spot_img
Homeນານາສາລະເປີດເພງສຽງດັງລົບກວນຄົນອື່ນໃນເວລາຫຼັບນອນ! ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສົມຄວນເຮັດ

ເປີດເພງສຽງດັງລົບກວນຄົນອື່ນໃນເວລາຫຼັບນອນ! ພຶດຕິກຳທີ່ບໍ່ສົມຄວນເຮັດ

Published on

ພຶດຕິກຳການເປີດເພງສຽງດັງ ຫຼື ສົ່ງສຽງດັງໃນຮູບແບບຕ່າງໆໃນຍາມວິການ (ເດິກດື່ນທ່ຽງຄືນ) ເກີນໂມງທີ່ທາງລະບຽບບ້ານເມືອງກຳນົດໄວ້ຄືບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ສຽງດັງເກີນ 23:00 -24:00ໂມງນັ້ນ ຖືເປັນການລົບກວນເວລາພັກຜ່ອນຂອງຄົນອື່ນ. ໃນທາງດ້ານຂອງສັງຄົມການຢູ່ຮ່ວມກັນຖືວ່າເປັນເລື່ອງທີ່ເສຍມາລະຍາດອີກຮູບແບບໜຶ່ງ ມັບປຽບເໝືອນການບໍ່ເຄົາລົບເວລາພັກຜ່ອນຂອງຄົນອື່ນ ແລະ ເປັນການບໍ່ເຄົາລົບກົດລະບຽບຂອງບ້ານເມືອງ.

ຜູ້ຂຽນສັງເກດເຫັນວ່າ ໃນສັງຄົມບ້ານເຮົາຍັງມີກຸ່ມຄົນປະເພດໜຶ່ງທີ່ເຫັນແກ່ຄວາມມ່ວນຊື່ນເກີນໄປ ໂດຍບໍ່ຄຳນຶງເຖິງຈິດໃຈຂອງເພື່ອນບ້ານທີ່ຢູ່ບໍລິເວນອ້ອມຂ້າງ,​ ລະບຽບການບ້ານເມືອງກໍ່ມີລະບຸໄວ້ຢ່າງຊັດເຈນ ແຕ່ກໍ່ລະເມີດໂດຍບໍ່ເຄົາລົບກົດລະບຽບ ສາເຫດທີ່ຄົນກຸ່ມນີ້ບໍ່ເຄົາລົບກົດລະບຽບ ອາດເປັນຍ້ອນການບັງຄັບໃຊ້ລະບຽບດັ່ງກ່າວນັ້ນ ໂດຍສະເພາະຂັ້ນບ້ານ ເຊິ່ງເປັນຂັ້ນຮາກຖານທີ່ຕິດແທດກັບພື່ນທີ່ຍັງຖືເບົາໃນການແກ້ໄຂບັນຫານີ້ຢ່າງຈິງຈັງ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີພຶດຕິກຳມັກເປີດເພງສຽງດັງເກີນກຳນົດການ ແລະ ດັງເກີນ ໃນຍາມຫຼັບນອນຂອງຄົນອື່ນກໍ່ຂາດຈິດສຳນຶກ ຂາດຄວາມເຫັນໃຈ ຂາດຄວາມເກງໃຈເພື່ອນບ້ານ ແມ່ນຢູ່ວ່າຕົນເອງບໍ່ໄດ້ເປີດເພງສຽງດັງທຸກມື້ດົນໆເປີດ ແຕ່ທ່ານຮູ້ ຫຼື ບໍ່ວ່າ? ມົນລະພິດທາງສຽງນັ້ນ ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບຫຼາຍ ໂດຍສະເພາະກັບຄົນເຮັດວຽກເມື່ອຍ, ຄົນເຖົ້າ, ເດັກນ້ອຍ, ຄົນປ່ວຍ. ເພາະສຽງດັງຈົນເກີນໄປມັນສາມາດສົ່ງຜົນອັນຕະລາຍຕໍ່ຈິດໃຈ ແລະ ຕໍ່ຮ່າງກາຍໄດ້ເຊັ່ນ:
1. ຜົນກະທົບທາງດ້ານຈິດໃຈເມື່ອມີສຽງດັງລົບກວນ
– ກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການຫງຸດງິດ, ລຳຄານ, ປະສາດ.
– ກໍ່ໃຫ້ເກີດການປ່ຽນແປງທາງດ້ານອາລົມ.
– ກໍ່ໃຫ້ເກີດຈິດປ່ວງ, ເສຍສະມາທິ.
2. ຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຮ່າງກາຍ
– ເຮັດໃຫ້ຫົວໃຈເຕັ້ນແຮງ, ອັດຕາການຫາຍໃຈປ່ຽນແປງ
– ເຮັດໃຫ້ເກີດກຣົດໃນກະເພາະຫຼາຍກວ່າປົກກະຕິ ເຊິ່ງອາດກາຍເປັນໂຣກກະເພາະໄດ້.
– ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດສູງ.
– ເຮັດໃຫ້ກ້າມເນື້ອກະຕຸກເກີດອາການເມື່ອຍ
– ເຮັດໃຫ້ນອນບໍ່ຫຼັບ
– ເຮັດໃຫ້ປະສາດຫູເສື່ອມ ອາດເຖິງຂັ້ນເປັນພິການຫູໄດ້.
3. ຜົນຂອງການເຮັດວຽກ ຖ້າຫາກນອນບໍ່ເຕັມອື່ມຍ້ອນກາງຄືນຖືກສຽງຫຼົບກວນ ຈະສົ່ງຜົນໃຫ້ສະໝອງທຳງານຊ້າກວ່າປົກກະຕິ ຄິດວຽກບໍ່ອອກ ປະສິດຕິພາບຂອງການເຮັດວຽກຈະຫຼຸດລົງ, ສຳລັບຜູ້ທີ່ຍັງຮຽນກໍ່ຈະເຮັດໃຫ້ຮຽນບໍ່ເຂົ້າໃຈຍ້ອນສະໝອງ ແລະ ຮ່າງກາຍຕ້ອງການພັກຜ່ອນໃນມື້ຕໍ່ມາ. ນອກຈາກນີ້, ກໍ່ເປັນສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຫຼັບໃນ ໃນເວລາຂັບລົດ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອຸບັດຕິເຫດໄດ້.

ຜົນເສຍຂອງການພັກຜ່ອນບໍ່ພຽງພໍມີຫຼາຍປະການຄືທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້. ສະນັ້ນ, ຫາກທ່ານໃດມີພຶດຕິກຳມັກເປີດເພງ ຫຼື ສົ່ງສຽງດັງໃນເວລາຫຼັບນອນຂອງຄົນອື່ນ ຄວນຄຳນຶງເຖິງຜົນເສຍ ແລະ ເຫັນໃຈ, ເກງໃຈຄົນອື່ນໃຫ້ຫຼາຍຂຶ້ນ ພ້ອມເຄົາລົບກົດລະບຽບບ້ານເມືອງນຳກັນ ແລະ ຜູ້ທີ່ມີໜ້າທີ່ຮັກສາກົດລະບຽບກໍ່ຄວນໃຊ້ສິດຂອງທ່ານໃນການປະຕິບັດໜ້າທີ່ຢ່າງຈິງຈັງ ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ເລື່ອງແບບນີ້ທຸກຄົນສາມາດປັບປ່ຽນພຶດຕິກຳຂອງຕົນເອງໄດ້ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຫ້ມີຝ່າຍໃດຝ່າຍໜຶ່ງບອກ ຈົນເປັນສາເຫດຂອງການບາດໝາງໃຈກັນລະຫວ່າງເພື່ອນບ້ານ. ສັງຄົມຈະມີຄວາມສະຫງົບ ແລະ ໜ້າຢູ່ຂຶ້ນ ຫາກເຮົາເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຕົວຂອງເຮົາກ່ອນ ແລະ ມີສະຕິໃນການເປີດເພງ ຫຼື ລົມກັນ ເມື່ອຮອດຍາມເວລາສົມຄວນແລ້ວກໍ່ຄວນເບົາສຽງລົງ ເພື່ອບໍ່ເປັນການລົບ ກວນຄົນອື່ນ.

ຂຽນໂດຍ: ພຸດສະດີ ສາຍນໍ້າມັດ (ນັກຂຽນລາວໂພສ)
ອ້າງອີງຜົນກະທົບທາງດ້ານມົນລະພິດທາງສຽງ:www.rmuti.ac.th

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

10 ເດືອນຜ່ານມາ ຫລວງພະບາງດຶງດູດນັກທ່ອງທ່ຽວໄດ້ 1,7ລ້ານກວ່າຄົນ

ທ່ານ ນາງ ສຸດາພອນ ຄົມທະວົງ, ຫົວຫນ້າພະແນກຖະແຫລງຂ່າວ, ວັດທະນະທຳ ແລະ ທ່ອງທ່ຽວ (ຖວທ) ແຂວງຫລວງພະບາງ ລາຍງານຕໍ່ກອງປະຊຸມປຶກສາຫາລືເພື່ອກຽມຕ້ອນຮັບນັກທ່ອງທ່ຽວປີ 2025 ຈັດຂຶ້ນຢູ່ຫ້ອງປະຊຸມພະແນກ ຖວທ...

ພະຍາກອນອາກາດປະຈໍາວັນທີ 13 ພະຈິກ 2024, ເວລາ 12: 00 ໂມງ

ຄວາມກົດດັນສູງຂອງອາກາດເຢັນຍັງປົກຄຸມຢູ່ພາກເຫນືອ ລົງຫາ ພາກກາງຂອງປະເທດລາວດ້ວຍກໍາລັງອ່ອນ ສ່ວນພາກໃຕ້ປົກຄຸມ ດ້ວຍຄວາມກົດດັນອາກາດຕໍ່າຂອງອາກາດຮ້ອນ,ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນອອກສ່ຽງເຫນືອພັດປົກຄຸມ. ເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຍັງ ຈະເຢັນໃນຕອນກາງຄືນ ຫາ ຕອນເຊົ້າໂດຍສະເພາະຢູ່ແຂວງພາກເຫນືອ,ແຂວງໄຊສົມບູນ ແລະ ເຂດພູພຽງບໍລະເວນ ສ່ວນພາກໃຕ້ ໃນຕອນບ່າຍ ອາກາດຮ້ອນ...

ສາລະວັນ ຕັ້ງເປົ້າໃຫ້ໄດ້ 50 ຫລຽນລາງວັນ ໃນມະຫາກຳກິລານັກຮຽນ

ແຫລ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງສາລະວັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ແຂວງສາລະວັນ ໃນນາມເຈົ້າພາບຈັດມະຫາກໍາກິລານັກຮຽນມັດທະຍົມ ທົ່ວປະເທດ ຄັ້ງທີ VII, ຊຶ່ງຈະຈັດຂຶ້ນໃນລະຫວ່າງວັນທີ 13-22 ທັນວາ 2024 ທີ່ຈະມາເຖິງນີ້ ໂດຍໄດ້ຕັ້ງເປົ້າເປັນເຈົ້າຂອງຫລຽນລາງວັນ...

ວາງຖັງຂີ້ເຫຍື້ອ 300 ຖັງ ເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການຖີ້ມຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ບຸນພະທາດຫຼວງ

ອີງຕາມຂໍ້ມູນຈາກຄະນະຮັບຜິດຊອບວຽກພາກສະໜາມໃນການອະນາໄມເກັບມ້ຽນ-ຂົນສົ່ງຂີ້ເຫຍື້ອຢູ່ບຸນນະມັດສະການພະທາດຫຼວງ ປະຈໍາປີ 2024 ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ພາກສ່ວນກ່ຽວຂ້ອງໄດ້ນຳເອົາຖັງຂີ້ເຫຍື້ອມາວາງໄວ້ບໍລິການຖີ້ມຂີ້ເຫຼື້ຍອຫຼາຍກວ່າ 300 ຖັງມີ 75 ຈຸດ ພິເສດປີນີ້ ມີປຸ່ມເປົ້າສີຂາວຫ້ອຍຢູ່ຖັງເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກໃນການຖີ້ມຂີ້ເຫຍື້ອ, ລວມເຖີງໄດ້ນຳໃຊ້ແຮງງານອະນາໄມເດີນພະທາດຫຼວງຈຳນວນ 250 ຄົນເພື່ອຮັກສາເດີນພະທາດຫຼວງໃຫ້ມີຄວາມຈົບງາມ. ນອກຈາກນີ້,...