spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ5ສັນຍານເຕືອນມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ

5ສັນຍານເຕືອນມີສານພິດໃນຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ຮ່າງກາຍຈະໄດ້ຮັບສານພິດຢູ່ທຸກວັນ ຈາກອາກາດ ແລະອາຫານທີ່ເຮົາກິນເຂົ້າໄປ ແລະຖ້າເຮົາສະສົມໄວ້ດົນຈະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສົ່ງສັນຍານອອກເຕືອນໃຫ້ເຮົາຮູ້ດັ່ງນີ້:

  • ນອນບໍ່ຫຼັບ ຫຼືນອນເທົ່າໃດກໍບໍ່ເຊົາເມື່ອຍ ບາງຄົນຢາກນອນຕະຫຼອດວັນ, ຊຶມເສົ້າຕະຫຼອດເວລາ
  • ເຈັບຫົວ ມີອາການເຈັບຫົວຕະຫຼອດ ຖ້າເປັນໄມເກຣນຢູ່ແລ້ວອາການຈະເປັນຕະຫຼອດຈົນຜິດປົກກະຕິ, ມັກລືມ ສະໝອງບໍ່ປອດໂປ່ງ, ຄິດຫຍັງກໍບໍ່ອອກ, ສຳລັບບາງຄົນອາດສົ່ງຜົນເຮັດໃຫ້ເຄັ່ງຄຽດ, ຄຽດງ່າຍໂດຍບໍ່ມີເຫດຜົນ
  • ຜິວບໍ່ສົດໃສ ເຮັດໃຫ້ມີສິວຂຶ້ນທັງໆທີ່ເບິ່ງແຍງຄວາມສະອາດຕະຫຼອດ, ເປັນປິ້ວງ່າຍ, ເປັນຝ້າ, ກະ ເບິ່ງແລ້ວຄືແກ່ກ່ອນໄວ
  • ມີກິ່ນປາກ ຫຼືມີບາດແຜໃນປາກ
  • ມີບັນຫາກ່ຽວກັບລຳໄສ້ ແລະກະເພາະອາຫານເຊັ່ນ: ອາຫານບໍ່ຍ່ອຍ, ເຈັບທ້ອງ, ຖ່າຍບໍ່ສະດວກຕະຫຼອດ ເພາະລຳໄສ້ຢູ່ໃນພາວະທີ່ອ່ອນແອຜິດປົກກະຕິ

 

ທີ່ມາ: share si

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ

ຈັບຊາຍຊາວຈີນ ຫຶງໂຫດລົງມືຄາຕະກຳແຟນສາວ ຢູ່ທ່າແຂກ ແຂວງຄຳມ່ວນ ຍ້ອນຄິດວ່າແຟນສາວຈະເດີນທາງໄປຫາຜູ້ບ່າວ. ເຈົ້າໜ້າທີ່ ປກສ ເເຂວງຄໍາມ່ວນ ລາຍງານວ່າ: ວັນທີ 8 ພຶດສະພາ 2025 ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄດ້ນໍາຕົວ ທ້າວ...

1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ – ເມືອງພົ້ນທຸກ

ຊົມເຊີຍ 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈຳປາສັກໄດ້ຮັບໃບຢັ້ງຢືນເປັນນະຄອນ - ເມືອງພົ້ນທຸກ. 1 ນະຄອນ ແລະ 5 ເມືອງຂອງແຂວງຈໍາປາສັກ ຄື: ນະຄອນປາກເຊ,...

ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ

ບໍລິສັດໄຟຟ້າລາວເຊັນ MOU ສຶກສາຮ່ວມມືການຈັດລະບຽບສາຍສື່ສານ ແລະ ສາຍໄຟຟ້າ 0,4 ກິໂລໂວນ ລົງໃຕ້ດິນ ໃນທົ່ວປະເທດ. ໃນວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຢູ່ ສໍານັກງານໃຫຍ່...

ຕິດຕາມ, ກວດກາການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ

ຄວາມຄືບໜ້າການບູລະນະ ເຮືອນພັກຂອງທ່ານ ໜູຮັກ ພູມສະຫວັນ ອະດີດການນໍາຂັ້ນສູງແຫ່ງ ສປປ ລາວ ວັນທີ 5 ພຶດສະພາ 2025 ຜ່ານມາ, ທ່ານ ວັນໄຊ ພອງສະຫວັນ...