spot_img
Homeນານາສາລະ5 ສະໝູນໄພ ຊ່ວຍແກ້ເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນ

5 ສະໝູນໄພ ຊ່ວຍແກ້ເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນ

Published on

ການເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນເກີດມາຈາກຫຼາຍສາເຫດເຊັ່ນ: ການກິນອາຫານຜິດປົກກະຕິ, ໂລຫິດຈາງ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິຂອງມົດລູກ ແລະຫຼາຍຄົນກໍເລືອກທີ່ຈະກິນຢາປິ່ນປົວ ແຕ່ເຮົາສາມາດກິນສະໝູນໄພ ເພື່ອປິ່ນປົວໃຫ້ດີເຈັບໄດ້ ຊຶ່ງສະໝູນໄພທີ່ຊ່ວຍປິ່ນປົວເຈັບທ້ອງປະຈໍາເດືອນມີດັ່ງນີ້:

  1. ຜັກຫອມລາບ: ເອົາຜັກຫອມລາບແຫ້ງມາບົດໃຫ້ເປັນຝຸ່ນ ແລ້ວມາປະສົມກັບນໍ້າເຜີ້ງ 1 ບ່ວງຊາ ກິນວັນລະ 3 ຄັ້ງ ຫຼືຊົງດື່ມຮ້ອນໆ ຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບປວດໄດ້
  2. ຂີ້ມິ້ນ: ໂດຍນໍ້າຂີ້ມິ້ນມາຊົງກັບນໍ້າຮ້ອນດື່ມ ແລະການທີ່ດື່ມນໍ້າຂີ້ມິ້ນເປັນປະຈໍາຍັງຊ່ວຍບໍາລຸງມົດລູກ ແລະຫຼຸດການອັກເສບເວລາເປັນຮອບເດືອນ.
  3. ວ້ານຫາງແຂ້: ເອົາວຸ້ນຂອງວ້ານຫາງແຂ້ມາປະສົມກັບນໍ້າເຜີ້ງ ດື່ມທຸກວັນຫຼັງອາຫານເຊົ້າ ກໍຈະເຮັດໃຫ້ການຕົກໄຂ່ເປັນປົກກະຕິ
  4. ແກ່ນຂອງຜັກຫອມປ້ອມ: ເອົາມາຕົ້ມໃນຊ່ວງທີ່ເປັນຮອບເດືອນ ດື່ມວັນລະ 3 ຄັ້ງ ແຕ່ສໍາຫຼັບຄົນທີ່ເປັນພະຍາດໝາກໄຂ່ຫຼັງ ຄວນຫຼີກລ່ຽງວິທີນີ້ ເພາະແກ່ນຜັກຊະນິດນີ້ມີໂພແທກຊຽມສູງ
  5. ຂີງ: ເອົາຂີງສົດໄປຕົ້ມ ແລ້ວດື່ມ 3 ເວລາຫຼັງອາຫານ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຝູງລີງຕິດເຊື້ອຫຼຸດ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລີງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກ ຢູ່ລັດມິສຊິສຊິບປີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ລັດມິສຊິສຊິບປີ ລະທຶກ! ລົດບັນທຸກຝູງລີງທົດລອງຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ປະສົບອຸບັດຕິເຫດ ເຮັດໃຫ້ລິງຈຳນວນໜຶ່ງຫຼຸດອອກໄປໄດ້. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 28 ຕຸລາ 2025, ລົດບັນທຸກຂົນຝູງລີງທົດລອງທີ່ອາດຕິດເຊື້ອໄວຣັສ ໄດ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດປິ້ນລົງຂ້າງທາງ ຢູ່ເສັ້ນທາງຫຼວງລະຫວ່າງລັດໝາຍເລກ 59 ໃນເຂດແຈສເປີ ລັດມິສຊິສຊິບປີ...

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ 30 ທ່ານ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນ

ພະນັກງານກວດກາ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມຝຶກອົບຮົມ ວຽກງານ ສະກັດກັ້ນ ແລະ ຕ້ານການສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຢູ່ ສປ ຈີນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 17-25 ຕຸລາ 2025...

ກອງປະຊຸມສຸດຍອດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 47 ແລະ ບັນດາກອງປະຊຸມສຸດຍອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມສຸດຍອດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 47 ແລະ ບັນດາກອງປະຊຸມສຸດຍອດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງ ໃນວັນທີ 26 ຕຸລາ 2025 ທີ່ກົວລາລໍາເປີ ປະເທດ ມາເລເຊຍ, ທ່ານ ສອນໄຊ...

ມີໃຜຊື່ຍາວກວ່ານີ້ບໍ່? ຊາຍຊາວນິວຊີແລນມີຊື່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ ໃຊ້ເວລາອ່ານ 20 ນາທີ ຈຶ່ງອ່ານແລ້ວ

ມາຮູ້ຈັກກັບຊາຍຜູ້ທີ່ມີຊື່ທີ່ຍາວທີ່ສຸດໃນໂລກ, ລໍເລນ ວອດກິນ (Laurence Watkins) ອາຍຸ 60 ປີ, ອາໄສຢູ່ເມືອງໂອດແລນ ປະເທດນິວຊີແລນ ລາວມີຈໍານວນຊື່ຍາວເຖິງ 2,253 ຄໍາ. ຜ່ານມາຊາຍຄົນນີ້ຫຼົງໄຫຼໃນລາຍການ Ripley's...