spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ3 ສະໝູນໄພໃກ້ຕົວຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ

3 ສະໝູນໄພໃກ້ຕົວຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜໃນກະເພາະອາຫານ

Published on

 

  1. ຂີ້ມິ້ນ: ໂດຍການນໍາເອົາຫົວແກ່ສົດມາລ້າງໃຫສະອາດ ຊ່ອຍເປັນຕ້ອນບາງໆ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງປອກເປືອກ ຈາກນັ້ນຕາກແດດປະມານ 1-2 ມື້ ແລ້ວເອົາມາບົດໃຫ້ລະອຽດ ປະສົມກັບນໍ້າເຜີ້ງປັ້ນເປັນລູກກອນ ຫຼືບັນຈຸແຄບຊຸນ ເກັບໄວ້ໃນກ໋ອງສະອາດ ແລະອັດຝາຢ່າງລະອຽດ ກິນຄັ້ງລະ 500 ມິນລີກະລາມ ມື້ລະ 4 ຄັ້ງຫຼັງອາຫານ ແລະກ່ອນນອນ.
  2. ໝາກກ້ວຍນໍ້າ: ເອົາໝາກກ້ວຍນໍ້າດິບມາຊອຍຕາກແດດປະມານ 2 ມື້ ຫຼືອົບແຫ້ງໃນອຸນຫະພູມ 50 ອົງສາ ແລະບົດໃຫ້ມຸ່ນໆ ວິທີກິນໃຫ້ນໍາເອົາໝາກກ້ວຍທີ່ບົດໄວ້ ເທື່ອລະເຄິ່ງໜ່ວຍ ປະສົມກັບນໍ້າ ຫຼືນໍ້າເຜີ້ງ 1 ບ່ວງ ດື່ມ ຫຼືເອົາມາປັ້ນເປັນລູກກອນ ກິນຄັ້ງລະ 4 ເມັດ, ມື້ລະ 4 ຄັ້ງ ກ່ອນອາຫານ ແລະກ່ອນເຂົ້ານອນ.
  3. ວ້້ານຫາງແຂ້: ເອົາໃບສົດທີ່ຫາກະຕັດມາ ເອົາມາລ້າງໃຫ້ສະອາດ ປອກເປືອກສ່ວນທີ່ມີສີຂຽອອກໃຫ້ໝົດເຫຼືອແຕ່ວຸ້ນໃສໆ ຖ້າຫາກມີຢ່າງສີເຫຼືອງຕິດຢູ່ນໍາວຸ້ນໃຫ້ລ້າງອອກກ່ອນ ແລ້ວຈຶ່ງຕັດວຸ້ນເປັນຕ້ອນໜ້ອຍໆ ຂະໜາດປະມານ 3 ນິ້ວ ແລ້ວລ້າງໃຫ້ສະອາດອີກຄັ້ງ ກິນມື້ລະ 2 ເວລາກ່ອນອາຫານເຊົ້າ ແລະແລງ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ອົສຕຣາລີ ມອບເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອເພື່ອຮັບມືໄພພິບັດສຸກເສີນໃນ ລາວ

ລັດຖະບານອົສຕຣາລີ ໄດ້ນໍາເອົາເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອສົ່ງມອບໃຫ້ແກ່ລັດຖະບານລາວ ເພື່ອປະກອບສ່ວນຮັບມືກັບໄພພິບັດ ໃນ ສປປ ລາວ ຈຳນວນ 8 ໂຕນ ລວມມູນຄ່າ 1,4 ຕື້ກີບ, ຊຶ່ງເຄື່ອງຊ່ວຍເຫຼືອເຫຼົ່ານີ້ ເປັນສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບຊຸມຊົນ...

ຮອງລັດຖະມົນຕີກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ ມອບເງິນຊ່ວຍເຫຼືອແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ

ຕອນບ່າຍວັນທີ 11 ກັນຍາ 2024 ນີ້, ສະຫາຍ ພົນໂທ ຄໍາລຽງ ອຸທະໄກສອນ ຮອງລັດຖະມົນຕີ ກະຊວງປ້ອງກັນປະເທດ, ຫົວໜ້າກົມໃຫຍ່ເສນາທິການກອງທັບ ພ້ອມຄະນະ ໄດ້ນໍາເອົາເງິນສົດ...

ສານປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ ຕັດສິນຄະດີພະນັກງານສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ຈໍານວນ 13 ຄົນ

ໃນຕອນເຊົ້າຂອງວັນທີ 3 ກັນຍາ 2024 ທີ່ຜ່ານມານີ້, ສານປະຊາຊົນແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ ໄດ້ເປີດກອງປະຊຸມສານຂຶ້ນ ທີ່ສະໂມສອນກອງບັນຊາການທະຫານແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ ເພື່ອພິຈາລະນາຄະດີອາຍາ ຕໍ່ຈໍາເລີຍ ເຊິ່ງເປັນອະດີດພະນັກງານລັດ ຢູ່ແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ ແລະ ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນນອນໃນຄະນະສະເພາະກິດຄວບຄຸມ,...

ແຈ້ງການໃຊ້ສະໜາມບິນສາກົນ ບໍ່ແກ້ວ ເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກ ແລະ ລໍາລຽງການຊ່ວຍເຫຼືອ

ບໍລິສັດ ສະໜາມບິນສາກົນ ບໍ່ແກ້ວ ຂໍເປັນສ່ວນໜຶ່ງໃນການແບ່ງເບົາທຸກໃຫ້ແກ່ພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ເພື່ອອຳນວຍຄວາມສະດວກ ແລະ ລໍາລຽງການຊ່ວຍເຫຼືອ ໃຫ້ກັບຜູ້ທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດນໍ້າຖ້ວມໄປຍັງ ແຂວງຫຼວງນໍ້າທາ ໃນຄັ້ງນີ້ ໂດຍອະນຸຍາດໃຫ້ບັນດາສາຍການບິນທີ່ບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຖ້ຽວບິນ ໄປຍັງແຂວງຫຼວງນໍ້າທາໄດ້, ໃຫ້ມານໍາໃຊ້ສະໜາມບິນສາກົນບໍ່ແກ້ວແທນ. ສະໜາມບິນສາກົນບໍ່ແກ້ວ ມີຄວາມຍິນດີຍົກເວັ້ນ...