Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ5 ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

5 ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

Published on

ເມື່ອຄວາມສຳພັນຂອງສອງຄົນທີ່ເປັນຄູ່ຮັກກັນ ການເວົ້າ ແລະການກະທຳກໍແຕກຕ່າງຈາກຄົນເປັນໝູ່ກັນ ໂດຍສະເພາະອາການຫຶງຫວງຄົນຮັກ ທີ່ບໍ່ວ່າໃຜກໍຕ້ອງເຄີຍເກີດຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ຂຶ້ນມາ ເມື່ອມີຄົນອື່ນເຂົ້າມາກ່ຽວຂ້ອງກັບຄົນຮັກຂອງຕົນເອງ ເຊິ່ງການຫຶງຫວງຕ້ອງມີຂອບເຂດ ຢ່າຫຶງຫວງຫຼາຍເກີນໄປ. ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງມາຮູ້ວິທີຮັບມື ເມື່ອຮູ້ສຶກຫຶງຫວງຄົນຮັກຫຼາຍເກີນໄປ

  1. ປຶກສາ ແລະເວົ້ານຳແບບກົງໆ: ວິທີນີ້ ຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາເຂົ້າໃຈເຖິງເຈົ້າຫຶງຫວງເຂົາຍ້ອນຫຍັງ ແລະເຂົາຄວນຈັດການກັບເຫດການນີ້ແນວໃດຕໍໍ່ໄປ ແລະກໍເປັນວິທີທີ່ເຈົ້າຈະເຂົ້າໃຈເຂົາຫຼາຍຂຶ້ນ
  2. ບໍ່ຄວນຄິດຫຼາຍ: ອາການຫຶງຫວງຂອງຄົນເກີດຂຶ້ນຍ້ອນການຄດິຫຼາຍ ເຊິ່ງເອົາເຫດການຕ່າງໆມາຕິດຕໍ່ກັນຈົນເປັນເລື່ອງ ທັງໆທີ່ຕົວເອງຍັງບໍ່ຮູ້ຄວາມຈິງ ເຊິ່ງການຄິດຫຼາຍເປັນຄວາມຮູ້ສຶກປົກກະຕິຂອງຄົນ ແຕ່ເມື່ອເກີດຂຶ້ນກໍຄວນກຳຈັດຄວາມຄິດນັ້ນອອກໄປ ແລະມາສົນໃຈວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮັກດີຂຶ້ນດີກວ່າ
  3. ບໍ່ຄວນສົງໄສຄົນຮັກ: ການຫຶງຫວງເກີດຂຶ້ນຍ້ອນມີຄົນອື່ນມາໃກ້ຊິດກັບຄົນຮັກ ເຊິ່ງມັກກໍບໍ່ແມ່ນເລື່ອງແປກທີ່ເຈົ້າຈະສົງໄສ ແຕ່ວ່າເຈົ້າຄວນຈະຖາມຄົນຮັກຂອງຕົນເອງກົງໆຈະດີກວ່າ ເມື່ອເຂົາເຮັດບາງຢ່າງໃຫ້ເຈົ້າບໍ່ສະບາຍໃຈ
  4. ໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການເວົ້າ ແລະບອກກັບຕົນເອງວ່າ ການຫຶງຫວງເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຄວນລົບອອກໄປ ແລະບໍ່ຄວນໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກແບບນີ້ເກີດຂຶ້ນອີກ ເຊິ່ງວິທີນີ້ນອກຈາກຈະຊ່ວຍໃຫ້ເຈົ້າຮູ້ສຶກໝັ້ນໃຈໃນຕົວເອງວ່າ ເຈົ້າມີຄຸນຄ່າກັບຄວາມຮັກທີ່ເຂົາມອບໃຫ້ ແລະຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມສຳພັນຂອງເຈົ້າມີຄວາມໝັ້ນຄົງ ແລະມີຄວາມຮັກທີຫວານຂຶ້ນອີກດ້ວຍ
  5. ຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກຫຶງຫວງ: ອາການຫຶງຫວງນຳມາເຊິ່ງການກະທຳ ແລະຄຳເວົ້າອັນບໍ່ດີ ທີ່ມາຈາກຄວາມໃຈຮ້າຍ ເຊິ່ງຫຼາຍຄັ້ງກໍເກີດການຜິດຖຽງກັນ, ດັ່ງນັ້ນ ຫາກເປັນໄປໄດ້ຄວນຢຸດຄວາມຮູ້ສຶກນີ້ເອົາໄວ້ຕັ້ງແຕ່ທຳອິດ ເຊິ່ງການຫຼີກລຽງຄວາມຄິດທີ່ວ່າ ເຈົ້າເປັນເຈົ້າຂອງຄວາມຮັກ ເພາະຄົນຮັກຂອງເຈົ້າ ບໍ່ໄດ້ແມ່ນສິ່ງຂອງທີ່ເຈົ້າຈະສາມາດເກັບເອົາໄວ້ກັບຕົວເອງໄດ້ຕະຫຼອດໄປ

ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ລາວ-ຫວຽດນາມ ເພີ່ມຄວາມສາມັກຄີ ຊ່ວຍພັດທະນາເຂດຫ່າງໄກສອກຫຼີກ ແລະ ເຂດຊາຍແດນ

ເນື່ອງໃນໂອກາດທີ່ ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ ສປປ ລາວ ພ້ອມດ້ວຍຄະນະ ໄດ້ເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ຢ່າງເປັນທາງການ ແລະ...

ອົດສະຕາລີກຽມອອກມາດຕະການຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດ ພາຄູ່ຄອງ-ລູກໄປອາໄສຢູ່ນຳ

ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານວ່າ ອົດສະຕາລີອອກມາດຕະການເຂັ້ມງວດໃນການກວດຄົນເຂົ້າເມືອງ ໂດຍຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດພາຄູ່ຄອງ ແລະ ລູກຕິດຕາມໄປຢູ່ອາໄສນຳ ພ້ອມເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມງວດການປ່ຽນປະເພດວີຊາ ເພື່ອຫວັງຈະຫຼຸດຈຳນວນຜູ້ອົບພະຍົບໃຫ້ເຫຼືອ 2.25 ແສນຄົນພາຍໃນປີ 2028. ລັດຖະບານປະເທດອົດສະຕາລີກຽມອອກມາດຕະການເຂັ້ມງວດຂອງລະບົບຄົນເຂົ້າເມືອງ ໂດຍໜຶ່ງໃນມາດຕະການສຳຄັນຄື ຫ້າມນັກຮຽນຕ່າງຊາດນຳສະມາຊິກຄອບຄົວຕິດຕາມໄປອົດສະຕາລີໃນລະຫວ່າງການຮ່ຳຮຽນ ເຊິ່ງຄາດວ່າຈະສົ່ງຜົນຕໍ່ຄູ່ຄອງ ແລະ...

ນາຍົກມີຄໍາເຫັນເນັ້ນໜັກບັນດາກະຊວງ-ຂະແໜງການ ໃຫ້ເອົາໃຈໃສ່ວຽກວາງເປົ້າໝາຍໃຫ້ຊັດເຈນ ເພື່ອຫັນໄປສູ່ຄວາມທັນສະໄໝ

ໃນໂອກາດກ່າວເປີດ ທ່ານປະທານກອງປະຊຸມ ໄດ້ມີຄໍາເຫັນບາງຕອນວ່າ: ວຽກງານແຂ່ງຂັນ ແລະ ຍ້ອງຍໍ ແມ່ນວຽກງານໜຶ່ງທີ່ມີຄວາມສຳຄັນ ແມ່ນການປຸກລະດົມກຳລັງແຮງຂອງມະຫາຊົນ ແລະ ທຸກຊັ້ນຄົນ ເຂົ້າໃນການປົກປັກຮັກສາ ແລະ ສ້າງສາພັດທະນາປະເທດຊາດ, ປະກອບສ່ວນສ້າງການຫັນປ່ຽນໃໝ່...

ຫາລືຄວາມເປັນໄປໄດ້ ລາວ-ໄທ ໄດ້ປຶກສາຫາລືເພື່ອສຶກສາສຳຫຼວດຄວາມເປັນໄປໄດ້ໃນການກໍ່ສ້າງ “ຂົວມິດຕະພາບ ລາວ-ໄທ” ບໍລິເວນຈຸດຜ່ານແດນສາກົນບ້ານວັງ ເມືອງໝື່ນ ແຂວງວຽງຈັນ

ໃນວັນທີ 17 ກັນຍາ 2026 ທີ່ອຳເພີຊຽງຄານ ຈັງຫວັດເລີຍ ຣາຊະອານາຈັກໄທ, ໄດ້ຈັດກອງປະຊຸມຄະນະກຳມະການຮ່ວມມືຮັກສາຄວາມສະຫງົບຮຽບຮ້ອຍຕາມຊາຍແດນ ລາວ-ໄທ, ແຂວງວຽງຈັນ-ຈັງຫວັດເລີຍ ຄັ້ງທີ 21 ໂດຍຝ່າຍລາວ ນຳໂດຍ...