Homeຂ່າວພາຍ​ໃນເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

ເຮັດວຽກໜັກເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງເປັນປະຈຳ ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງເປັນຫຼອດເລືອດສະໝອງ

Published on

ງານວິໄຈຫຼ້າສຸດຈາກປະເທດຝຣັ່ງຊຶ່ງພົບຫຼັກຖານທີ່ບົ່ງຊີ້ວ່າ ການເຮັດວຽກຍາວນານເກີນ 10 ຊົ່ວໂມງຢ່າງໜ້ອຍ 50 ວັນຕໍ່ປີອາດເພີ່ມຄວາມສ່ຽງໃຫ້ເກີດພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງ ຫຼື stroke ໂດຍທີມນັກວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລອອງເຊຣຮ່ວມກັບສະຖາບັນວິໄຈສຸຂະພາບ ແລະ ການແພດແຫ່ງຊາດຝຣັ່ງໄດ້ສຶກສາເລື່ອງດັ່ງກ່າວຈາກການວິເຄາະຂໍ້ມູນດ້ານອາຍຸ ການສູບຢາ ແລະ ການເຮັດວຽກທີ່ມີຊົ່ວໂມງຍາວນານໃນກຸ່ມປະຊາກອນຜູ້ໃຫຍ່ຈຳນວນ 143.000 ຄົນ.

ຜົນການວິເຄາະພົບວ່າ ມີຜູ້ເຂົ້າຮ່ວມການສຶກສາບໍ່ເຖິງ 1 ໃນ 3 ທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານ ໃນຈຳນວນນີ້ 10% ຫັກໂຫມວຽກຢ່າງໜັກຕິດຕໍ່ກັນເປັນເວລາ 10 ປີ ຫຼື ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ ທັງນີ້ ນັກວິໄຈຍັງພົບອີກວ່າກຸ່ມດັ່ງກ່າວນີ້ມີຈຳນວນ 1.224 ຄົນປ່ວຍເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງຊຶ່ງເປັນພາວະທີ່ສະໝອງຂາດເລືອດໄປຫຼໍ່ລ້ຽງເນື່ອງຈາກຫຼອດເລືອດຕີບ ຫຼອດເລືອດອັດຕັນ ຫຼື ຫຼອດເລືອດແຕກ ຊຶ່ງຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ເນື້ອເຍື່ອໃນສະໝອງຖືກທຳລາຍ ແລະ ເຮັດໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງສະໝອງຊ້າລົງ.

ຂະນະທີ່ສະມາຄົມພະຍາດຫົວໃຈຂອງອາເມຣິກາໄດ້ລະບຸວ່າ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໂດຍມີຊົ່ວໂມງຍາວນານມີຄວາມສ່ຽງເປັນພະຍາດຫຼອດເລືອດໝອງເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 29% ເມື່ອທຽບກັບຄົນທົ່ວໄປ ແລະ ຄົນທີ່ເຮັດວຽກໜັກຕິດຕໍ່ກັນເກີນ 10 ປີຂຶ້ນໄປແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງສູງເຖິງ 45% ພ້ອມນີ້ ຜູ້ຊ່ຽວຊານກໍໄດ້ອອກມາລະບຸຕື່ມວ່າ ຄວາມເຊື່ອມໂຍງລະຫວ່າງການເຮັດວຽກຊົ່ວໂມງຍາວນານກວ່າ 10 ປີກັບພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງມີຄວາມຊັດເຈນເພີ່ມຂຶ້ນໃນກຸ່ມຄົນອາຍຸຕ່ຳກວ່າ 50 ປີ ແລະ ນີ້ກໍຄືສິ່ງທີ່ຄາດບໍ່ເຖິງ ແລະ ຈຳເປັນຕ້ອງມີການສຶກສາເພີ່ມເຕີມຕໍ່ໄປຢ່າງຮີບດ່ວນ.

ສ່ວນຫົວໜ້າໜ່ວຍວິໄຈສະມາຄົມພະຍາດຫຼອດເລືອດສະໝອງແຫ່ງອັງກິດກໍໄດ້ແນະນຳວິທີຫຼຸດຄວາມສ່ຽງການເກີດພະຍາດດັ່ງກ່າວດ້ວຍການຮັບປະທານອາຫານທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ ອອກກຳລັງກາຍຢ່າງສະໝ່ຳສະເໝີ ເຊົາສູບຢາ ແລະ ນອນຫຼັກພັກຜ່ອນໃຫ້ພຽງພໍໃນແຕ່ລະວັນກໍຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຮົາໆທ່ານໆມີສຸຂະພາບທີ່ແຂງແຮງ.

 

ຮຽບຮຽງ: ສະຫະລັດ ວອນທິວົງໄຊ

ຮູບພາບ: bbc.com

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຄະນະຜູ້ແທນ ຈາກ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີປຶກສາຫາລືແມ່ນໍ້າຂອງ 2026 ບາງກອກ ປະເທດໄທ.

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 23 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ ບາງກອກ, ປະເທດໄທ, ທ່ານ ສົມບູນ ສີຫານາດ, ຫົວໜ້າກົມເສດຖະກິດ, ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ໄດ້ຕາງໜ້າ ສປປ...

ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ ຄົນໃໝ່ ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ

ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ ໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງດຳລົງຕຳແໜ່ງເປັນ ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ (ຜູ້ໃໝ່) ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ (Mekong Institute: MI), ນັບເປັນການເປີດສາກໃໝ່ໃຫ້ກັບອົງກອນລະຫວ່າງລັດຖະບານໃນການຮັບໃຊ້ພາກພື້ນລຸ່ມແມ່ນ້ຳຂອງ....

ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ ເປັນແຫ່ງທໍາອິດ ໃນ ສປປ ລາວ ຟອກໄຂ່ຫຼັງ) ມາຕັ້ງແຕ່ປີ 1994.

ໂຮງໝໍມິດຕະພາບ ໄດ້ປະສົບຜົນສໍາເລັດໃນການຜ່າຕັດປູກຖ່າຍໄຂ່ຫຼັງໃຫ້ກັບຄົນເຈັບ ເຊິ່ງຖືເປັນບາດກ້າວໂດດເດັ່ນໃນການພັດທະນາ ແລະ ຍົກສູງຄຸນນະພາບການບໍລິການທາງດ້ານການແພດຢູ່ ສປປ ລາວ. ການສໍາເລັດການຜ່າຕັດດັ່ງກ່າວ ຊ່ວຍໃຫ້ຄົນເຈັບ ທີ່ມີຄວາມຈໍາເປັນ ແລະ ມີເງື່ອນໄຂ ສາມາດເຂົ້າເຖິງການປ່ຽນຖ່າຍໄຂ່ຫຼັງຢູ່ພາຍໃນປະເທດ ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເດີນທາງໄປປິ່ນປົວຢູ່ຕ່າງປະເທດອີກຕໍ່ໄປ. ທ່ານ...

ປະເທດລາວ ຈີນ ຍີ່ປຸ່ນ ແລະ ສ.ເກົາຫຼີ ເພີ່ມທະວີການຮ່ວມມື ການຕ້ານອາຊະຍາກໍາຂ້າມຊາດ ພ້ອມຟື້ນຟູໄພພິບັດ ແລະ ພັດທະນາຊັບພະຍາກອນມະນຸດ.

​ໃນວັນທີ 23 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ ມະນີລາ, ຟີລິບປິນ, ທ່ານ ທອງສະຫວັນ ພົມວິຫານ, ຮອງນາຍົກ ລັດຖະມົນຕີ, ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການຕ່າງປະເທດ ໄດ້ນໍາພາຄະນະຜູ້ແທນລາວ...