spot_img
Homeນານາສາລະໝາກຊູ ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ, ແຂ້ວ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ

ໝາກຊູ ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ, ແຂ້ວ ແລະຊ່ວຍຫຼຸດນໍ້າໜັກໄດ້ດີ

Published on

ໝາກຊູ ເປັນໝາກໄມ້ຊະນິດໜຶ່ງທີ່ມີປະໂຫຍດຫຼາຍຕໍ່ກະດູກ ແລະແຂ້ວ ມີລົດຊາດຫວານ, ແຊບ ແລະມີສັບພະຄຸນຫຼາຍຢ່າງທີ່ຫຼາຍຄົນອາດບໍ່ທັນຮູ້

  1. ເປັນອາຫານທີ່ດີສຳລັບຄົນກຳລັງຫຼຸດນໍ້າໜັກ ເພາະໃຫ້ພະລັງງານຕໍ່າ ແລະຍັງມີເສັ້ນໃຍອາຫານທີ່ຊ່ວຍໃນການຂັບຖ່າຍອີກດ້ວຍ
  2. ເປັນໝາກໄມ້ທີ່ມີລົດຊາດຈືດ ຫວານເລັກໜ້ອຍ ເໝາະກັບທຸກເພດໄວອາຍຸ
  3. ມີຟອສຟໍຣັດ ທີ່ຊ່ວຍໃນການຊ່ອມແຊມສ່ວນທີ່ເປັນບາດແຜພາຍໃນຮ່າງກາຍ
  4. ນໍ້າຕົ້ມໝາກຊູ ຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນເລືອດ ແລະລະລາຍໜິ້ວໃນໝາກໄຂ່ຫຼັງ
  5. ຊ່ວຍບຳລຸງຫົວໃຈ ແລະຫຼອດເລືອດໃຫ້ແຂງແຮງ
  6. ມີວິຕາມິນຊີ ທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດອາການເລືອດອອກຕາມແຂ້ວ
  7. ມີໂຟເລດສູງ ເໝາະກັບຜູ້ຍິງຖືພາ, ກິນເພື່ອບຳລຸງ ແລະຊ່ວຍພັດທະນາການຂອງລູກນ້ອຍໃນທ້ອງ
  8. ມີແຄວຊຽມ ຊ່ວຍບຳລຸງກະດູກ ແລະແຂ້ວ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍລັດຖະກອນສະບັບປັບປຸງໃໝ່ ລົງວັນທີ 7 ພຶດສະພາ 2025

ແຈ້ງການອອກມາແລ້ວ ກົດໝາຍວ່າດ້ວຍພະນັກງານ-ລັດຖະກອນ ສະບັບປັບປຸງ ເລກທີ 046/ປປທ ລົງວັນທີ 07/09/2025 ມີເນື້ອໃນດັ່ງນີ້:

ອັບດັບ 13 ຂອງໂລກ ລາວຕິດອັນດັບເປັນໜຶ່ງໃນປະເທດ ຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວທີ່ຂະຫຍາຍຕົວສູງສຸດໃນປີ 2024

ອົງການທ່ອງທ່ຽວໂລກ ແຫ່ງສະຫະປະຊາຊາດ ລາຍງານກ່ຽວກັບ ການຈັດອັນດັບປະເທດຈຸດໝາຍປາຍທາງການທ່ອງທ່ຽວ ທີ່ຂະຫຍາຍໂຕສູງທີ່ສຸດ ໃນນັ້ນ ສປປ ລາວ ສາມາດຕິດຢູ່ໃນ ອັນດັບທີ່ 13 ຂອງໂລກ ຈາກການຈັດອັນດັບໃນປີ 2024...

ເຫດການປະທ້ວງຄັ້ງໃຫຍ່ ຄົນລຸ້ນໃໝ່ລວມກຸ່ມປະທ້ວງໃນເນປານ ເນື່ອງຈາກປິດກັ້ນສື່ອອນລາຍ ແລະ ບັນຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ

ໃນວັນທີ 09 ກັນຍາ 2025ທ່ານ ເຄພີ ຊາມາໂອລີ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີປະເທດເນປານໄດ້ປະກາດລາອອກຈາກຕໍາແໜ່ງ ເນື່ອງຈາກມີການປະທ້ວງຂອງປະຊາຊົນໂດຍສະເພາະກຸ່ມເດັກລຸ້ນໃໝ່ ເຊິ່ງສາເຫດແມ່ນເກີດຈາກ - ການອອກມາດຕະການຫ້າມນໍາໃຊ້ສື່ອອນລາຍ ເຊິ່ງກ່ອນໜ້ານີ້ໄດ້ມີການແຈ້ງການປິດກັນ 26 ແອັບພຣິເຄຊັນເຊັ່ນ: ເຟສບຸກ,...

ໂຣກລິດຊີດວງຖາມຫາ! ເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າພ້ອມຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນໍາ ສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງ

ພຶດຕິກຳໃນແຕ່ລະມື້ຶອາດສົ່ງຜົນໃຫ້ເກີດໂຣກຕ່າງໆໄດ້.ເຊິ່ງຫຼາຍຄົນໃນຍຸກປັດຈຸບັນກຳລັງເຮັດຢູ່ຄື ການເຂົ້າຫ້ອງນໍ້າ, ນັ່ງຢູ່ຊັກໂຄກເປັນເວລາດົນ ພ້ອມກັບກັບຫຼິ້ນໂທລະສັບໄປນຳ ໂດຍບໍ່ຄຳນຶກເຖິງຄວາມສ່ຽງທີ່ຈະຕາມມາ. ສໍາລັບໂຣກລິດສີດວງທະວານໜັກ ເກີດຈາກເສັ້ນເລືອດດຳທະວານໜັກ ຫຼື ສ່ວນປາຍສຸດຂອງລໍາໄສ້ໃຫ່ຍເກີດອາການບວມ ຫຼື ຂະຫຍາຍໂຕໃຫ່ຍຂຶ້ນ ມີອາການນູນເປັນຕິ່ງອອກມາຈາກຮູທະວານ ເຮັດໃຫ້ມີອາການເຈັບ ແລະ ຂັບຖ່າຍເປັນເລືອດປະປົນອອກມາ. ນັກວິໄຈພົບວ່າການຫຼິ້ນໂທລະສັບໃນຫ້ອງນໍ້າເປັນປະຈໍາມີຄວາມສ່ຽງເປັນໂຣກລິດສີດວງທະວານ...