spot_img
Homeນານາສາລະປະໂຫຍດ 9 ຢ່າງຂອງຢາຄຸມກຳເນີດ

ປະໂຫຍດ 9 ຢ່າງຂອງຢາຄຸມກຳເນີດ

Published on

ຢາຄຸມກຳເນີດມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ ເຊິ່ງນອກຈາກຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພາແລ້ວ ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ ແລະບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງເວລາເປັນປະຈຳເດືອນໄດ້ອີກ

  1. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພາ: ຢາຄຸມຊ່ວຍປ້ອງກັນການຕົກໄຂ່ຂອງຜູ້ຍິງ ເຖິງແມ່ນວ່າຈະມີເພດສຳພັນແບບບໍ່ປ້ອງກັນກໍຕາມ ຈະບໍ່ຖືພາ ເຊິ່ງວິທີການກິນຢາຄຸມນີ້ ສາມາດປ້ອງກັນການຖືພາໄດ້ຫຼາຍກວ່າ 99%
  2. ຊ່ວຍໃຫ້ປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ: ການກິນຢາຄຸມຍັງເປັນການປັບໂຮໂມນ ຂອງຜູ້ຍິງໃຫ້ເປັນປົກກະຕິ ຊ່ວຍໃຫ້ໄລຍະເວລາ ໃນການມີປະຈຳເດືອນມາປົກກະຕິ
  3. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບທ້ອງເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ: ເພາະຢາຄຸມຊ່ວຍຫຼຸດການບີບໂຕ ຂອງມົດລູກເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຖືວ່າເປັນຢາຫຼຸດອາການເຈັບປະຈຳເດືອນໄດ້ດີທີ່ສຸດ
  4. ຊ່ວຍປ້ອງກັນການຖືພານອກພົກ: ຫາກເຈົ້າຢາກຈະມີລູກ ຢາຄຸມຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຖືພາເປັນປົກກະຕິ ຕ່າງກັບຢາຄຸມສຸກເສີນທີ່ເຮັດໃຫ້ບີບໂຕຢ່າງຮຸນແຮງ ແລະເຮັດໃຫ້ລູກນ້ອຍເຂົາໄປຝັງໂຕໃນມົດລູກບໍ່ສຳເລັດ ແລະອາດໄປຝັງໂຕຢູ່ນອກມົດລູກ
  5. ຫຼຸດການເກີດສິວ ແລະໜ້າມັນ: ໂຮໂມນເອສໂຕຣເຈນ ເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຊຸ່ມຊື່ນແລ້ວ ຍັງເຮັດໃຫ້ຫຼຸດອາການເກີດສິວ ແລະຄວບຄຸມຄວາມມັນເທິງໃບໜ້າໄດ້ອີກດ້ວຍ
  6. ຊ່ວຍໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງ: ເພາະຢາຄຸມຊ່ວຍກະຕຸ້ນໃຫ້ຮ່າງກາຍຜະລິດຄໍລາເຈນຂຶ້ນມາ ເຊິ່ງຄໍລາເຈນນອກຈາກມີປະໂຫຍດຕໍ່ຜິວແລ້ວ ຍັງມີປະໂຫຍດຕໍ່ກະດູກ ເຮັດໃຫ້ກະດູກແຂງແຮງອີກດ້ວຍ
  7. ຫຼຸດອາການໃຈຮ້າຍງ່າຍ: ສາວໆຫຼາຍຄົນມັກມີອາການໃຈຮ້າຍແບບບໍ່ມີສາເຫດໃນຊ່ວງເປັນປະຈຳເດືອນ ແຕ່ຖ້າສາວໆຄົນທີ່ກິນຢາຄຸມຈະບໍ່ມີອາການແບບນີ້ແນ່ນອນ ເພາະຢາຄຸມ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຫຼັ່ງສານເອນໂດຣຟິນ ຫຼືສານແຫ່ງຄວາມສຸກອອກມາ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ໃຈຮ້າຍໄດ້ງ່າຍ
  8. ປ້ອງກັນການເກີດມະເຮັງເຍື່ອມົດລູກ: ໂຮໂມນໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ເຍື່ອມົດລູກໃຫ້ໜາຂຶ້ນ, ຈາກໂຮໂມນໂປຣເຈສເຕີໂຣນ ໃຫ້ຫຼຸດອອກມາເປັນປະຈຳເດືອນ ເຮັດໃຫ້ບໍ່ມີເຍື່ອມົດລູກທີ່ຕົກຄ້າງເປັນສາເຫດ ທີ່ເຮັດໃຫ້ເປັນມະເຮັງເຍື່ອມົດລູກ
  9. ຊ່ວຍໃຫ້ເສຍເລືອດໜ້ອຍລົງ: ເວລາຮ່າງກາຍເສຍເລືອດ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກຮ່າງກາຍອ່ອນເພຍ, ດັ່ງນັ້ນ ການກິນຢາຄຸມ ຈະເຮັດໃຫ້ເລືອດມາໜ້ອຍ ເຊິ່ງເປັນເລື່ອງທີ່ດີຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍບໍ່ເສຍເລືອດຫຼາຍ ແລະບໍ່ເຮັດໃຫ້ອ່ອນເພຍ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...

ໄປບໍ່ລອດ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ອຸທະຍານ ແຫ່ງປະເທດໄທ ຈັບກຸມຄົນລາວ 2 ຄົນ ລັກລອບຂາຍຊາກສັດປ່າ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທ ຈັບກຸມ 2 ຊາວລາວ ກຽມລັກລອບຄ້າຂາຍຊາກສັດປ່າຫຼາຍກວ່າ 101 ກິໂລກຼາມ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກົມອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ ສັດປ່າ ແລະ...