spot_img
Homeນານາສາລະ10 ສັນຍານຮ້າຍ "ພະຍາດອ່ອນເພຍຊຳເຮື້ອ"

10 ສັນຍານຮ້າຍ “ພະຍາດອ່ອນເພຍຊຳເຮື້ອ”

Published on

179494

ທ່ານເຄີຍ​ຮູ້ສຶກ​ເໜື່ອຍ​ລ້າ ບໍ່​ມີ​ແຮງ​ແມ້ແຕ່​ຈະ​ລຸກ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ຕຽງ​ນອນ​ຫລືບໍ່ ເຫດການ​ແບບ​ນີ້​ອາດ​ເບິ່ງ​ເປັນ ເລື່ອງ​ປົກກະຕິ​ທຳມະດາ​ທີ່​ອາດ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ກັບ​ໃຜ​ກໍ​ໄດ້​ທີ່​ອາດ​ພັກ​ຜ່ອນ​ບໍ່​ພໍ ແຕ່​ໃນປະຈຸບັນ​ຄົນ​ຫລາຍ​ໝື່ນ​ຄົນ​ທົ່ວ​ໂລກ​ກຳ​ລັງ​ປະ​ສົບ​ບັນຫາ​ດັ່ງ​ກ່າວ ບາງ​ຄົນ​ຮູ້ສຶກ​ເໜື່ອຍລ້າ​ ແລະ ​ທຸກທໍລະມານ​ຈາກ​ອາການ​ນີ້​ຕິດ​ຕໍ່​ກັນ​ເປັນ​​ອາທິດ,ເປັນ​ເດືອນ ຫລື ​ອາດ​ຍາວນານ​ເປັນ​ປີ ໂດຍ​ບໍ່​ຮູ້​ສາ​ເຫດ​ທີ່​ຊັດເຈັນ ການ​ເກີດ​ອາການ​ເໜື່ອຍ​ລ້າ​ເປັນ​ລະ​ຍະ​ເວລາ​ດົນ​ດັ່ງ​ກ່າວ​ນີ້​ຖືກ​ເອີ້ນວ່າພະຍາດ​ອ່ອນ​ເພຍ​ຊຳເຮື້ອ” 

     ຜູ້​ປ່ວຍ​ພະຍາດ​ອ່ອນ​ເພຍ​ຊຳເຮື້ອ​ທົ່ວ​ໆ​ໄປ​ອາດ​ມີ​ອາການ​ອ່ອນ​ເພຍ​ຕັ້ງ​ແຕ່​ລະ​ດັບ​ອ່ອນ​ຈົນ​ເຖິງ​ລະ​ດັບ​ຮຸນແຮງ ຊຶ່ງ​ການ​ພັກ​ຜ່ອນ​ທຳມະດາ​ບໍ່​ສາມາດ​ແກ້​ບັນຫາ​ໄດ້ແລະ ອາດມີອາກາດຮ່ວມຕ່າງໆນຳທີ່ມັກ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ໃນ​ຜູ້​ປ່ວຍ​ພະຍາດ​ນີ້ ປວດ​ກ້າມ​ເນື້ອ,ນອນ​ບໍ່​ຫລັບ, ເຈັບ​ຄໍ​ເລື້ອຍ ໆ ສະ​ມາ​ທິ​ສັ້ນ​ ແລະ​ ຄວາມ​ຈຳ​ບໍ່​ດີ  ໂດຍ​ອາການ​ອື່ນໆ​ສ່ວນ​ໃຫຍ່​ມັກ​ເກີດ​ຂຶ້ນ​ຈາກ​ການ​ອົດ​ນອນ ຫລື​ ການ​ນອນ​ຫລັບ​ບໍ່​ສະນິດ

     ມື້​ນີ້​ເຮົາ​ຈຶ່ງ​ມີ 10 ສັນ​ຍານ​ຮ້າຍ ພະຍາດ​ອ່ອນ​ເພຍ​ຊຳເຮື້ອ ມາ​ໃຫ້ໄດ້​ຮູ້​ຈັກ​

     1. ລົມ​ຫາຍ​ໃຈ ​ແລະ​ ປາກ​ມີ​ກິ່ນ​ແປກໆ

     2. ນອນ​ບໍ່​ຫລັບ ຝັນ​ຮ້າຍ

     3. ປວດ​ກ້າມ​ຊີ້ນ ຕົວ​ຊາ​ເປັນ​ບາງ​ຄັ້ງ

     4. ຫົວ​ໃຈ​ເຕັ້ນ​ຜິດ​ປົກກະຕິ

     5. ຫິວ​ຮຸນແຮງ​

     6. ແພ້​ອາຫານ​ທີ່​ບໍ່​ເຄີຍ​ແພ້​ມາກ່ອນ

     7. ທົນ​ສຽງ​ດັງບໍ່ໄດ້

     8. ເຈັບ​ຫົວ ວຽນ​ຫົວ​ເປັນ​ລົມ​ຕະຫລອດ

     9. ອ່ອນ​ເພຍ ບໍ່​ມີ​ແຮງ​ຫລາຍກວ່າ 4 ເດືອນ 

     10. ເບື້ອ​ໜ່າຍ ຊຶມ​ເສົ້າ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ

ບໍລິສັດ ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ EssilorLuxottica ເປີດສາຂາສອງຢ່າງເປັນທາງການ ເພື່ອຂະຫຍາຍກຳລັງການຜະລິດໃນ ສປປ ລາວ ແລະ ສະໜັບສະໜູນການເຕີບໂຕຂອງຕະຫຼາດໃນພາກພື້ນ ວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025 ທີ່ແຂວງສະຫວັນນະເຂດ, ເອັສຊີລໍລຸກໂຊຕຕິກ້າ...

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ

ອິນເດຍປະກາດເຕືອນໄພລະດັບ ສີແດງ ກຽມຮັບມືຄື່ນຄວາມຮ້ອນຮຸນແຮງດັດສະນີຄວາມຮ້ອນສູງເຖິງ 51.9 ອົງສາ ຂະນະດຍວກັນຄຸນນະພາບອາກາດກໍຢູ່ໃນລະດັບ ບໍ່ດີ ດັດສະນີຄຸນນະພາບອາກາດຢູ່ທີ 245 ເຊິ່ງສູງເກີດເກນມາດຕະຖານ ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບະຊາຊົນ. ໃນວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...

ແຈ້ງເຕືອນ ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025

ແຈ້ງເຕືອນ 5 ເມືອງໃນແຂວງອັດຕະປືກຽມຮັບມື ເຂື່ອນໄຟຟ້າ ອາເລື່ອຍ ຈະມີການປ່ອຍນ້ຳ ໃນວັນທີ 12 ມິຖຸນາ 2025. ອີງຕາມແຈ້ງການຂອງຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນແຂວງອັດຕະປື ລົງເມື່ອວັນທີ 11 ມິຖຸນາ 2025...

ຊີ້ແຈງແລ້ວ! ກະຊວງ ຍທຂ ຊີ້ແຈງການເປ່ເພຊຸດໂຊມຂອງເສັ້ນທາງຍ້ອນຫຼາຍບັນຫາ.

ຍທຂ ຊີ້ແຈງ ເສັ້ນທາງເປ່ເພ ຍ້ອນກໍ່ສ້າງມາດົນ ນຳໃຊ້ມາດົນ ງົບປະມານທີ່ນຳໃຊ້ໃນການສ້ອມແປງ ໃນແຕ່ລະປີບໍ່ພຽງພໍກັບຄວາມຕ້ອງການ. ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນເທື່ອທີ 9 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ຄັ້ງວັນທີ 10 ມິຖຸນາ...