spot_img
HomeBaby-ແມ່ແລະເດັກຍ່າງຫຼາຍໆ ຊ່ວຍໃຫ້ເກີດລູກງ່າຍຫຼືບໍ່?

ຍ່າງຫຼາຍໆ ຊ່ວຍໃຫ້ເກີດລູກງ່າຍຫຼືບໍ່?

Published on

1505_content01

ແມ່ຫຼາຍຄົນທີ່ຖືພາຢູ່ ນອກຈາກຢາກໃຫ້ລູກໃນທ້ອງມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ ມີພັດທະນາການທີ່ດີແລ້ວ ສິ່ງທີສຳຄັນຄືຢາກໃຫ້ວັນທີ່ເກີດລູກ ເປັນວັນທີ່ລາບລື່ນ  ໃຜເກີດແບບທຳມະຊາດກໍ່ຫວັງວ່າຈະເກີດອອກມາງ່າຍ ບໍ່ເຈັບປວດທໍລະມານຍາວນານ.

ມີເຄັດລັບທີ່ບອກຕໍ່ໆກັນມາວ່າ ຖ້າຊ່ວງຖືພາແມ່ຍິງຖືພາຍ່າງຫຼາຍໆ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດງ່າຍຂຶ້ນ ສຳລັບເລື່ອງນີ້ໃນຄວາມເປັນຈິງແລ້ວ ການເກີດນັ້ນມີປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງປະກອບກັນ ບໍ່ວ່າຈະເປັນຂະໜາດໂຕຂອງເດັກນ້ອຍໃນທ້ອງ ການກັບໂຕກັບຫົວຂອງລູກ ຂະໜາດກະດູກອ່າງຊາມຂອງແມ່ ການບີບຮັດໂຕຂອງມົດລູກແລະອື່ນໆ.

ການບອກໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຍ່າງຫຼາຍໆ ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດລູກງ່າຍນັ້ນ ເປັນອຸບາຍໃຫ້ແມ່ຍິງຖືພາຢືດເສັ້ນຢືດສາຍ ເປັນການອອກກຳລັງກາຍທາງອ້ອມ ເພາະການຍ່າງເປັນການອອກກຳລັງກາຍຄ່ອຍໆ ທີ່ເໝາະກັບຊ່ວງຖືພາທີ່ສຸດ ຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍແມ່ພ້ອມ ມີຄວາມຢືດຢຸ່ນທີ່ດີ ບໍລິຫານອ່າງຊາມແລະຊ່ວຍໃຫ້ມົດລູກບີບໂຕໄດ້ດີ ເພື່ອກຽມພ້ອມສຳລັບການເກີດ.

ເຄັດລັບຊ່ວຍໃຫ້ເກີດງ່າຍຂຶ້ນ

– ອອກກຳລັງກາຍສະໝ່ຳສະເໝີ : ອອກກຳລັງກາຍຄ່ອຍໆ ເບົາໆ ເຊັ່ນ: ຫຼິ້ນໂຢຄະ ຫຼືຍ່າງ ຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມແຂງແຮງ ແລະຊ່ວຍເຝິກລົມຫາຍໃຈເພື່ອກຽມ ສຳລັບເກີດລູກ ສຳລັບໂຢຄະຄວນຢູ່ໃນຄວາມດູແລຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ ເພື່ອຄວາມປອດໄພທັງແມ່ແລະລູກໃນທ້ອງ.
– ຝຶກຫາຍໃຈເພື່ອເບັ່ງລູກ : ສຳຫຼັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ເຂົ້າຫຼັກສູດ ຈະມີການຝຶກລົມຫາຍໃຈ ເພື່ອໃຊ້ຊ່ວຍໃນການເບັ່ງລູກ ເຊິ່ງຄວນເຝິກເປັນປະຈຳໃຫ້ຄຸ້ນເຄີຍໃນ ຕອນເກີດລູກ.
– ຜ່ອນຄາຍ ບໍ່ຄຽດ : ຫາກິດຈະກຳທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜ່ອນຄາຍ ບໍ່ຄຽດບໍ່ກັງວົນ ເຊັ່ນ: ພັກຜ່ອນ ຟັງເພງ ຫຼືການນວດ ຖ້າມີອາກປວດເມື່ອຍຈາກອາຍຸຄັນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນ  ລອງແຊ່ນ້ຳອຸ່ນ ຫຼືໃຊ້ກະເປົານ້ຳຮ້ອນປະຄົບ.
– ບໍ່ອັ້ນປັດສະວະ : ລະຫວ່າງລໍຖ້າເກີດລູກບໍ່ຄວນອັ້ນປັດສະວະດົນໆ ເພາະກະເພາະປັດສະວະທີ່ເຕັມໄປດ້ວຍ ປັດສະວະຈະກີດຂວາງການຫົດໂຕຂອງມົດລູກ ເຮັດໃຫ້ເກີດລູກຍາກຂຶ້ນ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

7 ວັນອັນຕະລາຍ ໃນໄລຍະບຸນປີໃໝ່ເກີດອຸບັດຕິເຫດທົ່ວປະເທດ 313 ຄັ້ງ ເສຍຊີວິດທັງໝົດ 26 ຄົນ

ເສຍຊີວິດ 26 ຄົນ ຈາກອຸບັດຕິເຫດທີ່ເກີດຂຶ້ນທົ່ວປະເທດ 313 ຄັ້ງ ໃນໄລຍະບຸນປີໃໝ່ລາວ 2025. ພັອ ແກ້ວມາລາ ແສງທອງ ຮອງຫົວໜ້າກົມຕຳຫຼວດຈະລາຈອນ ກົມໃຫຍ່ຕໍາຫຼວດ ກະຊວງປ້ອງກັນຄວາມສະຫງົບ ໄດ້ຖະແຫຼງຕໍ່ສື່ມວນຊົນ...

ໜຸ່ມອາເມລິກາ ກໍ່ເຫດໃຊ້ມີດຈີ້ນັກບິນຂັບເຮືອບບິນນ້ອຍ ໃຫ້ອອກນອກປະເທດເບລິສ ສຸດທ້າຍຖືກຍິງເສຍຊີວິດ

ໜຸ່ມອາເມລິກາ ກໍ່ເຫດໃຊ້ມີດຈີ້ນັກບິນຂັບເຮືອບບິນນ້ອຍ ສາຍການບິນ Tropic Air ໃນປະເທດເບລິສ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານເຫດລະທຶກຂວັນ! ໜຸ່ມອາເມລິກາ ກໍ່ເຫດໃຊ້ມີດຈີ້ນັກບິນຂັບເຮືອບບິນນ້ອຍ ສາຍການບິນ Tropic Air ໃນປະເທດເບລິສ ເມື່ອວັນພະຫັດ ທີ...

TECNO CAMON 40 Pro ຈະເປີດໂຕໃນລາວໃນວັນທີ 21 ເດືອນ 04 ນຳເທຣນ ໃໝ່ແຫ່ງການຖ່າຍຮູບດ້ວຍໂທລະສັບ

TECNO CAMON 40 Pro ຈະເປີດໂຕໃນລາວໃນວັນທີ 21 ເດືອນ 04 ນຳເທຣນ ໃໝ່ແຫ່ງການຖ່າຍຮູບດ້ວຍໂທລະສັບ TECNO CAMON 40 Pro ສະມາດໂຟນ...

ລວມພາບບັນຍາກາດສຸດຮ້ອນແຮງຈາກ Mistine ມາຝາກ

ພາບບັນຍາກາດສຸດມ່ວນຈາກ Mistine ໃນເທດສະການປີໃໝ່ລາວ 2025. Mistine ແບຣນເຄື່ອງສຳອາງດຽວທີ່ມາແຈກຄວາມມ່ວນ ຄວາມມັນໃຫ້ທຸກຄົນໃນເທດສະການປີໃໝ່ລາວ 2025 ເພາະໃນບູດມີແຈກຄີມກັນແດດ ແລະ ລິບສະຕິກຟຣີ!! ພ້ອມກັບຈຸດເຕີມນ້ຳ ແລະ DJ ເປີດເພງໃຫ້ໄດ້ເຕັ້ນຈົນລືມຮ້ອນບອກເລີຍວ່າເຖິງຈະບໍ່ມີເຄື່ອງດື່ມ...