Homeນານາສາລະ10 ປະໂຫຍດດີໆ ຂອງ “ໝາກຮະ” ຂົມແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

10 ປະໂຫຍດດີໆ ຂອງ “ໝາກຮະ” ຂົມແຕ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບ

Published on

ໝາກຮະ ເຖິງແມ່ນວ່າ ຈະມີລົດຊາດຂົມ ແຕ່ຮູ້ບໍວ່າ ມັນມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງ ແຖມຍັງຊ່ວຍໃຫ້ໜ້າເດັກ, ສຸຂະພາບແຂງແຮງ ແລະຍັງມີປະໂຫຍດຫຼາຍຢ່າງດັ່ງນີ້

  1. ຊ່ວຍຫຼຸດໂອກາດໃນການເປັນພະຍາດເບົາຫວານ ເພາະໝາກຮະຂົມ ບໍ່ຫວານ ເລີຍສາມາດປ້ອງກັນເບົາຫວານໄດ້, ແຖມຍັງຊ່ວຍເສີມສ້າງການຫຼັ່ງອິນຊູລິນໃນຕັບ ເພື່ອຫຼຸດການສ້າງນໍ້າຕານຈາກຕັບໄດ້ອີກ
  2. ຊ່ວຍຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ ເຊິ່ງແນ່ນອນວ່າ ຫຼຸດອາກາດໃນການສ້າງມະເຮັງ ແລະເຮັດໃຫ້ຜິວພັນຜ່ອງໃສ ບໍ່ແຫ່ວໄດ້ງ່າຍ
  3. ຊ່ວຍຮັກສາພະຍາດກ່ຽວກັບຕັບໄດ້
  4. ຊ່ວຍຈະເລີນອາຫານ
  5. ຊ່ວຍຂັບແມ່ທ້ອງ ທີ່ຕິດໃນລຳໄສ້ ເພື່ອອອກມາທາງອາຈົມ
  6. ຄັ້ນດື່ມສົດໆ ເປັນຢາລະບາຍອ່ອນໆໄດ້
  7. ຫຼຸດອາຫານຫົວເຂົ່າເສື່ອມ, ບຳລຸງຂໍ້ອັກເສບໄດ້
  8. ຊ່ວຍຟອກເລືອດ
  9. ຊ່ວຍຍ່ອຍອາຫານ
  10. ເສີມສ້າງກະດູກ ແລະຟັນໃຫ້ແຂງແຮງ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຜົນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ ປະຈຳເດືອນກໍລະກົດ 2026.

ວັນທີ 28 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ, ທ່ານ ປອ. ເຂິງຄຳ ແກ້ວໜູຈັນ, ຮອງລັດຖະມົນຕີ, ຮອງຫົວໜ້າຫ້ອງວ່າການສໍານັກງານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ໄດ້ຖະແຫຼງຂ່າວຕໍ່ສື່ມວນຊົນ ກ່ຽວກັບຜົນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ຂອງລັດຖະບານ...

ກົມໃຫຍ່ການເມືອງ ປກສ ສ້າງໜ່ວຍພັກປອດໃສ ເຂັ້ມແຂງ ໜັກແໜ້ນ ໄດ້ 47 ໜ່ວຍ.

ໃນປີຜ່ານມາ, ອົງຄະນະພັກກົມໃຫຍ່ການເມືອງ ກະ ຊວງ ປກສ ໄດ້ຖືສໍາຄັນ ແລະ ເອົາໃຈໃສ່ການນໍາພາ-ຊີ້ນໍາສະມາຊິກພັກ , ນາຍ ແລະ ພົນຕໍາຫຼວດທຸກຂັ້ນ ຈັດຕັ້ງປະຕິບັດໜ້າທີ່ການເມືອງຕາມ 5...

ຄະນະຜູ້ແທນ ຈາກ ສປປ ລາວ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີປຶກສາຫາລືແມ່ນໍ້າຂອງ 2026 ບາງກອກ ປະເທດໄທ.

ໃນຕອນເຊົ້າວັນທີ 23 ກໍລະກົດ 2026 ທີ່ ບາງກອກ, ປະເທດໄທ, ທ່ານ ສົມບູນ ສີຫານາດ, ຫົວໜ້າກົມເສດຖະກິດ, ກະຊວງການຕ່າງປະເທດ, ໄດ້ຕາງໜ້າ ສປປ...

ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ ຄົນໃໝ່ ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ

ທ່ານ ດຣ. ອານຸລັກ ກິດຕິຄຸນ ໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງດຳລົງຕຳແໜ່ງເປັນ ຜູ້ອຳນວນການໃຫຍ່ ແລະ ຜູ້ບໍລິຫານ (ຜູ້ໃໝ່) ຂອງສະຖາບັນແມ່ນ້ຳຂອງ (Mekong Institute: MI), ນັບເປັນການເປີດສາກໃໝ່ໃຫ້ກັບອົງກອນລະຫວ່າງລັດຖະບານໃນການຮັບໃຊ້ພາກພື້ນລຸ່ມແມ່ນ້ຳຂອງ....