spot_img
Homeຊີວິດແລະຄວາມຮັກ9 ວິທີຄວບຄຸມອາລົມ ເມື່ອເວລາຜິດຖຽງກັນກັບຄົນຮັກ

9 ວິທີຄວບຄຸມອາລົມ ເມື່ອເວລາຜິດຖຽງກັນກັບຄົນຮັກ

Published on

ທຸກໆຄົນກໍ່ຮູ້ດີແລ້ວວ່າ ຫາກມີອາລົມຮ້າຍ ຫຼື ບໍ່ພໍໃຈເກີດຂຶ້ນເມື່ອໃດກໍ່ຈະມີການຜິດຖຽງກັນກັບຄົນຮັກທຸກຄັ້ງ ເຊິ່ງນີ້ກໍ່ເປັນອີກໜຶ່ງສາເຫດທີ່ເຮັດໃຫ້ຄົນຮັກກັນກາຍເປັນຄົນຊັງກັນໄດ້ ຊີວິດ ກັບ ຄວາມຮັກ ວັນນີ້ພວກເຮົາມີວິທີຄວບຄຸມອາລົມເມື່ອເວລາຜິດຖຽງກັນກັບຄົນຮັກມາຝາກກັນ

36beb23ef1. ດັບອາລົມຮ້ອນດ້ວຍການດື່ມນ້ຳ ດື່ມນ້ຳລົງໄປເພື່ອໃຈຈະໄດ້ເຢັນຂຶ້ນ
2. ຫຼີກລ່ຽງການປະເຊີນໜ້າກັນ ຫາກຜິດຖຽງກັນໃໝ່ໆທຸກຄົນຕ່າງຝ່າຍກໍ່ມີອາລົມໂມໂຫຢູ່ ດັ່ງນັ້ນຄວນແຍກກັນກ່ອນ
3. ຫາຍໃຈເຂົ້າເລິກໆຫຼາຍຄັ້ງເພື່ອໃຫ້ຮູ້ສຶກຜ່ອນຄາຍ
4. ຖ້າໃຈຮ້າຍແຮງໆຈົນເຖິງຂັ້ນຄິດຢາກລົງມືຕົບຕີກໍ່ຄວນຍ່າງອອກໄປເຕະກົກກ້ວຍ ຫຼື ຊົກໝອນໝູນ…ແທນກໍ່ພໍ
5. ອອກໄປຍ່າງຫຼິ້ນທາງນອກໃຫ້ສະບາຍໃຈກ່ອນ
6. ນັບເລກໃນໃຈແຕ່ 1-10 ຖ້າຍັງບໍ່ເຊົາໃຈຮ້າຍກໍ່ນັບຂຶ້ນໄປເລື່ອຍໆ
7. ຫຼີກລ່ຽງການຕໍ່ວ່າ ເພາະມັນຍິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເລື່ອງລາວບານປາຍຮ້າຍແຮງຂຶ້ນກວ່າເກົາ
8. ຍິ້ມ, ຫົວ ໃຫ້ກັບບັນຫາທີ່ກຳລັງເກີດ ເຊິ່ງມັນຈະຊ່ວຍປ່ຽນຈາກອາລົມທີ່ເຄັ່ງຕຶງໃຫ້ເບົາບາງລົງ
9. ເຮັດສະມາທິ ຫາກຕອນນີ້ທ່ານກຳລັງໃຈຮ້າຍ, ກຳລັງຄຽດຢູ່ ທ່ານຄວນໄປຢູ່ບ່ອນມິດໆແລ້ວລັບຕາເຮັດສະມາທິຫາຍໃຈເລິກໆແລ້ວຄ່ອຍໆປ່ອຍລົມຫາຍໃຈອອກໄປເຮັດຫຼາຍໆຄັ້ງພຽງເທົ່ານີ້ທ່ານກໍ່ຜ່ອນຄາຍໄດ້ແລ້ວ

ທີ່ມາ:​http://www.siamok.com/s/145658

ບົດຄວາມຫຼ້າສຸດ

ຈັບສາຍປາຕີ້ຄໍລະເຈັ້້ນ 9 ຄົນ ຢູ່ບ້ານອຸດົມ ເມືອງຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ.

ປກສ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ ມ້າງຄະດີແກ້ງມົ້ວສຸ່ມຢາເສບຕິດ ຈຳນວນ 9 ຄົນ ຈັດປາຕີ້ຄໍລະເຈັ້ນ ຢູ່ບ້ານອຸດົມ ເມືອງຫ້ວຍຊາຍ ແຂວງບໍ່ແກ້ວ. ໃນຄັ້ງວັນທີ 26 ມີນາ 2025 ຜ່່ານມາ,...

ຈະນໍາໃຊ້ຕຳຫຼວດຈະລາຈອນ 1,172 ສະຫາຍ ໃນການອຳນວຍຄວາມສະດວກ ໃນໄລຍະປີໃໝ່ລາວ 2025

ເພື່ອສະກັດກັ້ນອຸບັດເຫດ ກົມຕຳຫຼວດຈະລາຈອນ ຈະນໍາໃຊ້ຕຳຫຼວດຈະລາຈອນ 1,172 ສະຫາຍ ຕັ້ງຈຸດກວດກາ 143 ຈຸດ ຕາມແຕ່ລະເສັ້ນທາງ ໄລຍະປີໃໝ່ລາວ. ທ່ານ ພັອ ຄໍາສອນ ສີດາວົງ ຫົວໜ້າກົມຕຳຫລວດຈະລາຈອນ,...

ລະທຶກ! ເຮືອສະປີດໂບ໊ດເກີດໄຟໄໝ້ກາງທະເລອັນດາມັນ ປະເທດໄທ

ເລັ່ງອົບພະຍົບຜູ້ໂດຍສານ ຈາກເຫດໄຟໄໝ້ເຮືອສະປີດໂບ໊ດ ບໍລິເວນເກາະໄມ້ທ່ອນ ຈັງຫວັດພູເກັດ ປະເທດໄທ. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍງານ ເຫດໄຟໄໝ້ເຮືອສະປີດໂບ໊ດບໍລິເວນເກາະໄມ້ທ່ອນ ຈັງຫວັດພູເກັດ ປະເທດໄທ ໃນເວລາປະມານ 09:10 ນາທີ ຂອງວັນທີ 1 ເມສາ...

ເພີ່ມຂຶ້ນຕໍ່ເນື່ອງເຫຍື່ອແຜ່ນດິນໄຫວທີ່ມຽນມາ ຫຼ້າສຸດມີຜູ້ເສຍຊີວິດກວ່າ 2,056 ຄົນ

ສະຖານະການແຜ່ນດິນໄຫວໃນມຽນມາຍັງໜ້າເປັນຫ່ວງ ເຈົ້ານ້າທີ່ຕ້ອງເລັ່ງທຳການຄົ້ນຫາ ແລະ ຊ່ວຍຜູ້ລອດຊີວິດອອກມາຈາກໃຕ້ຊາກອາຄານ ຫຼັງຈາກ້າວເຂົ້າສູ່ມື້ທີ 4 ນັບຕັ້ງແຕ່ເກີດເຫດເມື່ອວັນທີ 28 ມີນາ 2025. ສຳນັກຂ່າວຕ່າງປະເທດລາຍນງານໃນວັນທີ 1 ເມສາ 2025 ນີ້,...