spot_img
Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ“ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ” ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້

“ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ” ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້

Published on

ທ່ານຮູ້ບໍວ່າ ກິດຈະກຳບາງຢ່າງຫາກເຮົາເຮັດຫຼັງຈາກມີເຊັກສ໌ ອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນເສຍດ້ານສຸຂະພາບ ທີ່ເຮົາຄິດບໍ່ເຖິງຕາມມາໄດ້, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຄວນລະມັດລະວັງໃຫ້ດີ ເຊິ່ງຂໍ້ຫ້າມທີ່ແອັດມິນກໍາລັງຈະບອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ມາກ່ອນ

  1. ບໍ່ຄວນອາບນໍ້າທັນທີ: ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ຄວນອາບນໍ້າລ້າງຮ່າງກາຍ ແຕ່ນັ້ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ຜິດ, ການໃຊ້ນໍ້າລ້າງອາດບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງ ແຕ່ຫາກໃຊ້ສະບູລ້າງ ອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດຄວາມສົມດູນ, ເພາະພາຍໃນຊ່ອງຄອດຂອງຜູ້ຍິງ ມີລະບົບທຳຄວາມສະອາດຈາກພາຍໃນ ໂດຍທຳມະຊາດແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນ ການໃຊ້ສະບູລ້າງ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້
  2. ບໍ່ຄວນອາບນໍ້ານໍາກັນ: ເພາະຫຼັງມີເຊັກສ໌ ປາກຊ່ອງຄອດຈະເປີດກວ້າງ ເຊິ່ງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ຫາກອາບນໍ້າຮ່ວມຫຼັງມີເຊັກສ໌ ແບັກທີເລຍຈາກພາຍນອກ ໂດຍສະເພາະຈາກຄົນຮັກ ອາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້
  3. ຫ້າມກັ້ນນໍ້າປັດສະວະ: ສຳລັບຜູ້ຊາຍ ການກັ້ນນໍ້າປັດສະວະອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກໄດ້, ສຳລັບຜູ້ຍິງ ຄວນໄປຖ່າຍເບົາພາຍໃນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງມີເຊັກສ໌ ເພື່ອເປັນການລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອໃນຊ່ອງຄອດ ເພື່ອຫຼຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ
  4. ບໍ່ຄວນນອນທັນທີ: ການນອນຫຼັບທັນທີ ອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າກັບຄົນຮັກ ຊອກກິດຈະກຳຫຍັງເຮັດສາກ່ອນ ແລ້ວຈຶ່ງນອນ, ການເຮັດກິດຈະກຳຮ່ວມກັນ ຫາກເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຈະມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດໃຈແນ່ນອນ

ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໜາວ-ເຢັນ ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ເວລາ 6:00 ໂມງ

ສະພາບອາກາດປະຈຳວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ມວນອາກາດໜາວເຢັນ ຍັງຈະສືບຕໍໍ່ປົກຄຸມຢູ່ທົ່ວທຸກພາກ ຂອງປະເທດລາວ ດ້ວຍກໍາລັງແຮງ, ສົມທົບກັບກະແສລົມຕາເວັນ ອອກສ່ຽງເໜືອພັດປົກຄຸມ. ຊຶ່ງຈະເຮັດໃຫ້ອາກາດຈະເຢັນ ຫາ ໜາວເຢັນ ລົງຢູ່ທົ່ວໄປ ແລະ...

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ຫາກຝ່າຝືນຈະຖືກຕັດເງິນເດືອນ

ບໍລິສັດຈີນອອກກົດລະບຽບຫ້າມພະນັກງານເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳກາຍ 2 ນາທີ ສຳນັກຂ່າວ Business Standard ລາຍງານໃນວັນທີ 25 ກຸມພາ 2025 ກ່ຽວກັບເລື່ອງລາວສຸດຮືຮາ ເມື່ອບໍລິສັດແຫ່ງໜຶ່ງໃນປະເທດຈີນ ອອກກົດລະບຽບ ໃຫ້ພະນັກງານສາມາດເຂົ້າຫ້ອງນ້ຳໄດ້ພຽງຄັ້ງລະ 2...

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ

ພິທີສະເຫຼີມສະຫຼອງ ຄົບຮອບ 30 ປີ ແຫ່ງ ການສ້າງຕັ້ງ ບໍລິສັດ ເຄພີ ຈໍາກັດ ໃນວັນທີ 21 ກຸມພາ 2025 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ບໍລິສັດ...

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມ

ແພດໄທເປີດເຜີຍ 3 ນັກຮຽນມີອາການແໜ້ນໜ້າເອິກ ກ່ອນພົບວ່າປອດຖືກທຳລາຍເກືອບໝົດ ຍ້ອນສູບຢາສູບໄຟຟ້າ ແລະ ດື່ມນ້ຳກະທ້ອມມາເປັນເວລາ 2 ປີ. ສຳນັກຂ່າວໄທລາຍງານວ່າ: ເມື່ອວັນທີ 20 ກຸມພາ 2025 ມີການລາຍງານຈາກໜ່ວຍກູ້ໄພຕຳບົນດອນບົນ...