ຫາກເວົ້າເຖິງສະໝຸນໄພຄື “ຂີ້ໝິ້ນ” ຫລາຍໆຄົນຄົງຈະຮູ້ຈັກກັນດີ ເພາະມັນສາມາດນຳມາປະກອບອາຫານ ແລະ ຊ່ວຍບຳລຸງສຸຂະພາບໄດ້. ເຊີ່ງສັບພະຄຸນເຫລົ່ານີ້ຄົນລາວຕ່າງກໍຮູ້ຈັກກັນມາເປັນເວລາກົນນານ ແລະ ປະຈຸບັນນີ້ນອກຈາກເລື່ອງອາຫານ ແລະ ສຸຂະພາບແລ້ວ ຍັງມີການນຳ ຂີ້ໝິ້ນມາຊ່ວຍໃນເລື່ອງຂອງຄວາມງາມໄດ້ອີກດ້ວຍ.
ຫລາຍໆຄົນອາດຈະຍັງບໍ່ເຄີຍຮູ້ວ່າສະໝຸນໄພສີເຫລືອງໆນີ້ມີປະໂຫຍດ ແລະ ມີສັບພະຄຸນໃນການຊ່ວຍບຳລຸງຮ່າງກາຍ ເຊິ່ງຈະມີແນວໃດແນ່ເຮົາມາອ່ານກັນເລີຍ
1. ຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຂາວນຽນຢ່າງເປັນທຳມະຊາດ
2. ຊ່ວຍປິ່ນປົວສິວ
3. ຊ່ວຍກະຊັບຮູຂຸມຂົນເທິງໃບໜ້າ
4. ຂີ້ໝິ້ນຍັງຊ່ວຍຮັກສາບາດແຜໃຫ້ແຫ້ງ ແລະ ຕົກເກັດໄວ ທັງຍັງຊ່ວຍລຶບຮອຍບາດແຜໄດ້ອີກ
5. ຂີ້ໝິ້ນຊ່ວຍລຶບຈຸດດ່າງດຳຕ່າງໆໃຫ້ຈາງລົງໄດ້
6. ຂີ້ໝິ້ນມີສານຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະຊ່ວຍສະລໍການເກີດຮອຍຮ່ຽວ
7. ຂີ້ໝິ້ນມີສານທີ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນ ໂຣກມະເຮັງລຳໃສ້, ມະເຮັງປາກມົດລູກ
8. ຂີ້ໝິ້ນມີສານທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍ
9. ຂີ້ໝິ້ນມີສານຊ່ວຍຫຼຸດຄວາມດັນໃນເລືອດ
10. ຊ່ວຍສ້າງນ້ຳນົມໃຫ້ກັບແມ່ລູກອ່ອນທີ່ຫາກໍ່ເກີດລູກໃໝ່
11. ຊ່ວຍບັນເທົາອາການໄອ
12. ຊ່ວຍແກ້ອາການວິນວຽນ
ເຊິ່ງປະໂຫຍດຂອງຂີ້ໝິ້ນທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງນີ້ກໍ່ເປັນພຽງບາງສ່ວນເທົ່ານັ້ນ ແຕ່ທີຈິງແລ້ວຂີ້ໝິ້ນຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ຫຼາຍຢ່າງ.