spot_img
Homeນານາສາລະຂໍ້ດີ ແລະຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ

ຂໍ້ດີ ແລະຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ

Published on

  1. ຂໍ້ດີຂອງການດັດແຂ້ວ
  • ເຮັດໃຫ້ຮູບໜ້າງາມສົມສ່ວນ ແລະແຂ້ວງາມຮຽງກັນເປັນລະບຽບ
  • ຈຸດເດັ່ນເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນຈື່ຂຶ້ນມາອີກ 1 ຈຸດ
  • ຊ່ວຍຫຼຸດການມີກິ່່ນປາກ ເນື່ອງຈາກຈາກຖູແຂ້ວບໍ່ສະອາດ ໂດຍສະເພາະຄົນທີ່ແຂ້ວຊ້ອນ ຫຼືແຂ້ວເຢິນ ຈະຊ່ວຍຫຼຸດບັນຫາກິນປາກໄດ້ດີ ເພາະດັດມາແລ້ວຕ້ອງເນັ້ນຄວາມສະອາດ ແລະມີຄວາມເປັນລະບຽບວິໄນຈົນກາຍເປັນນິໄສ
  • ເປັນແຟຊັ່ນທີ່ເຮັດແລ້ວໜ້າຮັກ
  • ຊ່ວຍດັດນິໄສການກິນ ຄືການຫຼຸດຄວາມອ້ວນທາງອ້ອມ ເພາະເວລາດັດທຳອິດຈະກິນຫຍັງກໍບໍ່ສະດວກ
  • ເວລາທີ່ເຮົາດັດແລ້ວ ຈະເຮັດໃຫ້ທຸກຢ່າງເຂົ້າທີ່ ແລະງາມຂຶ້ນ
  1. ຂໍ້ເສຍຂອງການດັດແຂ້ວ
  • ດັດຄັ້ງທຳອິດຕ້ອງໄດ້ດົກແຂ້ວອອກຫຼາຍເຫຼັ້ມ ເຮັດໃຫ້ເຈັບ
  • ຕ້ອງໄດ້ເຮັດຄວາມສະອາດເຫຼັກ ໃຫ້ສະອາດຢູ່ສະເໝີ
  • ເພີ່ມຂະໜາດລວດອາດເຮັດໃຫ້ບາງຄົນຮູ້ສຶກເຈັບປວດ, ຈົນກິນເຂົ້າບໍ່ໄດ້ກໍມີ
  • ຖ້າບໍ່ລະວັງອາຫານຈະຕິດເຫຼັກໄດ້ງ່າຍ ສຳລັບຜູ້ຍິງຕ້ອງໄດ້ພົກແວ່ນໄປນຳຕະຫຼອດ ເພື່ອເບິ່ງວ່າມີຫຍັງຕິດແຂ້ວບໍ
  • ເວົ້າບໍ່ແຈ້ງໃນໄລຍະເວລາເຮັດທຳອິດ
  • ບາງຄົນອາດຮູ້ສຶກວ່າແຂ້ວບໍ່ແຂງແຮງ ຫຍໍ້າສິ່ງທີ່ແຂງບໍ່ໄດ້
  • ແຂ້ວຜຸໄດ້ງ່າຍ ຖ້າບໍ່ເບິ່ງແຍງ
  • ໃຊ້ເວລາໃນການດັດຟັນກ່ອນທີ່ຈະເຂົ້າຮູບ ຢ່າງໜ້ອຍ 2 ປີ ແຕ່ວ່າແລ້ວແຕ່ກໍລະນີ
  • ຕ້ອງໄດ້ເສຍຄ່າດັດທີ່ຂ້ອນຂ້າງແພງ ແລະຕ້ອງໄດ້ໄປພົບທັນຕະແພດຕະຫຼອດ

ຕິດຕາມນານາສາລະ ກົດໄລຄ໌ເລີຍ!

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ

ສານຂອງ ທ່ານນາຍົກລັດຖະມົນຕີ ເນື່ອງໃນໂອກາດວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ ເນື່ອງໃນໂອກາດ ວັນສາກົນຕ້ານຢາເສບຕິດ ຄົບຮອບ 38 ປີ (26 ມິຖຸນາ 1987 -...

ສານຫວຽດນາມ ດຳເນີນຄະດີຜູ້ຕ້ອງສົງໃສພະນັກງານລັດ 41 ຄົນ ໃນຂໍ້ຫາສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ສ້າງຄວາມເສຍຫາຍ 45 ລ້ານໂດລາ

ສານຫວຽດນາມໄດ້ເປີດການພິຈາລະນາຄະດີສໍ້ລາດບັງຫຼວງ ແລະ ຮັບສິນບົນ ມູນຄ່າ ເກືອບ 1,500 ລ້ານບາດ ຫຼື ປະມານ 45 ລ້ານໂດລາ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 24 ມິຖຸນາ 2025,...

ນໍ້າຖ້ວມຮຸນແຮງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ ຂອງ ສປ ຈີນ

ຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເຮັດໃຫ້ນໍ້າຖ້ວມໜັກໜ່ວງຢູ່ແຂວງກຸຍໂຈ (Guizhou) ຂອງ ສປ ຈີນ, ປະຊາຊົນ 80,000 ກວ່າຄົນ ຕ້ອງໄດ້ອົບພະຍົບຢ່າງເລັ່ງດ່ວນ. ລັດຖະບານຈີນໄດ້ປະກາດຍົກລະດັບມາດຕະການສຸກເສີນເພື່ອຮັບມືກັບໄພນໍ້າຖ້ວມກະທັນ, ເນື່ອງຈາກຝົນຕົກໜັກຕໍ່ເນື່ອງເປັນເວລາຫຼາຍມື້ໃນແຂວງກຸຍໂຈ ເຊິ່ງຕັ້ງຢູ່ທາງຕາເວັນຕົກສ່ຽງໃຕ້ຂອງ ສປ ຈີນ, ໂດຍລະດັບນໍ້າ...

ໄປບໍ່ລອດ! ເຈົ້າໜ້າທີ່ອຸທະຍານ ແຫ່ງປະເທດໄທ ຈັບກຸມຄົນລາວ 2 ຄົນ ລັກລອບຂາຍຊາກສັດປ່າ

ເຈົ້າໜ້າທີ່ໄທ ຈັບກຸມ 2 ຊາວລາວ ກຽມລັກລອບຄ້າຂາຍຊາກສັດປ່າຫຼາຍກວ່າ 101 ກິໂລກຼາມ ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 25 ມິຖຸນາ 2025 ຜ່ານມາ, ເຈົ້າໜ້າທີ່ກົມອຸທະຍານແຫ່ງຊາດ ສັດປ່າ ແລະ...