spot_img
Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກວິທີຮັກສາອາການອົກຫັກ ເຈັບນີ້ຕ້ອງມີວັນລືມ

ວິທີຮັກສາອາການອົກຫັກ ເຈັບນີ້ຕ້ອງມີວັນລືມ

Published on

ເມື່ອອົກຫັກກໍ່ຕ້ອງເສຍໃຈ ເປັນເລື່ອງທຳມະດາ ທຸກຄົນຄົງເຄີຍຜ່ານເລື່ອງລາວແບບນີ້ ຫາກຕອນນີ້ທ່ານເປັນຄົນໜຶ່ງທີ່ກຳລັງອົກຫັກ ແລະ ຕ້ອງການຮັກສາຈິດໃຈ ວັນນີ້ເຮົາເລີຍມີວີທີບັນເທົາອາການອົກຫັກມານຳສະເໜີ ເພື່ອທ່າຈະໄດ້ກັບມາເປັນຄົນໃໝ່ທີ່ສົດໃສອີກຄັ້ງ

1. ຕ້ອງຍອມຮັບຄວາມຈິງ ວ່າເຮົາກັບເຂົາຈົບກັນແລ້ວ

2. ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງກະຕຸ້ນທີ່ເຮັດໃຫ້ຕົນເອງຄິດຮອດເຂົາ

3. ຕ້ອງຮູ້ຄຸນຄ່າຂອງຕົສເອງ, ຕ້ອງຮູ້ຮັກຕົວເອງ

4. ຫາກິດຈະກຳຢ່າງອື່ນເຮັດ ເພື່ອໃຫ້ສະໝອງບໍ່ຫວ່າງ

5. ປ່ອຍໃຫ້ເວລາຮັກສາຫົວໃຈ ທ່ອງໄວ້ວ່າ ດຽວເຮົາກໍ່ລືມ

6. ໃຫ້ອະໄພເຂົາ ແລະ ຢ່າປິດກັ້ນຕົວເອງ ຄວນເປີດໃຈສຶກສາຄົນໃໝ່ທີ່ມີເຂົ້າມາຫາເຮົາ

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມື! ສຶນາມິສູງເຖິງ 3 ແມັດ ຫຼັງຈາກເກີດເຫດແຜ່ນດິນໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ.

ຍີ່ປຸ່ນສັ່ງອົບພະຍົບປະຊາຊົນຫຼາຍພັນຄົນ ພາຍຫຼັງພົບຄຶ້ນສຶນາມິພັດເຂົ້າຝັ່ງ ເຈົ້າໜ້າທີ່ຄາດວ່າຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ. ສຳນັກຂ່າວໃນປະເທດຍີ່ປຸ່ນລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025 ຜ່ານມາ, ຍີ່ປຸ່ນກຍມຮັບມືກັບສຶນາມິທີ່ເລີ່ມພັດເຂົ້າຊາຍຝັ່ງອີກຮອບ ໂດຍຄາດການວ່າ: ຄຶ້ນອາດຈະສູງເຖິງ 3 ແມັດ,...

ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ

ປັບລາຄາຂຶ້ນຄັ້ງທຳອິດ! ລາຄານໍ້າປະປາ ຢູ່ແຂວງວຽງຈັນເພີ່ມຂຶ້ນ ເນື່ອງຈາກລາຄານຳເຂົ້າອຸປະກອນ ເພີ່ມຂຶ້ນເທົ່າຕົວ. ແຫຼ່ງຂ່າວຈາກ ແຂວງວຽງຈັນ ໃຫ້ຮູ້ວ່າ: ປັດຈຸບັນ ໄດ້ເກີດມີຫາງສຽງຈົ່ມວ່າ ຈາກພໍ່ແມ່ປະຊາຊົນ ກໍຄືສື່ສັງຄົມອອນລາຍ ກ່ຽວກັບການປັບຂຶ້ນລາຄາຄ່ານ້ຳປະປາ ຢູ່ພາຍໃນແຂວງວຽງຈັນ, ຕໍ່ກັບບັນຫາດັ່ງກ່າວ,...

ຣັດເຊຍເກີດແຜ່ນດິນໄຫວຮຸນແຮງລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ທາງດ້ານຍີ່ປຸ່ນກຽມຮັບມືກັບຄຶ້ນໃຫຍ່ສຶນາມິ

ທາງການຣັດເຊຍເປີດເຜີຍ: ຄຶ້ນສຶນາມິສູງ 3-4 ແມັດ ພັດເຂົ້າສູ່ແຄມຝັ່ງທາງຕາເວັນອອກ ຫຼັງເກີດແຜ່ນດິໄຫວລະດັບ 8.7 ຣິກເຕີ ເບື້ອງຕົ້ນບໍ່ມີລາຍງານຜູ້ເສຍຊີວິດ ແລະ ບາດເຈັບ. ອີງຕາມສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານໃນວັນທີ 30 ກໍລະກົດ 2025,...

ເສຍຫາຍຫຼາຍສົມຄວນ! ປະເມີນຜົນກະທົບຈາກໄພພິບັດ ແລະ ແນວທາງການຊ່ວຍເຫຼືອຟື້ນຟູ

ລາວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບທັງໝົດ 34 ເມືອງ ແລະ ເສຍຊີວິດ 4 ຄົນ ຈາກຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ຄະນະກຳມະການຄຸ້ມຄອງໄພພິບັດຂັ້ນສູນກາງ ຈັດກອງປະຊຸມເພື່ອປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບການປະເມີນຜົນກະທົບ, ຜົນເສຍຫາຍ ແລະ ແນວທາງຟື້ນຟູສຸກເສີນ ບັນດາແຂວງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກພາຍຸວິພາ ໃນວັນທີ...