Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ“ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ” ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້

“ສິ່ງທີ່ບໍ່ຄວນເຮັດ” ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ທີ່ຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້

Published on

ທ່ານຮູ້ບໍວ່າ ກິດຈະກຳບາງຢ່າງຫາກເຮົາເຮັດຫຼັງຈາກມີເຊັກສ໌ ອາດກໍ່ໃຫ້ເກີດຜົນເສຍດ້ານສຸຂະພາບ ທີ່ເຮົາຄິດບໍ່ເຖິງຕາມມາໄດ້, ດັ່ງນັ້ນ ຈຶ່ງຄວນລະມັດລະວັງໃຫ້ດີ ເຊິ່ງຂໍ້ຫ້າມທີ່ແອັດມິນກໍາລັງຈະບອກດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ ເຊື່ອວ່າຫຼາຍຄົນຍັງບໍ່ຮູ້ມາກ່ອນ

  1. ບໍ່ຄວນອາບນໍ້າທັນທີ: ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າ ຫຼັງມີເຊັກສ໌ ຄວນອາບນໍ້າລ້າງຮ່າງກາຍ ແຕ່ນັ້ນເປັນຄວາມຄິດທີ່ຜິດ, ການໃຊ້ນໍ້າລ້າງອາດບໍ່ມີຜົນກະທົບຫຍັງ ແຕ່ຫາກໃຊ້ສະບູລ້າງ ອາດເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍຂາດຄວາມສົມດູນ, ເພາະພາຍໃນຊ່ອງຄອດຂອງຜູ້ຍິງ ມີລະບົບທຳຄວາມສະອາດຈາກພາຍໃນ ໂດຍທຳມະຊາດແລ້ວ, ດັ່ງນັ້ນ ການໃຊ້ສະບູລ້າງ ອາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້ໄດ້
  2. ບໍ່ຄວນອາບນໍ້ານໍາກັນ: ເພາະຫຼັງມີເຊັກສ໌ ປາກຊ່ອງຄອດຈະເປີດກວ້າງ ເຊິ່ງມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ, ຫາກອາບນໍ້າຮ່ວມຫຼັງມີເຊັກສ໌ ແບັກທີເລຍຈາກພາຍນອກ ໂດຍສະເພາະຈາກຄົນຮັກ ອາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າໄດ້
  3. ຫ້າມກັ້ນນໍ້າປັດສະວະ: ສຳລັບຜູ້ຊາຍ ການກັ້ນນໍ້າປັດສະວະອາດສົ່ງຜົນເສຍຕໍ່ຕ່ອມລູກໝາກໄດ້, ສຳລັບຜູ້ຍິງ ຄວນໄປຖ່າຍເບົາພາຍໃນເວລາ 1 ຊົ່ວໂມງຫຼັງມີເຊັກສ໌ ເພື່ອເປັນການລ້າງສິ່ງເສດເຫຼືອໃນຊ່ອງຄອດ ເພື່ອຫຼຸດການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ
  4. ບໍ່ຄວນນອນທັນທີ: ການນອນຫຼັບທັນທີ ອາດເຮັດໃຫ້ຮູ້ສຶກເມື່ອຍຫຼາຍ, ຈຶ່ງແນະນຳໃຫ້ເຈົ້າກັບຄົນຮັກ ຊອກກິດຈະກຳຫຍັງເຮັດສາກ່ອນ ແລ້ວຈຶ່ງນອນ, ການເຮັດກິດຈະກຳຮ່ວມກັນ ຫາກເຮັດຢ່າງຖືກຕ້ອງ ຈະມີຜົນດີຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດໃຈແນ່ນອນ

ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີເພຈຊີວິດແລະຄວາມຮັກ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ເພຈທ່ຽວເມືອງລາວ Laotrips

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ພົບປະກັບ ປະທານສະພາແຫ່ງຊາດຫວຽດນາມ ໃນໂອກາດເດີນທາງຢ້ຽມຢາມ ສສ ຫວຽດນາມ ແລະ ເຂົ້າຮ່ວມກອງປະຊຸມເວທີອະນາຄົດອາຊຽນ ຄັ້ງທີ 3

ໃນຕອນບ່າຍວັນທີ 8 ມິຖຸນາ 2026, ທີ່ ນະຄອນຫຼວງຮ່າໂນ້ຍ ສສ ຫວຽດນາມ, ສະຫາຍ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ກໍາມະການກົມການເມືອງສູນກາງພັກ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...

ແຈ້ງການມອດໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ ນວ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ ເລີ່ມແຕ່ວັນທີ 9-14 ມິຖຸນາ 2026

​ລັດວິສາຫະກິດໄຟຟ້າລາວ (EDL) ຝ່າຍຄຸ້ມຄອງລະບົບໄຟຟ້າພາກກາງ ສາຂານະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ 2 ໄດ້ອອກແຈ້ງການງົດຈ່າຍກະແສໄຟຟ້າຊົ່ວຄາວ (ມອດໄຟ) ເພື່ອປັບປຸງ, ສ້ອມແປງລະບົບຕາໜ່າງໄຟຟ້າ ແລະ ຕິດຕັ້ງເສົາໄຟຟ້າໃໝ່ ໃຫ້ມີຄວາມປອດໄພ ແລະ ກຽມພ້ອມຮອງຮັບການຊົມໃຊ້ທີ່ດີຂຶ້ນ....

ກຽມໄປແຂ່ງຕໍ່ທີ່ຍີ່ປຸ່ນ MAZDA GB FC U12 ຄວ້າແຊ້ມ ບານເຕະເຍົາວະຊົນທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ໄປແຂ່ງຕໍ່ຮອບສຸດທ້າຍທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ

ເກັ່ງຫຼາຍ MAZDA GB FC ຢູ 12 ຄວ້າແຊ້ມບານເຕະເຍົາວະຊົນ ທີ່ອິນໂດເນເຊຍ ພ້ອມໄດ້ສິດບິນລັດຟ້າໄປແຂ່ງຂັນທີ່ປະເທດຍີ່ປຸ່ນ. ນ້ອງໆເຍົາວະຊົນຈາກສະໂມສອນ Mazda Laos GB FC ໂຊຊຟອງເກັ່ງຄວ້າແຊ້ມລາຍການແຂ່ງຂັນບານເຕະເຍົາວະຊົນລະດັບພາກພື້ນ...

ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ສົ່ງຈົດໝາຍເຖິງນາຍົກລັດຖະມົນຕີໄທ ເພື່ອສະແດງຄວາມຂອບໃຈຕໍ່ການຊ່ວຍເຫຼືອຄົ້ນຫາ ແລະ ກອບກູ້ເອົາຊິວິດປະຊາຊົນທີ່ຕິດຄ້າງຢູ່ໃນຖໍ້າ

ວັນທີ 7 ມິຖຸນາ 2026 ທີ່ນະຄອນຫຼວງວຽງຈັນ, ທ່ານ ສອນໄຊ ສີພັນດອນ ນາຍົກລັດຖະມົນຕີລາວ ໄດ້ສົ່ງຈົດໝາຍຂອບໃຈເຖິງທ່ານ ອະນຸທິນ ຊານວີຣະກູນ, ນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ແຫ່ງ...