spot_img
Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ5 ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

5 ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ເມື່ອຄວາມສຳພັນຂອງສອງຄົນທີ່ເປັນຄູ່ຮັກກັນ ການເວົ້າ ແລະການກະທຳກໍແຕກຕ່າງຈາກຄົນເປັນໝູ່ກັນ ໂດຍສະເພາະອາການຫຶງຫວງຄົນຮັກ ທີ່ບໍ່ວ່າໃຜກໍຕ້ອງເຄີຍເກີດຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ຂຶ້ນມາ ເມື່ອມີຄົນອື່ນເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ ເຊິ່ງການຫຶງຫວງຕ້ອງມີຂອບເຂດ ຢ່າຫຶງຫວງຫຼາຍເກີນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງມາຮູ້ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

  1. ປຶກສາ ແລະເວົ້ານຳແບບກົງໆ: ວິທີນີ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຂົ້າໃຈເຖິງເຈົ້າຫຶງຫວງເຂົາຍ້ອນຫຍັງ ແລະເຂົາຄວນຈັດການກັບເຫດການນີ້ແນວໃດຕໍໍ່ໄປ ແລະກໍເປັນວິທີທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ
  2. ບໍ່ຄວນຄິດຫຼາຍ: ອາການຫຶງຫວງຂອງຄົນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຄດິຫຼາຍ ເຊິ່ງເອົາເຫດການຕ່າງໆມາຕິດຕໍ່ກັນຈົນເປັນເລື່ອງ ທັງໆທີ່ຕົວເອງຍັງບໍ່ຮູ້ຄວາມຈິງ ເຊິ່ງການຄິດຫຼາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຂອງຄົນ ແຕ່ເມື່ອເກີດຂຶ້ນກໍຄວນກຳຈັດຄວາມຄິດນັ້ນອອກໄປ ແລະມາສົນໃຈວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກດີຂຶ້ນດີກວ່າ
  3. ບໍ່ຄວນສົງໄສຄົນຮັກ: ການຫຶງຫວງເກີດຂຶ້ນຍ້ອນມີຄົນອື່ນມາໃກ້ຊິດກັບຄົນຮັກ ເຊິ່ງມັກກໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ເຈົ້າຈະສົງໄສ ແຕ່ວ່າເຈົ້າຄວນຈະຖາມຄົນຮັກຂອງຕົນເອງກົງໆຈະດີກວ່າ ເມື່ອເຂົາເຮັດບາງຢ່າງໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈ
  4. ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເວົ້າ ແລະບອກກັບຕົນເອງວ່າ ການຫຶງຫວງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄວນລົບອອກໄປ ແລະບໍ່ຄວນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນອີກ ເຊິ່ງວິທີນີ້ນອກຈາກຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງວ່າ ເຈົ້າມີຄຸນຄ່າກັບຄວາມຮັກທີ່ເຂົາມອບໃຫ້ ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະມີຄວາມຮັກທີຫວານຂຶ້ນອີກດ້ວຍ
  5. ຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຫຶງຫວງ: ອາການຫຶງຫວງນຳມາເຊິ່ງການກະທຳ ແລະຄຳເວົ້າອັນບໍ່ດີ ທີ່ມາຈາກຄວາມໃຈຮ້າຍ ເຊິ່ງຫຼາຍຄັ້ງກໍເກີດການຜິດຖຽງກັນ, ດັ່ງນັ້ນ ຫາກເປັນໄປໄດ້ຄວນຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ເອົາໄວ້ຕັ້ງແຕ່ທຳອິດ ເຊິ່ງການຫຼີກລຽງຄວາມຄິດທີ່ວ່າ ເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຮັກ ເພາະຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ ບໍ່ໄດ້ແມ່ນສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດເກັບເອົາໄວ້ກັບຕົວເອງໄດ້ຕະຫຼອດໄປ

ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...

ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ນາຍົກເນເທີແລນຄົນໃໝ່ ແລະ ເປັນນາຍົກທີ່ເປັນ LGBTQ+ ຄົນທຳອິດ

ວັນທີ 03/11/2025, ຂໍສະແດງຄວາມຍິນດີນຳ ຣອບ ເຈດເທນ (Rob Jetten) ນາຍົກລັດຖະມົນຕີຄົນໃໝ່ຂອງປະເທດເນເທີແລນ ດ້ວຍອາຍຸ 38 ປີ, ແລະ ຍັງເປັນຄັ້ງປະຫວັດສາດຂອງເນເທີແລນ ທີ່ມີນາຍົກລັດຖະມົນຕີອາຍຸນ້ອຍທີ່ສຸດ...