໃສ່ເຂດຊຸມຊົນ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດ 46 ຄົນ

ເສຍຊີວິດເພີ່ມ 46 ຄົນ ຈາກເຫດເຮືອບິນກອງທັບຊູດານຕົກໃນເຂດຊຸມຊົນ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 26 ກຸມພາ 2025 ເກີດເຫດເຮືອບິນຂອງກອງທັບຊູດານເກີດອຸບັດຕິເຫດຕົກໃນ ເມືອງອອມດູມານ ພາກກາງຂອງປະເທດ ໃນວັນອັງຄານຜ່ານມາ ເຮັດໃຫ້ມີຜູ້ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 46 ຄົນ...

ທຫລ ປະກາດໃຊ້ ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການ ຄຸ້ມຄອງບັນຊີເງິນຝາກເງິນຕາຕ່າງປະເທດຢູ່ ລາວ

ທຫລ ປະກາດໃຊ້ ຂໍ້ຕົກລົງວ່າດ້ວຍການ ຄຸ້ມຄອງບັນຊີເງິນຝາກເງິນຕາຕ່າງປະເທດຢູ່ ລາວ ໃນວັນທີ 26 ກຸມພາ 2025 ນີ້, ທ່ານ ອາລຸນ ບຸນຍົງ ຮອງຜູ້ວ່າການ ທະນາຄານແຫ່ງ...