spot_img
Homeນານາສາລະວິທີຫຼຸດຄວາມຄຽດທີ່ໄດ້ຜົນສຸດໆ

ວິທີຫຼຸດຄວາມຄຽດທີ່ໄດ້ຜົນສຸດໆ

Published on

ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າພາຕົນເອງເຂົ້າໄປຢູ່ໃນສະຖານະການແຫ່ງຄວາມກັງວົນ ແລະຄວາມຕຶງຄຽດ ເຮັດຕາມຂັ້ນຕອນດັ່ງຕໍ່ໄນີ້:

ຊູບລົມຫາຍໃຈເຂົ້າໃນທັນທີ, ກໍາມືໃຫ້ແໜ້ນເທົ່າທີ່ຈະແໜ້ນໄດ້ ( ໃຫ້ເລັບຈິກລົງໄປທີ່ຝາມື ) ແລ້ວຫາຍໃຈອອກ ແລະຄ່ອຍວາງມືອອກ ເຮັດແບບນີ້ 15 ຄັ້ງ ຂະນະດຽວກັບທີ່ຈົດຈໍ່ກັບການເຄື່ອນໄຫວຂອງກ້າມຊີ້ນ ແລະຫາຍໃຈເລິກໆ

ຄວາມລັບໃນການໃຊ້ເຄັດລັບນີ້ໃຫ້ມີປະສິດທິພາບຄື ພະລັງງານ ແລະການເຄື່ອນໄຫວວ່ອງໄວຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມອະດີນາຮີນທີ່ລັ່ງອອກມາ ວຽກຂອງເຈົ້າຄືຄວບຄຸມຕົນເອງໃຫ້ຢູ່ ແລະເທັກນິດນີ້ຈະມີປະໂຫຍດຫຼາຍ.

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ໃນປີ 2026 ລັດຖະບານຈະປັບເງິນເດືອນ ພະນັກງານລັດຖະກອນບໍ່ຫຼຸດ 3,000,000 ກີບ/ເດືອນ ເພື່ອແກ້ໄຂສະພາບການເປັນຢູ່ຂອງພະນັກງານ

ທ່ານ ສັນຕິພາບ ພົມວິຫານ ລັດຖະມົນຕີກະຊວງການເງິນ ໄດ້ຊີ້ແຈງຕໍ່ການຊັກຖາມຂອງສະມາຊິກສະພາແຫ່ງຊາດ ໃນກອງປະຊຸມສະໄໝສາມັນ ເທື່ອທີ 10 ຂອງສະພາແຫ່ງຊາດ ຊຸດທີ IX ໃນວັນທີ 13 ພະຈິກ...

ຈັບໄດ້ທັງໝົດແລ້ວ! ກໍລະນີລົດບັນທຸກລິງປີ້ນທີ່ ສ.ອາເມຣິກາ ເຮັດໃຫ້ລິງຕິດເຊື້ອໂຕນໜີເມື່ອສອງອາທິດທີ່ຜ່ານມາ ປັດຈຸບັນ ສາມາດນຳລິງທັງໝົດກັບມາໄດ້ແລ້ວ

ເປັນເວລາກວ່າ 8 ມື້ໃນການໄລ່ຈັບລີງຕິດເຊື້ອ, ກໍລະນີທີ່ເກີດຂຶ້ນ ໃນວັນທີ 28 ເດືອນຕຸລາ 2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທີ່ລັດມິດຊີຊິບປີ້ ( Mississippi ), ສະຫະລັດອາເມລິກາ...

ໂຄງການ ASEAN SOAR Together ໄດ້ຮ່ວມແບ່ງປັນເລື່ອງລາວຄວາມສໍາເລັດຂອງ MSME ດິຈິຕ້ອນ ທີ່ງານ ABIS 2025

ສະເຫຼີມສະຫຼອງຜົນສໍາເລັດຂອງການຫັນສູ່ດິຈິຕ້ອນຂອງ MSME ໃນທົ່ວອາຊຽນ ຜ່ານໂຄງການ ASEAN SOAR Together ກົວລາ ລໍາເປີ, 31 ຕຸລາ 2025 – ມູນນິທິ ອາຊຽນ...

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ໄດ້ຄາດ່ານໜອງຄາຍ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ຈັບກຸມ ຄົນໄທ 4 ແລະ ຄົນລາວ 1 ທີ່ລັກລອບຂົນເຮໂລອິນເກືອບ 22 ກິໂລກຣາມ ຄາດ່ານໜອງຄາຍ (ດ່ານຂົວມິດຕະພາບແຫ່ງທີ 1) ໃນວັນທີ 3 ພະຈິກ...