spot_img
Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກຄູ່ຮັກນອນກອດກັນ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ

ຄູ່ຮັກນອນກອດກັນ ຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ

Published on

ນັກຈິດຕະວິທະຍາບອກວ່າ ຄູ່ຮັກທີ່ນອນຫຼັບໃນວົງແຂນໄປພ້ອມກັນ ຈະເຮັດໃຫ້ມີຄວາມສຳພັນ ຄວາມອົບອຸ່ນ ແລະມີຄວາມເຊື່ອໃຈກັນຫຼາຍຂຶ້ນ, ນອກຈາກນັ້ນ ຍັງເຮັດໃຫ້ສຸຂະພາບດີຂຶ້ນອີກ

ນັກວິໄຈຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ Pittsburgh ເວົ້າວ່າ ການນອນກອດແຟນ ຫຼືນອນກອດຄົນຮັກ ໃນອ້ອມກອດວົງແຂນຂອງກັນ ແລະກັນ ສາມາດຫຼຸດລະດັບຄໍຕິຊອນ ໂຮໂມນແຫ່ງຄວາມເຄັ່ງຄຽດໄດ້ ເພາະການນອນຫຼັບໃນວົງແຂນຂອງຄົນຂ້າງກາຍນັ້ນ ຈະເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກປອດໄພຫຼາຍກວ່າການນອນຄົນດຽວ ເຊິ່ງເມື່ອຮ່າງກາຍຫຼຸດລະດັບຄໍຕິຊອນລົງ ກໍສາມາດຫຼຸດຄວາມສ່ຽງພະຍາດຫົວໃຈ ແລະພູມຄຸ້ມກັນໄດ້

ນັກວິທະຍາສາດຍັງເວົ້າອີກວ່າ ການນອນຫຼັບ ຍັງຊ່ວຍຜະລິດອອກຊິໂຕຊິນ ຫຼືໂຮໂມນແຫ່ງຄວາມຮັກ ເຊິ່ງກ່ຽວຂ້ອງກັບອາລົມ, ຄວາມຮູ້ສຶກເປັນຢ່າງດີ, ນອກຈາກນັ້ນ ຍັງກະຕຸ້ນລະບົບພູມຄຸ້ມກັນໃຫ້ດີຂຶ້ນ ແລະລະບົບຍ່ອຍອາຫານໄດ້ອີກ

ທີ່ມາ: brightside
ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...