spot_img
Homeນານາສາລະວິທີບອກລາພະຍາດເບົາຫວານໄປຕະຫຼອດການ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງຢາ

ວິທີບອກລາພະຍາດເບົາຫວານໄປຕະຫຼອດການ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເພິ່ງຢາ

Published on

%e0%bb%9d%e0%ba%b2%e0%ba%81%e0%ba%aa%e0%ba%bb%e0%bb%89%e0%ba%a1%e0%ba%9e%e0%bb%8d%e0%ba%94%e0%ba%b5

ໃນທຸກມື້ນີ້ພະຍາດເບົາຫວານເປັນໜຶ່ງໃນປັນຫາສຸຂະພາບທີ່ພົບຫຼາຍທີ່ສຸດ ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍຂາດຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດປະລິດມານຂອງອິນຊູລີນທີ່ພຽງພໍໃນການຮັກສາຄວາມສົມດຸນຂອງລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.

ສູດທໍາມະຊາດຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍກໍາຈັດຂອງແຫຼວສ່ວນເກີນອອກຈາກຮ່າງກາຍ ແລະເຮັດໃຫ້ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດກັບມາປົກກະຕິ.

ສ່ວນປະສົມ:

  1. ຕົ້ນຜັກທຽມ 1 ຕົ້ນ
  2. ໝາກກະຈຽບ ( ໝາກສົ້ມພໍດີ ) 2 ໜ່ວຍ
  3. ນໍ້າແຮ່ບັນຈຸໃນຕຸກ 1 ລິດ

ວິທີເຮັດ:

ລ້າງຕົ້ນຜັກທຽມໃຫ້ສະອາດ ຕັດເປັນຕ່ອນຂະໜາດພໍດີ ໃສ່ຖ້ວຍ ຈາກນັ້ນເທນໍ້າແຮ່ທີ່ກຽມໄວ້ລົງໄປແຊ່ຕົ້ນຜັກທຽມ ຕໍ່ມາຕັດປາຍຂອງໝາກກະຈຽບຂຽວໃສ່ລົງໄປໃນນໍ້າແຮ່ ແລະປະໄວ້ເປັນເວລາ 24 ຊົ່ວໂມງ.

ວິທີໃຊ້: ດື່ມສ່ວນປະສົມນີ້ແທນນໍ້າທໍາມະດາເປັນປົກກະຕິທຸກໆເຊົ້າ ຫຼືໝົດມື້ຈົນກວ່າຈະໝົດ ແລະເຮັດສ່ວນປະສົມນີ້ໃໝ່ ສໍາຫຼັບໄວ້ດື່ມມື້ຕໍ່ມາ

อ้างอิง : healthyfoodhouse.com
แปลข้อมูลโดย : http://www.rak-sukapap.com/

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...

ຫຸ່ນຍົນທຳລາຍເຊື້ອມະເຮັງ ຄວາມຫວັງໃໝ່ຂອງວົງການແພດ ຄາດວ່າຈະໄດ້ນໍາໃຊ້ໃນປີ 2030

ເມື່ອບໍ່ດົນມານີ້, ຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກ Karolinska Institutet ປະເທດສະວີເດັນ, ໄດ້ພັດທະນາຮຸ່ນຍົນທີ່ມີຊື່ວ່າ ນາໂນບອດທີ່ສ້າງຂຶ້ນຈາກດີເອັນເອ ສາມາດເຄື່ອນທີ່ເຂົ້າຜ່ານກະແສເລືອດ ແລະ ປ່ອຍຢາ ເພື່ອກຳຈັດເຊື້ອມະເຮັງທີ່ຢູ່ໃນຮ່າງກາຍ ເຊັ່ນ: ມະເຮັງເຕົ້ານົມ ແລະ...

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ 30 ທ່ານ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນ

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 17-25 ຕຸລາ 2025...