spot_img
Homeສຸຂະພາບ ແລະ ສີ່ງແວດລ້ອມ9 ສັນຍານບອກພະຍາດຮ້າຍຈາກປະຈໍາເດືອນ ທີ່ຜູ້ຍິງຄວນຮູ້

9 ສັນຍານບອກພະຍາດຮ້າຍຈາກປະຈໍາເດືອນ ທີ່ຜູ້ຍິງຄວນຮູ້

Published on

ການເປັນປະຈຳເດືອິນ ມາເປັນປົກກະຕິທຸກເດືອນ ອາດເປັນສັນຍານທີ່ດີສຳລັບ ສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງທຸກຄົນ ເພາະການມີປະຈຳເດືອນ ເປັນສິ່ງທີ່ບົ່ງບອກເຖິງ ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບສືບພັນວ່າປົກກະຕິ ແລະການເຮັດວຽກຂອງຮ່າງກາຍພາຍໃນຂອງເຮົາມີຄວາມສົມດູນລົງໂຕ, ແຕ່ສິ່ງສຳຄັນກວ່ານັ້ນ ປະຈຳເດືອນຍັງບົ່ງບອກເຖິງສຸຂະພາບຂອງເຮົາໄດ້ອີກດ້ວຍ ໂດຍເຮົາສາມາດສັງເກດໄດ້ງ່າຍໆ ຈາກ 3 ຢ່າງຄື: ກິ່ນ, ສີ ແລະອາການດັ່ງນີ້

  1. ປະຈຳເດືອນສີເຂັ້ມ, ອອກໜ້ອຍ, ມີອາການເມື່ອຍງ່າຍ ເວລາຕ້ອງອອກແຮງງານຫຼາຍ, ອ່ອນເພຍງ່າຍກວ່າປົກກະຕິ, ເຈັບຫົວ ອາດບົ່ງບອກວ່າ ເປັນສັນຍານຂອງພະຍາດເລືອດຈາງ
  2. ປະຈຳເດືອນອອກມາເປັນສີຄ້າຍຄືເລືອດໝູ ມີເລືອດອອກພາຍໃນຫຼາຍ ອາດເປັນສັນຍານເຕືອນ ມົດລູກອັກເສບ
  3. ມີກິ່ນຜິດປົກກະຕິ, ຄັນເຈັບແສບ ໃນຊ່ອງຄອດ ຖ້າຫາກມີອາການລົງຂາວນຳ ສະແດງວ່າ ຕົກຂາວຈາກເຊື້ອໄວລັດ, ເຊື້ອແບັກທີເລຍ, ເຊື້ອລາ ໃນຊ່ອງຄອດ ຫຼືຕິດເຊື້ອໃນຊ່ອງຄອດ
  4. ປະຈຳເດືອນມາບໍ່ສະໝໍ່າສະເໝີ ບໍ່ປົກກະຕິ ໃຫ້ສັງເກດວ່າມີອາການເຈັບຫົວຕະຫຼອດ, ມີໜວດ ຫຼືຂົນຂຶ້ນຜິດທຳມະຊາດ, ນໍ້ານົມອອກມາຜິດປົກກະຕິ, ຖ້າຫາກມີອາການແບບນີ້ໃຫ້ຮີບໄປຫາແພດໝໍ ເພື່ອກວດຫາເນື້ອງອກໃນຮັງໄຂ່ ຫຼືກວດຫາຄວາມຜິດປົກກະຕິ ຂອງຕ່ອມພວກໝາກໄຂຫຼັງ ຫຼືຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງ
  5. ປະຈຳເດືອນມາໜ້ອຍ ແລະມີອາການອ່ອນເພຍ, ເຕົ້ານົມແບບ, ຂົນຮັກແຮ້ ແລະຂົນຕາມອະໄວຍະວະຫຼົ່ນ ອາດເຄີຍຕົກເລືອດຢ່າງຮຸນແຮງ ຫຼືເປັນລົມຂະນະທີ່ເກີດລູກ, ຖ້າຫາກເປັນແບບນີ້ຄວນພົບແພດ ເພື່ອກວດຫາ ພະຍາດຊີແຮນ ຫຼືພະຍາດຕ່ອມໃຕ້ສະໝອງຂາດເລືອດ ເຮັດໃຫ້ເຮັດວຽກໜ້ອຍລົງ ແລະເຮັດໃຫ້ຮັງໄຂ່ເຮັດວຽກໜ້ອຍລົງ
  6. ປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍຈົນມີອາການຈືດ, ຖ້າຫາກເລືອດອອກມາມີກິ່ນເໝັນ ແລະມີອາການເຈັບທ້ອງນ້ອຍ ຕ້ອງລະວັງເລືອງປີກມົດລູກອັກເສບ ຄວນໄປຫາແພດໝໍ.
  7. ປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍ ຮ່ວມກັບມີອາການເຈັບທ້ອງເວລາເປັນປະຈຳເດືອນ ຫຼືຮູ້ສຶກເຈັບເວລາຮ່ວມເພດ ແລະເມື່ອຈັບລູບເບິ່ງທ້ອງນ້ອຍກໍຈະພົບເປັນກ້ອນ ອາດເປັນສັນຍານເນື້ອງອກໃນມົດລູກໄດ້ ເຊິ່ງຄວນພົບແພດໂດຍດ່ວນ
  8. ເຈັບເວລາເປັນປະຈຳເດືອນຈົນໜ້າຈືດ ຫຼືຖ້າຫາກເປັນມື້ສຸດທ້າຍຍິ່ງເຮັດໃຫ້ປວດຫຼາຍຂຶ້ນ ຄວນຈະໄປກວດເລື່ອງເນື້ອເຍື່ອມົດລູກ
  9. ປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍຜິດປົກກະຕິ ຫຼາຍກວ່າ 7 ມື້, ອາດເກີດຕອນຫຼັງເກີດລູກ ຫຼືຫຼັງຈາກໃສ່ຫ່ວງຄຸມກຳເນີດ ຖືເປັນເລື່ອງປົກກະຕິ ແຕ່ຖ້າບໍ່ຕັ້ງຄັນກໍຈະເປັນໃນຊ່ວງໃດທີ່ຕຸ້ຍຫຼາຍເກີນໄປ, ມີອາການຄຽດຫຼາຍ ແລະອອກກຳລັງກາຍຈົນເກີນໄປ

ປະຈຳເດືອນເປັນສິ່ງທີ່ ທຳມະຊາດສ້າງຂຶ້ນມາ ເພື່ອຜູ້ຍິງທຸກຄົນ ຫາກເຮົາໝັ່ນສັງເກດສິ່ງຕ່າງໆ ເຫຼົ່ານີ້ຢ່າງສະໝໍ່າສະເໝີ ແລະໝັ່ນເບິ່ງແຍງໂຕເອງໃຫ້ດີ ກໍອາດສາມາດຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດໄດ້ເປັນຢ່າງດີ

ສຳຫຼັບທ່ານທີ່ຮັກສຸຂະພາບ ຕິດຕາມເລື່ອງດີດີ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ifram FB ວິທະຍາສຶກສ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ

ເກີດເຫດກວດຍິງຢູ່ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນຊ່ວງຕອນເຊົ້າຂອງວັນອາທິດ 12 ຕຸລາ 2025 ເກີດເຫດເຫດການກວດຍິງ ພາຍໃນ ບາແຫ່ງໜຶ່ງ ເຊິ່ງເປັນບາທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຢູ່ໃນລັດເຊົາແຄໂລໄລນາ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ເຊິ່ງເຫດການດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ມີຄົນເສຍຊີວິດຢ່າງນ້ອຍ 4 ຄົນ...

ເລີ່ມ! ວັນທີ 1 ພະຈິກ 2025 ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100%

ລາຍງານຈາກສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດ ໃນວັນທີ 10/10/2025 ທີ່ຜ່ານມາ ທ່ານ ໂດນັລ ທຣຳ ປະທານນາທິບໍດີ ສະຫະລັດອາເມລິກາ ໄດ້ອອກຄໍາສັ່ງ ຈະຮຽກເກັບພາສີນຳເຂົ້າສິນຄ້າຈາກຈີນ ເພີ່ມອີກ 100% ຈາກທີ່ປັດຈຸບັນສະຫະລັດເກັບພາສີສິນຄ້າຈີນຢູ່ທີ່...

ອຸທາຫອນ! ແມ່ຕູ້ຊາວຈີນມີຄວາມເຊື່ອແປກ ຕັດສິນໃຈກິນກົບສົດໆລົງທ້ອງ ຫວັງໃຫ້ເຊົາເຈັບຫຼັງ ແຕ່ສຸດທ້າຍອາການໜັກ

ເມື່ອປວດຫຼັງຫຼາຍຄົນອາດຈະເລືອກກິນຢາ ຫຼື ໄປຫາແພດ ແມ່ນບໍ່, ແຕ່ມີລາຍງານຂ່າວຈາກເມືອງຫາງໂຈ ປະເທດຈີນ, ເມືອບໍ່ດົນມານີ້ ວ່າ ມີແມ່ຕູ້ຄົນໜຶ່ງ ມີອາການເຈັບຫຼັງ ແລະເລືອກວິທີຮັກສາຕາມຄວາມເຊື່ອຂອງຕົນ ໂດຍການກືນກິນກົບສົດລົງທ້ອງ ຈົນເຮັດໃຫ້ເຊື້ອພະຍາດເຂົ້າສູ່ຮ່າງກາຍ. ເຊິ່ງກ່ອນເກີດເຫດແມ່ຕູ້ໄດ້ຂໍໃຫ້ພີ່ນ້ອງໄປຈັບກົບຂະໜາດນ້ອຍມາໃຫ້ ໂດຍບໍ່ໄດ້ບອກວ່າຈະເອົາໄປເຮັດຫຍັງ,...

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ ປັດຈຸບັນ ລາວມີສາຍພົວພັນການທູດກັບ 151 ປະເທດ ມີສໍານັກງານຕາງໜ້າການທູດ ຢູ່ຕ່າງປະເທດ 41 ແຫ່ງ

ວັນການທູດລາວຄົບຮອບ 80 ປີ (12/10/1945-12/10/2025) ແມ່ນວັນສຳຄັນທາງປະຫວັດສາດຂອງຊາດ ທີ່ມີຄວາມໝາຍຄວາມສຳຄັນ ເພາະສະແດງອອກພູມປັນຍາຄວາມສະຫລາດສ່ອງໃສຂອງບັນພະບູລຸດ ແລະ ຄວາມສຳເລັດຂອງພາລະກິດຕ່າງໆຕັ້ງແຕ່ອາດີດຮອດປັດຈຸບັນ ແລະ ແນໃສ່ສືບຕໍ່ສ້າງເປັນບົດຮຽນ ເປັນມູນມັງມໍລະດົກຕົກທອດໃຫ້ແກ່ຄົນຮຸ່ນ ໃໝ່ຕໍ່ໆໄປໃນອະນາຄົດ. ເຊິ່ງກົມການເມືອງສູນກາງພັກໄດ້ອອກແຈ້ງການສະບັບເລກທີ...